Самоконтроль: примеры в литературе, в истории, в жизни

Опубликованно 08.09.2018 21:03

Самоконтроль определяется как способность контролировать свои действия, чувства и эмоции. Это способность контролировать себя в плане мастерства своих желаний и аппетитов. Фома аквинский, средневековый философ и богослов, сказал, что люди не потеряли самообладания, не в состоянии «спасти жизнь». Другими словами, они были в состоянии сделать правильные вещи, чтобы держать их здоровыми и счастливыми. Какие примеры самоконтроля в литературе, истории, спорте и просто в жизни?

Три привычки самоконтроля

С помощью самоконтроля человек ищет то, что он должен сделать (Аристотель). Эти люди должны быть три привычки: У них здоровое отношение к цели и сосредоточиться на том, что это им необходимо, чтобы жить, а не роскошь. Не пытаются каким-либо образом использовать другие. Они знают, что их значение, они твердые, но терпимым с другими. Путь к самореализации тесно связан с сопротивлением. Пример самоконтроля: научиться рисовать и других форм визуального искусства, научиться играть на музыкальном инструменте и изучение нового предмета – все это примеры навыков, которые можно различить не легко, но достигли цели всегда приносит большое удовольствие.

Примеры из жизни

Самоконтроль-это то, что иногда очень не хватает. Например, человек знает, что ему нужно закончить важный проект, он идет и работает, вместо того, чтобы сидеть перед телевизором или пойти на прогулку с друзьями. Вот еще один пример самоконтроля жизни: друг кричит в другой, второй достаточно силы воли, чтобы сохранять спокойствие и не взорваться. Это контроль своего поведения.

Примеры внутреннего самоконтроля являются организация, отказ от безделья, занятия спортом (бег по утрам, например) и так далее. Многое зависит от силы воли, но и от мотивации и установок, которые сам же дает человек. В этом случае, конечно, нужно время, чтобы выйти из зоны комфорта и развивать навыки самоконтроля.

Примеры самоконтроля: социальные науки и не только

Самоконтроль-это способность контролировать свое поведение в обществе. В обществе есть целый ряд неписаных правил, согласно которым иногда стоит подавить свое "эго" и помните, что там, где начинаются права и обязанности другого человека, твои права заканчиваются.

Примеры самоконтроля в живу в сан-достаточно очевидны. Это обычная ситуация в жизни отдельных людей, а иногда и всей компании. Люди сражаются с свои слабости: лень, зависть, тщеславие, избыточный вес, вредные привычки. Кто имеет self-control активирован, является победителем. Например, человек, который встает утром в то же время, не имеет привычки опаздывать, питается правильно и так далее. Хороший самоконтроль-это способность держать низкий профиль в ситуации конфликта, сглаживание острых углов, умение слушать и так далее.

Если вспомнить примеры самоконтроля в истории, стоит только представить, на какие жертвы в плане личной жизни или, например, короля и королевы. Не все будут готовы жертвовать своими интересами для общего блага и благополучия государства.

Самоконтроля и изучения

Самоконтроль является важной частью обучения в классе. Если студенты могут сосредоточиться и блокировать потенциально интересные, но ограничивают краткосрочные отвлекающих факторов, что позволит улучшить ваши знания.

Фрейд предположил, что успешная социализация-это процесс, посредством которого дети учатся подавлять минут порывы делать то, что лучше для себя и для компании в долгосрочной перспективе. С тех пор современные эмпирические исследования подтвердили, что способность самоконтроль, усиливается на протяжении многих лет.

Самоконтроль и спорта

Центральная модель самоконтроля предусматривает, что все акты самоконтроля (например, регуляции эмоций, настойчивость) с единой глобальной метафорической силой, с ограниченной функциональностью. Эта сила может временно истощиться после первого акта самоконтроля. То есть, в соответствии с "волевой рывок" человека не достаточно. В последнее время гипотеза прочности модели самоконтроля были также приняты и испытаны в области спорта и психологии упражнения.

Несмотря на то, что люди часто имеют намерение работать, не всегда это делают. Способность придерживаться упражнения и планы тренировок требует самоконтроля, и, следовательно, может зависеть от силы воли. Это означает, что люди должны блокировать потенциальных отвлекающих факторов или искушения для того, чтобы достичь своих целей в долгосрочной перспективе.

Примеры самоконтроля в истории и литературе

Проблема самоконтроля-это вечная проблема, с незапамятных времен человек боролся с самим собой, с его недостатками и его определял долю свободы в своих действиях. Примеры самоконтроля учился великий русский писатель Лев Толстой, который отметил, что «власть над собой – самая высшая власть, родственники своими страстями – самое страшное рабство». Контролировать себя могут только сильные люди, слабые же превращается в заложника своих желаний.

Будучи американский политик, дипломат, изобретатель и журналист 18 века, Бенджамин Франклин описал самоконтроля следующим образом: "Человек должен быть свободным от собственных страстей и ограничения в пище, алкоголя. В противном случае, человек, ты берешь сам и не был". Самоконтроль необходимо дипломатов. Участвовать в политических дискуссиях и переговорах, часто связано с чрезмерной психологической перегрузки, и это очень важно, сохранять спокойствие и самообладание, но также и сдерживать эмоции.

На самом деле, есть много примеров самоконтроля в литературных произведениях. Придумана или взята из жизни массовые сцены, где один из персонажей имел сильные способности, волевой, улучшить себя или, наоборот, была обречена на провал. Очень часто такие примеры можно найти в литературе, в произведениях борьба с самим собой. Возьмем классический роман в четырех частях Ивана Александровича Гончарова под названием «Роды», когда вы против двух героев. Штольц является полным воплощением самоконтроля, в отличие от г-на обломова, который не удалось найти в себе стержень и энергия.

Теория и примеры приводят нас к тому, что умение контролировать себя является ключевым. В заключение, вот еще один мудрый Цицерон: «Человек должен научиться уважать себя и свои решения». Автор: Екатерина Никитина 16 Августа, 2018

Категория: Культура