Андрей Ефимов - опытный тренер по плаванию

Андрей Ефимов – популярный российский тренер по плаванию. За свою карьеру он воспитал многих выдающихся спортсменов, среди которых находится и его дочь. Она многократно становилась металлик чемпионата Европы, мира и Олимпийских игр. За успехи на тренерском мост Андрей был удостоен звания заслуженный мастер спорта.Начало тренерской работы

Андрей Ефимов родился 2 декабря 1960 года в Грозном. Затем, он вместе с семьей переехал в Волгодонск. Там наш герой устроился работать в бассейн "Дельфин". Его профессионализм был замечен Федерации плавания, и в 2006 году он начал работать с командой страны по плаванию. На протяжении всей своей тренерскую карьеру этот тренер работал с Кристиной я Вырасту, и, конечно же, Андрей был первым тренером своей дочери. Именно благодаря его отца, Юлия Ефимова стала популярной атлетов, которая известна во всем мире. Во время скандала с дыня отец всячески хотел защитить свою дочь.

Работа с вашей дочерью

Андрей Ефимов, с ранних лет начал принимать свою дочь в бассейн, потому что не было с кем выйти из дома. В возрасте 6 лет, он написал свою дочь в секцию плавания. За то, что она могла регулярно заниматься спортом, и не просто прогуляться по зоне бассейна и смотреть за занятия других детей. Тренер Андрей Ефимов в жизни здоровый образ жизни. Каждый день начинается с велосипеда. В то же стиль жизни, этот тренер привык и к своей дочери. Она каждое утро бегает кросс длинною в 3 км от отеля. Тренер по плаванию, Андрей Ефимов знал, что, если дочь будет заниматься только плаванием, этот вид спорта, со временем, вам надоест. Таким образом, не возбранялось Юлия посещать тренировки других видов спорта.

Отъезд дочери

Тренер по плаванию, Андрей Ефимов принял решение, что дочь должна уйти, ради его будущего. Поэтому, когда мне было 12 лет, он отправил его в Таганрог, к тренеру Ирине Ватикана. Дата, Джулия была уже мастером спорта по плаванию. Девочка успешно прошла vista, и на следующий год был принят в этом разделе. Андрей Ефимов понимал, как трудно будет ей жить одной в другом городе. Но я знал, что так будет лучше для нее. В частности, трудные моменты, он всегда поддерживал свою дочь и всячески ее отговаривал покупать билет туда и обратно.

В 2013 году Ефимов переехал в Тюмень и стал работать в областной DOCS плавания. В 2016 году, его дочь Юлия, что он сделал в Олимпийских играх, выиграл 2 серебряные медали. Ее отец Андрей Ефимов после этого, был награжден медалью ордена "За заслуги перед Отечеством 2-й степени". В настоящее время он продолжает работать с ее дочерью. Без сомнения, он будет участвовать в подготовке Олимпийских игр 2020 года.

Скандал вокруг Юлии мы видели, как

Отец знаменитого спортсменов Андрей Ефимов всячески поддержать свою дочь и помочь ей время допинг-скандал. Образца, принятого в спортсменок в Лос-Анджелесе, оказался положительным. Знаменитый спортсмен в этот момент была в России. После того, как узнал, что случилось, она долго плакала и сразу же вышел в США. В самолете, я нервничала так сильно, что ей стало плохо, и самолет, их брали в руки. Используется добавка Л-карнитин, которая не запрещена. Когда препарат закончился, она купила в Северной Америке. Как оказалось, в нем содержался теперь запрещено дыни. После исследований Юлия Определенный лишен всех медалей, которые он выиграл после даты вскрытия допинг-пробы, а также их ждет Дисквалификация в количестве двух лет. Благодаря усилиям адвоката, срок наказания сократили до 16 месяцев. Девушка сначала не была допущена до Олимпийских игр 2016 года. Но она выиграла в Спортивный арбитражный суд, и я пошел на Олимпийские игры. Там она завоевала 2 серебряные медали. В заключении Юлия был присутствуют зрители, и другие спортсмены не стеснялись открыто критиковать ее. Мы видели, как было тяжело морально, только помощь близких помогли преодолеть все эти испытания.

