Ученые доказали, что уровень интеллекта у пожилых людей зависит от рациона питания

"Кристаллизованный интеллект" - это способность использовать навыки и знания, приобретенные в жизни. Исследование показало, что потребление овощей, содержащих пигмент лютеин, способствует сохранению кристаллизованного интеллекта у пожилых людей, пишет Frontiersin.

Лютеин является одним из пигментов, содержащихся в растениях и особенно в листьях, и крестоцветных овощей, а также яичного желтка. Аспирант в Марте Замрозиевич, исследователь Крис Звиллинг и профессор Арон Барби, Университета Иллинойса (США) провели исследование влияния содержания этого пигмента в интеллект пожилых людей.

В исследовании приняли участие 122 человека (в возрасте от 65 до 75 лет), который ответил на вопросы тестов на кристаллизованный интеллект. Ученые взяли образцы крови для определения уровня лютеина в крови и сделали МРТ-картирование головного мозга, чтобы измерить количество структур временного коры, которая, как они предлагают, нужна для сохранения кристаллизованного интеллекта.

Участники опроса с высоким уровнем лютеина в крови добивались большего успеха в тестах на кристаллизованный интеллект. У обследуемых, высокий уровень лютеина в крови, так же обнаружено увеличение объема серого вещества в парагиппокампальной коры. Это дало первое предложение, считают авторы исследования, какие отделы мозга играют важную роль в сохранении кристаллизованного интеллекта и, какдиета может этому способствовать.

Полученные результаты показывают, как определенные питательные вещества могут задержать возрастом снижение когнитивных способностей, что влияет на скорость старения мозга.

В бижутерии для детей обнаружили тяжелые металлы - исследование

Сегодня, 4 января, Министерство здравоохранения Израиля издало предупреждение о высоком содержании тяжелых металлов в ювелирные изделия для детей продаются в крупных торговых сетях. Министерство здравоохранения потребовало Убрать из продажи опасный украшения, родителям рекомендуется немедленно выбросить предметы, которые представляют опасность для здоровья детей, сообщает NEWSru.ко.ил.

В Минздраве отметили, что Израиль не устанавливает стандарты для детских украшений. При проверке специалисты ориентировались на нормы, установленные в США и Европе, учитывая, что субъекты с высоким содержанием тяжелых металлов представляют серьезную опасность для здоровья населения. И особенно для маленьких детей, которые пробуют многие предметы на вкус.

Микрофлора кишечника влияет на эмоциональное состояние человека - ученые

Британские и испанские ученые обнаружили, что микробы кишечной флоры контролируют концентрацию серотонина (гормона "хорошего настроения") и, следовательно, не могут влиять на состояние человека, пишет журнал PLoS One.

"Наши эксперименты показывают, сколько микробиом человека, сложным, как Вселенная, и почти полностью забыл органа, влияет на нашу жизнь. Мы обнаружили, что рецепторы TLR2 в клетках кишечника не только датчик присутствия микробов в нашем кишечнике, регулируют транспортировку серотонина. Много остается неизвестным, но мы сделали первый шаг к открытию связи между кишечником и мозгом", сказал Хосе Мезонеро из университета Сарагосы (Испания).

Серотонин является одним из самых важных сигнальных молекул и гормонов в головном мозге человека. Он управляет сном и эмоциональных реакций, отвечает за реакции на боль, контролирует работу сосудов и многих других "низкий уровень" систем организма, включая пищеварение. Аналогов данного триптамина – ДМТ, мескалин или псилоцибин – сильных психотропных препаратов, наркотиков, длительный прием, который часто приводит к дисбалансу серотонина в организме.

Мезонеро и его коллеги обнаружили, что концентрация серотонина в организме человека могут изменить из-за деятельности бактерий в кишечнике, изучая работу рецептора TLR2 – критической частью врожденной иммунной системы, который информирует организм о присутствии полезных бактерий и защищает организм от болезнетворных микробов.

Наблюдая за работой этих рецепторов в культуре клеток кишечника в пробирке, ученые заметили нечто необычное – появление микробов в их районах и включение TLR2 приводит, в частности, к выделению большого количества белковых сигнальных молекул, которые обычно находятся в мозге, а не в желудочно-кишечном тракте.

Эти молекулы, как выяснили ученые, делают клетки, так называемые "ядра шва" в продолговатом мозге выделять большое количество молекул серотонина. Таким образом, появление большого количества определенных микроорганизмов в кишечнике может заставить мозг увеличить или уменьшить концентрацию серотонина в организме, что повлияет на настроение человека.

