ФОК "Изумрудный" - центр физического воспитания и спорта

Опубликованно 12.02.2018 00:35

ФОК был построен в 2010 году. Благодаря программе Правительства Москвы на строительство объектов спорта, регион получил современный центр с тренажерными залами и бассейном. Жители района получили долгожданный оздоровительный комплекс для занятий спортом. ФОК с бассейном "Изумрудный"

Поверхности воды бассейна 14 х 25 м, на расстоянии 5 дорожками. Глубина бассейна от 1,4 до 1,9 метров. Средняя температура воды поддерживается на уровне 28 градусов, что позволяет улучшить здоровье плавание для детей в хороших условиях. Единовременно может принять 40 взрослых и 52 детей. Бассейн оснащен современным оборудованием, с системой очистки воды. Здесь применяется более безвредный для человека способ – озонирование. Удобная лестница для входа и выхода из бассейна.

Для гостей с ограниченными физическими возможностями оборудованы специальные ящики, для одежды в раздевалки, специальные душевые кабины и здоровья, установлены пандусы для удобства передвижения и гидравлических подъемников для спуска в воду. Тренажерный зал

Спортивный комплекс на втором этаже есть просторный зал для физических упражнений и спорта. За день ФОК «Изумрудный» занимает около 710.

Для привлечения жителей района Южного Бутово установлен оптимальный график работы, который начинается в 7 часов утра и продолжается до 23 часов, максимум принять желающих заниматься в спортивных группах. Для взрослых и детей работают секции по различным направлениям: Аквааэробика – обучение проводится на мелкой части бассейна, и включает в себя выполнение аэробных и силовых упражнений различной степени сложности с помощью музыки. Водное поло – популярная спортивная игра.

Синхронное плавание-популярный вид спорта, где тренировки на различные упражнения выполняются музыку. Оздоровительные группы плавания среди детей.

В зале ФОК "Изумрудный" тренеры ведут виды деятельности: Рукопашный бой – обучение приемам самообороны без оружия. Боевые искусства – боевая система с приемы самообороны и нападения, обучение ведения боя без оружия. Восточные танцы – танец под восточную музыку, улучшить самочувствие и настроение. Японский меч катана - обучение владеть мечом в совершенстве, положительное влияние на физическое здоровье и способствует развитию лидерства. Хатха-йога – индийская система, позволяющая привнести гармонию в противоположном направлении от начала, присущие человеку. Гибкая сила - это направление фитнеса, состоящий из упражнения из пилатеса, частично йога и функциональной тренировки, развития суставной подвижности и мышечной силы. Аэробика, гимнастика, обучение включает в себя аэробные упражнения, которые выполняются музыку.

Гимнастика комплекс - место для отдыха в Южном Бутово. Адрес ФОК «Изумрудный»

ФОК находится по адресу: , в Москве, район Южной Бутово, улица Коробку, строительства 96 (станция метро «Добрая аллея»).

Работает ФОК «Изумрудный» в час ежедневно с 07:00 до 23:00. График работы выбранного раздела, вы можете связаться с администратором по телефону или агента группы "Facebook".

Телефоны ФОК указаны на официальном сайте организации.

Категория: Спорт