Андрей Ефимов - талантливый русский тренер, который сделал много для популяризации плавания в нашей стране. Благодаря его работе значительного числа подростков, получил путевку в жизнь. Ее дочери, на что Андрей Ефимов это также первый тренер, выиграл для страны огромное количество медалей на международных соревнованиях. В 2015 году этот заслуженному тренеру исполнилось 55 лет. На празднике были близкие ему люди, коллеги, а также их многочисленных учеников.

( подробнее )

Тамара Москвина (Фигурное катание): биография, личная жизнь, спортивная карьера

Советское парное Фигурное катание, пожалуй, не Тамаре Николаевне Москвиной необходимым. Семикратная чемпионка СССР, победитель спартакиады народов СССР, заслуженный тренер СССР и России, полные кавалеры ордена «За заслуги перед Отечеством» 3. Степени, Заслуженный мастер спорта СССР, вице-чемпионка Европы и мира – достижения и регалии этого спортсмена внутри и бесконечно тренер. Биография Тамары Москвиной будет поэтов читателя в статье.

Детство и юность

Тамара Николаевна Братусь (это девичья фамилия) родилась в 1941 году в Ленинграде. В тяжелое время блокады она вместе с родителями и двумя сестрами эмигрировал к родственникам на Урал. Только в 1948 году семья вернулась в родной город и поселился в скромной квартире в коммуналке. Родители-инженеры, несмотря на трудные послевоенные годы, старались поддерживать во всем и развивать своих детей.

С детства Буревестник занималась Тамара в музыкальной школе – играла на фортепиано, параллельно стала ходить в кружок при по фигурному катанию стадион«», прилежно в школе. Идти, несмотря на значительный прогресс в музыке, девушка, посоветовавшись с отцом, решили другим путем – из двух дорогих увлечений сердца она выбрала Фигурное катание. Который получил серебряную медаль по окончании школы, она пошла в университет физической культуры. Лесгафта, позже закончил аспирантуру и защитил диссертацию.

Начало спортивной карьеры Тамары Москвиной

Тамара Братусь начал говорить, а вы получите призовые места на соревнованиях в 1955 году в сотрудничестве со своим первым тренером Иваном Лук. Талантливая девушка всегда с богатой фантазией и творческим подходом к катанию. Это был первый в мире, кто придумал и сыграл назад, пожалуй, самые сложные элементы в фигурном катании: «смерти внутри» - это было вообще из-за ошибки во время езды на коньках, и так называемый образуют вращение прыгнул-салон с захватом обеими руками ног на голову. Этот трюк молодой Тамара Москвина подсмотрела в гимнастике и на лед, понесло, впервые исполнил его в 1957 году. Тогда на молодую девушку, с которой он новый сложный элемент, никто не обратил много внимания. Только швейцарский тренер фигуристки Дениз Составляют бензиновый Курица, увидев это, предложил своей церкви и попробовать повторить интересный трюк. Она не смогла только Сформировать стал известен и популярен благодаря выполнению этого сложного элемента. Позже, уже в 1977 году, а именно по фамилии швейцарской фигуристки его называли.

В 1957 году Тамара Братусь изменил своим наставником, тренером был Игорь Москвин. Именно в эти годы фигуристка участвует в чемпионатах СССР, где пять раз победителем в одиночной. Тем не менее, он не может быть по-другому, чтобы получить еще на одном чемпионате Европы и на Кубке мира.

Переход в парное катание

Через 7 лет после знакомства, в 1964 году, т. Братусь официальный брак имеет Mosque со своим тренером Игорем. Чтобы не увидеть через некоторое время ее муж и тренер, в одиночном катании за его подзащитную никаких перспектив, спортсменка решает поставить в пару. С первым партнером Александра Гаврилова Тамара Москвина которая выигрывает Чемпионат СССР. Закончить год после сотрудничества А. Гаврилов, который не имел семьи, детей, из-за экономических трудностей решает спортивную карьеру. Тогда Тамара и Игорь Mosque начинают искать другого партнера, и вот на горизонте Алексею Николаевичу Мишину, который как раз собирался появляется перейти с одного фигурного катания в парное. Партнерство с Алексом Моему

Многие считают, что TN. Я бы не был бы таким известным и успешным, если не свое партнерство с Алексеем Николаевичем Моему. Именно их совместное катание было очень плодотворным и незабываемым в конце 60-х годов.