Серотонин, как отмечают ученые, участвуют в развитии ряда психических расстройств и нейродегенеративных заболеваний, таких как депрессия, внезапная детская смертность или болезнь Хантингтона. Может быть, что многие из этих болезней могут быть вызваны или, наоборот, подавлены). Исследователи планируют проверить, что он уже скоро, экспериментируя на мышах и крысах.

В Киеве из-за гриппа и ОРВИ закрыто почти 100 школ

В Киеве из-за заболеваемости гриппом и ОРВИ среди школьников приостановлено обучение в 98 школах.

По его словам, с 19 по 22 декабря, в столице зарегистрировано 36 031 больной человек, что на 3,5% по сравнению с аналогичным периодом прошлой недели. "Среди детей, снижение показателя заболеваемости на 11,1%. Таким образом, общее количество больных – 21 318 детей в возрасте до 17 лет. Среди них: один год заболели 1 300 детей от 6 502 ребенка в возрасте от 1 до 4 лет (наблюдается незначительное увеличение больных в 1,7%), от 5 до 9 лет – 6 497 (снижение на 12%), от 10 до 14 лет 5 207 (снижение на 19,4%), от 15 до 17 лет – 1 812 (снижение на 25,3%)", – сообщил Поворозник.

"В связи с отсутствием более 20% учащихся по причине заболевания гриппом и ОРВИ, 98 школ закрыты полностью, 38-образовательный процесс приостановлен частично", - сообщил представитель КГГА. Тем не менее, он отметил, что среди учащихся наблюдается снижение уровня заболеваемости гриппом и ОРВИ на 23,5%.

Влияние обогревателя на наше здоровье

Большинство покупателей выбирает обогреватель, только его технические параметры

Трудно представить нашу жизнь без обогревателей. Они пережить "Ледниковый период" в преддверии начала отопительного сезона, и в сильные морозы для поддержания в доме оптимальной температуры.

Статистика показывает, что большинство покупателей выбирает обогреватель только по своим техническим параметрам, не учитывая влияние на здоровье. Большинство обогревателей есть существенный недостаток – они пересушивают воздух в помещении. Чтобы избежать этого, многие современные обогреватели имеют встроенные или съемные увлажнители, которые представляют собой пластиковый резервуар для воды. Испаряясь, увлажняет воздух.

Популярные масляные радиаторы с таймером и термостатом. Чем больше разделов, тем лучше, потому что здесь действует правило: "лучше большой и теплый, чем маленький и горячий".

Согласно этому принципу, обогреватель работает: воздух проходит через нагревательные элементы в виде металлической трубки, нагревается и поднимается, и за счет циркуляции воздуха на его место опускается холодный. Работа конвектора будет более эффективной нижней его установки.

Преимущество водонагревателя состоит в том, что он хорошо прогревает воздух, не пересушивая ее, не сжигают пыль и кислород, в отличие от тепловентиляторов. Однако, из-за конвекционных потоков пыли в помещении становится больше и, попадая в дыхательные пути человека, она оказывает негативное влияние на организм. Поэтому вы должны чаще делать влажную уборку.

Время приема душа особым образом воздействует на тело и сознание - исследование

Большинство людей принимает душ вечером перед сном или утром. И, по данным недавнего исследования, в тот момент, принимается душ, может сильно повлиять на общее состояние, пишет Meddaily.ru со ссылкой на The Daily Mail. Утренний душ поможет вам настроиться на творческий путь, и показал сотрудникам, что находится в состоянии стресса. Вечером душ, наоборот, помогут заснуть.

И это гарантирует, что человек быстрее засыпает. Утренний душ, в свою очередь, обновляет не только тело, но и сознание, постановка на "перезагрузку". Кстати, некоторые специалисты советуют принимать душ несколько раз в день. Важно контролировать температуру воды. Дерматологи настаивают на выборе умеренной температуре, отказавшись от очень тепло на душе, потому что можно сжечь кожу.

Эти вкусняшки очищают организм

Мармелад не является панацеей в борьбе с канцерогенами, но это помогает снизить риск осложнений.

Фруктовые желе, варенья, ягод и фруктов, варенья вредные вещества помогают выводить из организма, в том числе соли и свинца, утверждают биологи из университета Стокгольма.

Ученые выяснили, что эти конфеты полезными свойствами благодаря содержанию пектина. Тот факт, что пектин имеет химическую структуру, с помощью которой металлы трудно связать.

Это открытие очень важно, говорят специалисты, так как воздействие подвергаетесь воздействию вредных веществ, не только работников химической и полиграфической промышленности, но и жители больших городов. Безусловно, мармелад не является панацеей в борьбе с канцерогенами, но это помогает снизить риск осложнений, говорят исследователи.

