2-летний ребенок ничего не ест: что делать? Если вам нужно, чтобы заставить ребенка есть

Опубликованно 29.01.2019 20:26

Молодые мамы могут столкнуться с проблемой, что их ребенок очень привередлив и не ест половину продуктов. Не стоит беспокоиться. Это нормально, если ребенок ничего не ест в 2 года. По статистике, более 40% детей в возрасте до 6 лет отказываются пробовать новые блюда, или предпочитают только ограниченного списка продуктов. Родителей это вызывает беспокойство и опасения. Тем не менее, это естественный процесс. Только маленькие дети с опаской относятся ко всему новому. И чем больше родители смогут попробовать это, сильнее противоречия и нежелания подчиняться. Вы должны помнить, что большую часть этого периода заканчивается в 8-9 лет. Соблюдение правил

Не так много родителей спокойно воспринимать нежелание ребенка есть все, что нужно. Как правило, на плохой аппетит ребенка 2 лет нормально относятся, папа. Не так часто участвуют в питании ребенка. Таким образом, их нежелание, чтобы крошки не кажется пугающим и тревожным сигналом. В отличие от мамы, которая, хотя и пытается соблюдать принцип "не кормить насильно", но очень расстраиваются, если не идет со вкусом своего ребенка. И если всем тревогам добавить еще советы бабушек, в этой ситуации, оказывается, настоящая трагедия. Опираясь на время игры правила, которые превращают прием пищи в настоящий культ и начинает считать все, что съел ребенок за день.

Педиатры утверждают, что ребенок в возрасте 1-3 лет должно быть четырехразовое питание - завтрак, обед, полдник и ужин. С около 50% суточной нормы нужно съесть на обед. А вот другие 50 % необходимо распределить остальные блюда. Суточная энергетическая ценность продуктов не должна превышать 1400 ккал. Причина № 1: если ваш ребенок заболел

Иногда родители убеждены, что появление новых зубов не является причиной отсутствия аппетита у ребенка. Но это не так. Именно в период прорезывания зубов крохи, мама может столкнуться со снижением количества употребляемой пищи. В этом случае не нужно этого делать. Лучше подготовить меню, которое позволит снизить нагрузку на десны.

Если ребенок 2 года не хочет есть, то причина может находиться в плохом состоянии здоровья. Таким образом, снижение аппетита является одним из первых признаков начала заболевания. В самом начале болезни организм ребенка отдает все силы на борьбу с инфекцией или вирусом. А переваривание пищи требует энергетических затрат, так что лучше просто диета. Чем меньше ребенок ест, тем больше сил вы тратите, чтобы бороться с болезнью. В это время родители должны контролировать потребление воды. Большое количество жидкости поможет быстрее вывести токсины из организма и улучшить общее состояние крохи. После того, как организм ребенка бороться с болезнью, и его аппетит вернется к нормальной жизни. Так что мамы и папы, вы должны иметь терпение и не заставлять много есть. Причина № 2: слишком жарко

В жаркий период года родители могут позволить себе не есть горячие первые блюда. Но ребенка не распространяется. Взрослые заменяют основной прием пищи мороженое, арбуз или яблоки. А потом удивляются, почему ребенок отказывается есть. Это очень трудно, чтобы заставить кроху съесть картофельное пюре с котлетой, когда за окном выше +25 градусов, а дома разогреть в тепло.

Таким образом, в летний период, вы должны пересмотреть меню, и готовить легкие блюда. Тогда ребенок будет в состоянии насытить свой организм и решать, таким образом, жарко.

Причина № 3: отсутствие физической активности

Есть случаи, когда ребенок большую часть времени в коляске или на руках у мамы. Он не играет в активные игры и не потребляет энергию. Поэтому маловероятно, что кроха съедает всю порцию, что они подготовили взрослые. В этом случае, как улучшить аппетит ребенка 2 лет?

Для того, чтобы улучшить благосостояние родителей, достаточно сделать так, чтобы ребенок больше двигаться: прыгать, бегать, участвовал в подвижные игры и провести максимальное количество времени на улице. Изобретательная мама может сделать квест или игры без долгой подготовки непосредственно в парке. Например, кто быстрее достигает длинной скамейки, "найди белку", "возьми мяч". Эти игры будут ежедневно приятным приключением для ребенка и хорошей физической активности для ее мамы.

