Вкусная ягода, которая полезна для здоровья кишечника

Опубликованно 14.06.2017 20:32

Полезные советы, как с помощью вишни нормализовать работу кишечника и потерять вес быстро.

Вишня богата витаминами группы b, которые, между прочим, несут ответственность за рост волос и нормализации обмена веществ. Кроме того, он нормализует работу кишечника, что очень важно при потере веса.

Черешневая диета

Если ты настроен кардинально изменить форму, идеальный выбор для тебя будет черешневая диета. Его продолжительность-от 4 дней. Рацион состоит из 2 кг черешни и 1,5 литра нежирного кефира.

В течение 4 дней, вы потеряете до 5 килограммов.

 Вишня на завтрак и ужин

Если к крайней потере веса не готов, твой вариант в течение 10 дней, чтобы заменить завтрак и ужин, черешни.

Чтобы получить лучший результат, на обед едят птицы или рыбы, и, покусывая строить на основе молочных продуктов. 10 дней такого питания вы потеряете до 5 килограммов.

Вишни, вместо того чтобы перекусывать

В ситуации, когда необходимо сбросить 2 килограмма, заменить каждый день, перекусы черешня. Делайте это в течение 10 до 14 дней. Через неделю ты увидишь, что состояние твоей кожи улучшилось, и объемы в проблемных зонах, начали уходить. Приятно похудеть.

Категория: Здоровье