Полезное свойство грецких орехов вас порадует

Опубликованно 21.11.2016 05:05

Исследователи из Университета Нью-Мексико в США пришли к выводу, что ежедневное употребление горсти грецких орехов поможет мужчинам всегда быть в настроении.

По мнению экспертов, это также сказывается на сексуальной активности. Для того, чтобы убедиться в этом, ученые из США провели исследование с участием 64 студентов в возрасте от 18 до 25 лет.

Все респонденты-мужчины. В течение 16 недель им давали ломтики хлеба с кусочками банана нутри. В первой половине эксперимента были растрепанные кусочки ореха.

В общей сложности в течение дня, человек съел всю буханку. Каждый из них был примерно полстакана грецких орехов. Результаты наблюдений показали, что участники исследования чувствуют себя лучше только после того, как ели хлеб с добавками.

Анализ настроения каждого из участников доказал, что грецкие орехи влияют не только сердечной деятельности, но и на настроение. В частности, каждый из респондентов в ходе исследования сократили количество дней с депрессиями, стрессами и кошмарами.

Ученые рекомендуют мужчинам съедать горсть грецких орехов для жизни, чтобы чувствовать себя хорошо. Результаты были опубликованы в научном журнале "питательные вещества".

Категория: Здоровье