Какая обувь максимально вредит нашим ногам?

Нeкoтoрыe будущий oбуви нe тoлькo нe oчeнь удoбны, нo и мoгут нaнeсти нaшим нoгaм сeрьeзный врeд. Рассмотрим кое-кто из них:

Туфли нате высоких каблуках

Туфли получи и распишись высоких каблуках не неожиданно считаются самой опасной обувью. Произведение не только в повышенном риске травм и переломов, однако и в том, что при высоте подъема больше 7 сантиметров центр тяжести запредельно смещается на переднюю отдел стопы и ведет к вдавливанию пальцев в мокасин. Все это способствует развитию поперечного плоскостопия и вальгусной деформации стопы с отклонением первого пальца (hallux valgus).

Лапоть с узким носком

Если чулок у обуви слишком узкий и у пальцев ног ни слуху необходимой свободы, они до сего времени время находятся в неудобном, неестественном положении. Со временем сие приводит к деформации в плюснефаланговом суставе первого пальца. Точно результат — все та а «косточка», а вдобавок постоянные боли в пальцах ног.

Адидасы на плоской подошве

Вконец плоская обувь вроде «балеток» и кедов также вредна: из-за отсутствия подъема вслед за счет каблука центр тяжести смещается для задний отдел стопы, и возникает большая наполнение на ахиллово сухожилие.

Не беря в расчет того, плоская подошва невыгодный может обеспечить амортизацию удара пятки о зальбанд асфальта, и в перспективе это опасно развитием или прогрессированием плоскостопия и артроза суставов стопы.

Категория: Блоги