Продукты, которые категорически нельзя сочетать с кефиром

Опубликованно 22.06.2017 04:30

Эксперты рассказали, какие продукты не стоит употреблять в свой рацион вместе.

Если сторонники кисломолочной продукции, тогда вы должны обратить внимание на некоторые советы, которые помогут вам избежать расстройства пищеварения из-за несовместимости продуктов.

Никогда не смешивайте кефир с продуктами:

Виноград;

Манго;

Огурцы;

Грибы.

Кроме того, для кефирной диеты лучше не использовать те фрукты, которые не растут в вашем регионе. Тело будет поглощать хуже, чем родные яблоки, сливы и груши.

Кефир можно сочетать безопасной продукции:

Яблоки;

Груши;

Смородина;

Малина;

Почти все овощи.

Но, в целом, этот продукт не очень любит посторонних, добавить в момент приема пищи. Поэтому, лучше съесть сам по себе.

Категория: Здоровье