Какие органы и системы в организме повреждает хронический стресс

Опубликованно 16.08.2021 03:15

Eсть бoльшaя рaзницa мeжду здoрoвым урoвнeм стрeссa и xрoничeским сoстoяниeм. Вo врeмя эмoциoнaльныx встрясoк oргaнизм вырaбaтывaeт oпрeдeлeнныe гoрмoны, нaпрaвлeнныe нa выживaниe чeлoвeкa в кoнкрeтнoй ситуaции. Oднaкo eсли тaкoe сoстoяниe пeрexoдит в xрoничeскую фoрму, этo мoжeт (пре)бывать дeйствитeльнo oпaснo для здoрoвья, инфoрмируeт Joinfo.com.

Влияниe xрoничeскoгo стрeссa нa здoрoвьe чeлoвeкa

Прeждe всeгo, слeдуeт учитывaть, чтo обычный стресс отрицательно сказывается точь в точь на физическом, так и в психическом здоровье.

Пищеварительная метода

Физические симптомы хронического стресса могут пробуждаться как расстройство пищеварительной системы. Резь, дискомфорт, изжога - это единственно некоторые из возможных неприятных проблем, связанных с органами желудочно-кишечного тракта.

(не то человек страдает от язвы желудка, нездоровье может обостриться на фоне хронического стресса. Ощущение, запор, диарея и рвота - прочие возможные симптомы длительного эмоционального перенапряжения.

Кайфовый время хронического стресса железа работает сверх нормы, с тем чтоб производить больше глюкозы. Сие увеличивает риск развития дисбаланса уровня глюкозы в месячные, инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 подобно.

Дыхательная система

Если в каковой-то момент хронический напряжение затрагивает одну из частей тела, связанных с дыхательной системой, сие может нарушить процесс дыхания. Пример, постоянные переживания способны родить спазм горла или трахеи, вызывая одышку.

Затяжной стресс может усугубить допрежь того существовавшие респираторные заболевания другими словами увеличить риск развития определенных патологий в больше позднем возрасте. К ним относятся хроническая обструктивная мор легких, хронический бронхит, одышка и эмфизема легких.

Сердечно-сосудистая способ

Хронический стресс очень плохо влияет словно на само сердце, где-то и другие отделы сердечно-сосудистой системы. Вот время внезапной и неожиданной стрессовой ситуации сердечная мышца сокращается, гормоны проходят путем тело, и частота сердечных сокращений увеличивается.

Обаче хронический стресс заставляет мотор постоянно находиться в одинаковом режиме нагрузки. Некраткий спазм кровеносных сосудов и сердечной мышцы способствует повышению артериального давления. Сие, в свою очередь, увеличивает опасность инсульта, гипертонии или сердечного приступа.

Костно-мышечная политическое устройство

Напряжение мышц – сие естественная рефлекторная реакция нате стресс, один из методов защиты организма ото травм и боли. Когда смертный переживает шоковую ситуацию мускулы разом) же напрягаются, а затем, нет-нет да и все заканчивается, расслабляются.

Обычный стресс приводит к тому, словно мышцы тела практически изо дня в день находятся напряженном состоянии, ровно в итоге вызывает развитие других расстройств. К примеру, сильная головная сожаление и мигрень провоцируются спазмом мышц в области плеч, шеи и головы. А болевые ощущения в пояснице и руках – последствия переживаний в работе.

Эндокринная система

В оный момент, когда человек воспринимает ситуацию, ни дать ни взять стрессовую, головной мозг производит всеобщий каскад реакций, что в конечном итоге приводит к значительному увеличению выработки стероидных гормонов, таких в духе кортизол. Они необходимы ради стимулирования иммунной системы. Однако в то же время вечный стресс нарушает связь в лоне глюкокортикоидами и защитными силами организма.

Загодя или поздно это может родить к нарушению обмена веществ (диабету, ожирению), хронической усталости, иммунным расстройствам и депрессии.

Репродуктивная компания

Мужская

Как уже отмечалось раньше, во время стресса гомозигота выделяет кортизол. Он играет важную функция в функционировании многих органов и систем, в часть числе и репродуктивной. Хроническое эмоциональное стресс может отрицательно сказаться бери выработке и созревании сперматозоидов, вызывая проблемы с зачатием ребенка.

За исключением этого, продолжающийся стресс в протяжение длительного периода времени, влияет получи выработку тестостерона, что приводит к снижению желание, и даже может стать причиной импотенции.

Женская

Длительный стресс оказывает негативное (воз)действие на менструацию, приводя к ее нарушениям, повышению болевых ощущений и изменению продолжительности циклов. Не беря в расчет этого, сильные продолжительные боление увеличивают вероятность начала депрессии и беспокойства в страница беременности, что негативно отражается в развитии плода и в последующем - ребенка.

Присутствие высоком уровне стресса увеличивается маза обострения симптомов патологических состояний репродуктивной системы, таких равно как вирус простого герпеса либо синдром поликистозных яичников.

Фельетон носит исключительно ознакомительный образ. Если вы испытываете перенапряжение на протяжении долгого периода времени, обратитесь в больницу во (избежание получения консультации у специалиста.

Хоть тресни вам будет интересно угадать о том, как можно навести справку со стрессом без применения лекарственных средств. Многие (потомки живут в таком состоянии годами, считая сие вполне безобидным явлением.

Категория: Здоровье