В школах Львова карантин продлен до конца года

В школах города Львова, в связи с высоким уровнем заболеваемости детей гриппом и ОРВИ продлили временное прекращение занятий до 30 декабря.

"С 26 по 30 декабря в школах были приостановлены занятия. Только детские сады города будут работать в обычном режиме. Если на прошлой неделе было зарегистрировано 8,5 тыс. случаев заболевания ОРЗ, на этой неделе было зарегистрировано 10 тысяч случаев. Интенсивный показатель вырос, в два раза, эпидпорог. И в большинстве случаев детей в возрасте от 5 до 17 лет. Учитывая эту динамику заболеваемости и динамикой показателей, комиссия приняла решение продлить приостановление занятий в образовательных учреждениях", - сказал начальник управления здравоохранения Львовского городского Совета.

"Проведенного мониторинга заболеваемости ОРВИ и гриппа среди населения города Львова 51 неделю 2016 года, отмечается рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. Зарегистрировано 10047 случаев (в том числе 60 случаев гриппа), что на 10,9% больше, по сравнению с предыдущей неделей (8948/31 случаев)", - говорится в сообщении.

Как сообщал УНИАН, в школах Львова с 20 декабря по 23 декабря включительно объявлен карантин в связи с ростом заболеваемости гриппом и ОРВИ.

За прошедшие сутки в Украине на пожарах погибли 11 человек

За прошедшие сутки в Украине в результате пожаров погибли 11 человек.

«Только за последние сутки в стране зафиксировано 115 пожаров, из которых 72 - точно в квартирах граждан. Число погибших в течение дня достигло 11 человек», - говорится в сообщении. Как правило, отметили в ГСЧС, с начала года при пожарах 1637 человек уже умерли, и пострадал - 1253.

Хирурги разработали новый эффективный метод лечения рака простаты

Хирурги сообщили новый эффективный метод лечения рака простаты в начальной стадии.

Это включает в себя удаление опухоли с помощью лазера, а также специальные лекарственные средства, изготовленные на основе глубоководных бактерий.

Этот новый метод лечения не вызывает побочных эффектов. Традиционных методов хирургии и радиационной терапии часто приводят к импотенции и недержания.

Поэтому часто мужчины диагностировали рак на ранних стадиях, предпочитают отложить лечение, чтобы увидеть, является ли опухоль агрессивной развиваться.

Под новый метод лечения с использованием препарат, изготовленный на основе бактерий, живущих на морском дне в почти полной темноте.

Лазер направляется на опухоль, и, когда свет падает на них, бактерии aktiviziruyutsya и убить раковые клетки, оставив здоровые простаты.

Такое лечение применяется только на ранних стадиях заболевания. Сейчас он проходит испытания в Европе.

Каждый год в Великобритании около 46 тысяч мужчин с диагнозом рака простаты. Около 11 тысяч мужчин умирают от него.

В Одесской области разоблачили подпольное производство по разливу поддельного алкоголя

В Одесской области правоохранители приостановили сегодня подпольное производство по розливу контрафактного алкоголя.

Как сообщили УНИАН в Южном региональном управлении Государственной пограничной службы Украины, пограничники Измаильского отряда провели обыск совместно с сотрудниками СБУ, прокуратуры и областного управления ГФС, проверки информации о незаконном изготовлении, хранении и распространении контрафактных подакцизных товаров.

Было выяснено также 14 бутылок веществ из пищевых добавок и красителей, устройство для газирования и фасовке фальсифицированных алкогольных напитков и пластиковая упаковка для последующей расфасовки.

Кроме того, правоохранители получили около 4,7 тыс. пачек сигарет без акцизных марок.

Согласно сообщению пресс-службы управления СБУ в Одесской области, что два трейдера с Измаильского района приказал контрабандный алкоголь и табак действуют отмечено, для дальнейшей реализации в южных областях Украины.

Во время обысков по месту жительства подозреваемых сотрудники спецслужб изъяли большое количество контрабандный алкоголь и сигареты действуют, злоумышленники планировали реализовать в канун новогодних и рождественских праздников. Образцы «продукции» будет направлено на экспертизу.

Открыто уголовное производство по ч. 3 ст. 204 (Незаконное изготовление, хранение, сбыт подакцизных Уголовный) кодекс Украины.

В настоящее время продолжает неотложные оперативно-следственные действия выполнены.

Во Львовской области 4 человека умерли от осложнений после гриппа

Во Львовской области четыре человека умерли от осложнений гриппа. Среди них, двое детей дошкольного возраста, сообщает ТСН.

Эти факты подтверждаются исследований Львовского областного лабораторного центра.

В городе Стрый, маленький мальчик четырех лет умер от гриппа, так называемая сезонная.