В 1968 году фигуристка заняла второе место на чемпионате Европы в шведском Вестеросе. Тогда на Олимпийских играх в Гренобле (Франция) четвертая пара была. Год 1969 был для пара Москвина-Мишин торжествующий. Спортсмены становились чемпионами СССР, избегая известных и успешных Радио-Зайцева, Белоусов-Протопопов; стали третьими в Европе в Гармиш-Партенкирхен (Германия); во – вторых, чемпионаты-на чемпионате мира в Колорадо-Спрингс (США). За эти выступления фигуристов стали Заслуженный мастер спорта СССР.

Работа с т. Москвиной

Пусть Тамара Николаевна и не суждено Олимпия стала победительницей, тем не менее, она достигла больших результатов и вошел в историю фигурного катания. Пожалуй, главной заслугой д. Москвиной является работа с молодым поколением фигуристов.

Еще в юности Тамара Москвина (Фигурное катание) был совмещать свою карьеру с Тренто. Уже с 1962 года спортсменка занимается с детьми в спортивных обществах «труд» и его родной город в «Буревестнике», а в 1971 году даже тренер в детской-юношеской школы олимпийского резерва.

Закончил карьеру в 28 лет фигуристка Тамаре Николаевне Москвиной тренер начинает работать. Спортсменов в парном фигурном катании, как под их Тренто, а не заработали 8 медалей на Олимпийских играх с 1992 по 1999 год.

Известный ученик т. Москвиной

Среди известных учеников Тамары Москвиной спортсменка Ирина Воробьева, двукратного чемпиона Европы и мира, сначала в паре с Александром Власовым, затем – с Игорем Удалить. Это и Чемпион Олимпийских игр, неоднократные чемпионы Европы и мира Елена ml и Олег Васильев. Кроме того, среди учеников Москвиной т. не менее знаменитые Олимпийские, чемпионы мира (1991-1992) Наталья Смешать и Артур Дмитриев, обладатель «серебра» на Олимпийских играх (1991-1992), чемпионы мира Елена Бек и Денис Петров, олимпийская чемпионка, чемпионка Европы (1998, 1996) Оксана Казакова - в паре с Артуром Дмитриевым, многократные чемпионы мира, Европы, России (1998-2002 годы), Чемпион Олимпийских игр Елена Бережная и Антон Чарли.

Также Тамара Москвина работала с американскими фигуристка Киоко ина и Джон Циммерман, заняли третье место на чемпионате мира (2002), российском Сергея Лава и украинцы Джулия Робертс - серебряные призеры чемпионата Европы (2005). Плодотворным было и тренерство пары Александр Смирнов и Российской спортсменки японского происхождения ЮКО Кавагути – вы только не были трехкратными чемпионами России, но и в двух экземплярах – Европе и двух кратный призер чемпионата мира. Последний, кстати, только для работы с Тамарой Москвиной его государственной сменил гражданство на российское. Пара Смирнов-Кавагути теперь надежда нашей страны на Олимпийские игры-2018.

Индивидуальный подход к каждому ученику

Сейчас Тамаре Николаевне Москвиной продолжает тренировать спортсменов. Он известен своей лояльностью и чуткость по отношению к своим ученикам. «Я никогда не ставлю перед ними ультиматумы и не говорю, что вы должны делать и все брать только первые места, я стараюсь искать компромиссы», - говорит т. Москвина.Преподавательская деятельность

С 1971 по 1987 год Тамары Николаевны Москвиной был учителем, затем преподавателем на кафедре конькобежного спорта в институте спорта. Лесгафта.