Причина # 4: закуски

Родители не должны кормить ребенка сладостями или фруктами перед основными приемами пищи. Для того, чтобы насытить ребенок нуждается меньше пищи, чем для взрослого. Так что калорий банан или конфеты, а вы живете ребенка, что он просто не хочет есть даже свое любимое пюре.

В этом случае, родители не удивительно, потому что ребенок ничего не ест в 2 года. Все предельно просто. Родители должны убрать со стола вазу со сладостями и соблюдать правила: - никаких сладостей или макароны до обеда/ужина. Если ребенок слишком решительный протест и требует свою долю лакомства, вы должны объяснить ему, что есть сладости только после основного приема пищи. Причина # 5: психологические страхи

Если ребенок отказывается от еды, причина может быть скрыта в страхе. Например, ребенок может услышать страшную историю от своих сверстников или взрослых.

Поэтому родители заранее обезопасить себя от таких ситуаций. Они не должны позволить кому-то рассказывать истории о привидениях, связанные с пищей или приема пищи. Так как последствия могут быть непредсказуемыми. И обычная фраза "съешь кусочек, но вы будете искать" лучше не говорить ребенку.

Причина # 6: индивидуальные особенности

Отказ от пищи может служить реакция ребенка на новые блюда. Родители должны терпеливо относиться к таким капризам. Так как ребенок до 3 лет новые продукты, вы должны предложить не только один раз, прежде чем он решился попробовать. И нужно не менее 10-20 дегустации, для того, чтобы, наконец, распробовал вкус.

Тем не менее, не всегда этот продукт по-прежнему, как ребенок. Взрослые этого не делают, есть что-то, что им не нравится. Но что касается детей, этот принцип почему-то не работает. Ребенок должен съесть все, - говорят многие родители. Нужно принимать и считаться с индивидуальными предпочтениями ребенка.

Есть случаи, когда ребенок 2 года не ест ничего после первого визита в детский сад. Это предполагает, что ребенок начал подражать сверстниками или взрослыми в его среде. Это достаточно частое явление. Таким образом, если родители чувствуют себя заметки, в голос своего ребенка или явное подражание кем-то из группы, так что не бойтесь оставить его без обеда или обед. Главное - это правильно указать причину. Например, сказать, что маме нужно время, чтобы подготовить новое меню, так что крошки 2-3 дней оставаться без пищи. Если причина была имитация, ребенок сразу же попытается исправить ситуацию, и будет вести себя как обычно. Это нормально

По утверждениям доктора Комаровского, нормальным можно считать поведение ребенка, если: Он не хочет есть, потому что занят (играет или смотрит мультики), недавно проснулся или еще не было времени, голода. Него избирательный аппетит. Для ребенка до 3 лет это нормально, чтобы иметь свои собственные предпочтения. До 1 года ребенок может предпочитать больше молочных продуктов, и не овощи. И уже в 2 года вкусы меняются, и он будет кушать все те продукты, в которых прежде не касался. Однако, чем старше ребенок, тем более, избирательный аппетит формируется под влиянием привычек, приобретенных. Диета однообразная. Если ребенок 2 года не ест почти ничего, мама, нужно срочно пересмотреть свое меню. Взрослый должен понять, как часто вы вводите новые блюда, сколько дней подряд ребенок ест однообразное питание. Не всегда стоит кардинально менять рацион. Это уже вполне привычные блюда как-нибудь необычно украсить, подавать овощи в виде сказочного персонажа или животного. И если прийти с историей этого уникального персонажа, ребенок даже не заметит, как вы едите большую часть предложенного блюда. Находится под психологическим давлением. Родители забывают, что ребенок-это человек, точно так, как они. Он не всегда может выразить свои потребности, но с силой, чтобы заставить его сделать что-то, это не выход. Ребенок очень тонко чувствует настроение мамы. Так что, если она будет кормить и не выпускать из-за стола, ребенок воспринимает это как насилие и будет отвергать любой продукт. В первую очередь крохе нужно объяснить, что еда используется для удовлетворения потребностей, поднять настроение и улучшить самочувствие. Не нравятся вкусовые качества еды. Родители должны помнить, что дети имеют свои вкусовые рецепторы. Поэтому для них некоторые продукты имеют неприятный вкус (слишком сладкие или соленые), неверной консистенции (слишком большие куски или сгустки крови), неуместно температурой (очень горячие или холодные). Находится в определенной стадии развития. Аппетит может меняться от года к году под влиянием гормона роста или в период активации метаболических процессов.