В золочеве 40-летняя женщина имела осложнения в виде пневмонии.

Также грипп унес жизни полуторагодовалого мальчика Буске и 54 лет, женщины с Жовковского района.

В Сумах модернизировали областной центр экстренной медпомощи и медицины катастроф

В Сумах почти на 30 миллионов гривен модернизирован областной центр экстренной медицинской помощи и медицины катастроф: ввод в эксплуатацию новой диспетчерской и гаража от 26 санитарных автомобилей, что позволяет бригадам врачей приехать на вызовы к больным, установленным временным нормам.

Согласно докладу, процесс восстановления и восстановление центра экстренной медицинской помощи длилось более 2 лет, и, наконец, учреждение работает в тестовом режиме, и общая сумма финансирования составляет около 30 млн. грн. Были отремонтированы хозяйственные помещения, гаражи, раковина, ванная водителей и прачечная.

Оборудование и программное обеспечение организаций, отечественных производителей. Вся информация, представленная в медицинский центр, сохраняется на серверном оборудовании и автоматически мониторинга компьютерной системы.

В школах Одессы приостановили обучение из-за гриппа и ОРВИ

В Одессе во всех школах, начиная с 28 декабря будет приостановлен учебный процесс из-за роста заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями.

Как сообщили УНИАН в пресс-службе горсовета, в Одессе, были введены ограничительные меры в период роста заболеваемости гриппа и ОРВИ.

"В городе усилен противоэпидемический режим в местах массового пребывания людей, к которым относятся: аэропорт, железнодорожный вокзал, автовокзал, детские дошкольные учреждения, школы, предприятия, учреждения культуры и образования и торговли, независимо от формы собственности. Влажная уборка осуществляется с применением дезинфицирующих средств, должно быть обеспечено для регулярного проветривания, кварцевание и так далее", - рассказали в горсовете.

По данным пресс-службы, все реанимационные отделения городских больниц имеют CPAP-аппараты и концентраторы кислорода, использование которых значительно облегчает лечение тяжелых форм пневмонии и ускоряет процесс восстановления пациентов. Департамент здравоохранения дополнительно разработан план перепрофилирования отделений муниципальных больниц, в случае увеличения числа случаев госпитализации пациентов с гриппом и ОРВИ. Коечный фонд учреждений здравоохранения города Одессы позволяет обеспечить оказание медицинской помощи в полном объеме.

Как сообщили УНИАН эпидемиолог управления мониторинга здоровья законодательства ГУ Госпродпотребслужбы в Одесской области Людмила Красницкая, в регионе за последнюю неделю было зарегистрировано 18 тысяч больных гриппом и ОРВИ, из них 53,2% в Одессе, из них около 50% детей в возрасте до 17 лет.

"Если в области эпидемиологический порог еще не превышен, то в Одессе было зарегистрировано превышение эпидпорога на 30%. Вчера было решение ТБЧС (комиссия по вопросам техногенно-экологической безопасности и чрезвычайных ситуаций – УНИАН) из Одессы - по завершению процесса обучения, введение ограничений на проведение увеселительных мероприятий и введение в действие плана операции", - сказала Красницкая.

Эффективный способ побороть упадок сил

Недостаток железа может привести к потери энергии,

Как показало исследование, проведенное учеными из Швейцарии, принимать добавки железа помогает женщинам справиться с симптомами, которые испытывают ежемесячно... Недостаток железа, вызванный анемией, может привести к потери сил, слабость и даже обмороки. Согласно результатам исследования с участием 198 женщин, препараты железа помогают не только в этих крайних случаях, но и после менструального цикла, когда у женщины наблюдается небольшая недостаточность этого элемента в организме.

Даже если женщина не страдает от серьезной нехватки железа в организме, добавки этого минерала могут решить проблемы с усталостью и упадком сил. В этом передозировка железа может быть опасной для здоровья.

В ходе исследования, ученые наблюдали за 200 женщин с симптомами упадка сил, без какой-либо медицинской причины. Половине из них дали 80 миллиграммов железа в день, в таблетках, а остальные – таблетки–пустышки. Уровень усталости был измерен по шкале до начала лечения и после 12 недель.

В результате оказалось, что женщины, которые принимали препарат с железом, уровень усталости снизился на 50%. "Недостаток железа может быть причиной слабости и усталости у женщин детородного возраста. Если пациент жалуется на отсутствие энергии, необходимо принять во внимание отсутствие железа", – отметили авторы исследования.

Они напомнили, что чрезмерное использование препаратов железа может вызвать серьезные повреждения внутренних органов. В дополнение к железа, с потерей силы позволяют преодолеть физические упражнения, изменения в рационе питания и правильный сон.