Стало известно, как значительно снизить риск ранней смерти

Ученые из Великобритании рассказали о польза велосипеда для здоровья. Ежедневные поездки на велосипеде, например, из дома на работу и наоборот, снижают риск ранней смерти на 40% вероятность развития рака на 45%, и в два раза риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

К этому выводу ученые пришли, в течение пяти лет для наблюдения за состоянием здоровья более 250 тысяч англичан среднего возраста. За это время погибли 37 велосипедистов, однако, эта цифра может вырасти до 63, если другие люди использовали исключительно автомобиля или общественного транспорта. Эти результаты являются одинаково действительными для мужчин и женщин.

Эксперты отмечают, что ходьба также благотворно действует на состояние здоровья, хотя и не так сильно, как езда на велосипеде. Ученые призывают людей уделять больше внимания физической активности.

Напомним, что ранее ученые обнаружили необычные свойства свекольного сока.

Категория: Hi-Tech