Если ребенок в 2 года просыпается ночью и плачет, то это необязательно указывает на отсутствие пищи, - пишет в своем теле. Причин для этого может быть много, и родители не должны винить его плохой аппетит.

Общение со специалистом

Если родители замечают, что ребенок в 2 года просыпается ночью и плачет, плохо набирает вес и выглядит здоровым, то это является причиной для беспокойства. В этом случае поможет консультация специалиста. Стоит посетить следующих врачей: Педиатр может оценить состояние здоровья в целом, в соответствии с нормами роста и веса ребенка в 2 года. Назначить анализы и по их результатам определить, есть ли воспалительные процессы в организме или интоксикации. Невролог в состоянии определить, является ли плохой аппетит с явления, неврологические. Врач оценит, если ребенка гипотония мышц лица, что мешает жевать пищу. Гастроэнтеролог посмотрит и назначит анализы. По их результатам в состоянии исключить ферментированный или других расстройств желудочно-кишечного тракта. Эндокринолог определить, если ребенок отстает в росте и весе от своих сверстников. Психолог в процессе игры будет в состоянии понять, это не отказ от еды, соответственно, психологическая проблема, невроз, ревность к брату или сестре, страх от того, что слышал историю, еду со стороны сверстников или взрослых.

Часто поход к врачу решит многие проблемы. Можно объяснить родителям, что происходит, и, если необходимо, назначить лечение. Может быть, что родители слишком беспокоиться по этому поводу, и ребенок находится на определенном этапе развития, и начинает проявлять свои индивидуальные предпочтения.

Что делать родителям, если ребенок не ест

Многие родители задаются вопросом: нужно ли заставлять ребенка есть? Ответ однозначен: заставить ничего не идет. Так как это может привести к негативным последствиям и реакции ребенка. Лучше использовать эти советы: Родители должны быть терпеливы. Дети до 3 лет очень настороженно к новым блюдам. Таким образом, мама может поставить часть на стол и предложить попробовать, если ребенок отказывается, то он должен быть готов другой, более, как правило, плоские. В состоянии удовлетворить потребности ребенка в этот раз. Предлагать новое блюдо нужно не менее 10 раз, если ответа нет, лучше не думать об этом и предложить что-то другое. Вы не можете заставить. Мама не необходимо превратить обеденный стол в бою, лучше сохранить дружеские отношения и обстановку. Кроме того, не должен быть слишком арфа, что едят (и не едят) ребенка. Родители могут предложить игра, в которой ребенок будет какое-то животное, которое очень любит кушать морковь, капусту или другие продукты. Вы должны всегда искать творческие идеи. Возможно, девушка не хочет нормальный суп. Он хочет, чтобы мечтать, что когда-либо себе представить. Так что, если мама говорит, что суп был подготовлен сказочных героев с необычными ингредиентами, которые сделают его более сильным и здоровым, тогда, возможно, ребенок с удовольствием съест предложенную порцию, и, возможно, попросит добавки. Родители должны уменьшить порции. Вы должны помнить, что 2-летнего ребенка желудок размером с его кулак. Затем небольшие порции могут показаться более привлекательным, чем полную тарелку, даже его любимое блюдо. Не нужно выдавать сладкий приз. Такой психологический момент может работать только пару раз. Но потом ребенок начинает воспринимать еду как наказание. Лучше отдать десерты и сладости не важно, сколько съел ребенок. Тогда он будет в состоянии понять, что конфеты, печенья могут быть частью нормальной диеты.

Даже если мама думает, что рацион ребенка не так разнообразны, как хотелось бы, расстраиваться не стоит. Пока крошка хорошо растет и развивается, можно сделать вывод, что достаточно всех витаминов и микроэлементов, которые к нему поступают.

Стоит отметить, что если ребенок ничего не ест в 2 года, чаще всего это никак не связано с его плохим состоянием здоровья. И решается эта проблема через некоторое время сама. Так что мамы, нужно иметь терпение. Автор: Федорова Виктория 25 Октября, 2018

Категория: Общество