«Звездный Лед»

В 2014 году в своем родном городе Санкт-Петербург, Москвиной школа олимпийского резерва для детей и юношества «звездный лед», который был создан специально для знаменитой мастера своего дела – талантливые Тамары Москвиной и не менее талантливый Алексей Мишин был открыт. Сегодня школа работает на базе дворца «юбилейный».

Если Алексей Мишин здесь отвечает за отдельные катания, Тамара Москвина проводит дополнительный. В свои 76 лет она занимается не только спортсменов, но также может даже самые сложные элементы - показать элегантный и легкий

Личная жизнь Тамары Москвиной

Несмотря на плодотворную карьеру, тренерской деятельности, т. Москвина удалось и в личном счастье. Крупнейшим достижением считает семью. Отчасти именно по этой причине после четырех лет успешных выступлений с Алексом Моем фигуристка решает закончить свою карьеру, на четвереньках для промо и рожать детей. «Мне на тот момент было уже 28 лет, тогда считалось, что семья должна полностью в этом возрасте», - говорит Тамара Москвина. Так что она перестает действовать в конкурсе и посвящает себя своей любимой работе тренера и, конечно, семьи.

Вместе с мужем - известным фигуристом Игорем Mosque - они живут вместе уже 53 года, за это время двух очаровательных дочерей подняли. Теперь при спортивные пары уже есть внуки, о которых они охотно рассказывают на всех интервью.TN. Москвин в кино

Тамары Николаевны Москвиной трижды сыграл самого себя в художественном кино. В кинорежиссуре «Ленфильм» в 1969 году «голубой лед» (режиссер: Виктор Соколов) он тренер в истории главные герои - фигуристы Советуют.

В 2000 году другая картина с Тамары Николаевны Москвиной пришел – «Ледяное сияние звезд» (режиссер: Никита Орлов). Вот только судьбы знаменитых фигуристов России и Советского Союза – л. Белоусова, м. Бутырская, э. Гросс, А. Васильев, А. Ягудин, е. Плющенко и др., но и показывает захватывающую картину истории, пожалуй, самый красивый вид спорта - Фигурное катание.

В 2007 году фигуристка и тренер сам играл еще в одной киноленте - «ледовый плен Тамары Москвиной» (Режиссерская работа Ирины Бухт).

( подробнее )

Анна Ризатдинова: биография и спортивные достижения гимнастки украины

Призер Олимпийских игр по художественной гимнастике Анна Ризатдинова по меркам своего вида спорта можно считать настоящим ветераном. Она выступает на высоком уровне уже много лет, выиграв за это время много наград и став настоящей легендой у себя на родине. Учитывая невероятный уровень конкуренции со стороны девушки, его положение в художественной гимнастике оцениваются все очень высоко.Дочь моряка

S. анна Ризатдинова родилась в 1993 году в Симферополе. Его отец был моряк дальнего плавания, мама работала тренером по художественной гимнастике. В то время как в Крыму, этот вид спорта развивался достаточно быстро, работает хорошая основа, с красивыми просторными залами. Местные тренеры воспитали хороших гимнасток, среди которых можно выделить Екатерины Празднуют.

В свете вышесказанного, не удивительно, что с ранних лет Анна стала заниматься художественной гимнастике под руководством мамы-тренера. Я должен сказать, что природа довольно скупо Аня получила физические данные, необходимые для того, чтобы быть. По цене более Кристина, не хватает, растяжка, гибкость, и это ужасно плакал, как ребенок, когда тренеры растягивается.

Тем не менее, вскоре девушка изобразила на уроки и уже не мог представить свою жизнь без художественной гимнастики. В какой-то момент стало понятно, что Анна Ризатдинова переросла региональный уровень, после чего отправился в Киев, где он стал хорошим учеником легендарной школы Albena и Ирен During.Начало большой карьеры

Юношеские подвиги родился Симферополе на международном уровне, радуя тренеров девушка и он позволяет надеяться на большое спортивное будущее. В 2008 году, вместе с Татьяной Я и Виктория Мазур, Анна Ризатдинова завоевала третье место в общекомандном зачете юниорского чемпионата. Кроме того, девушка выступала личных типов, попав в пятерку лучших в упражнениях с обручем и лентой.

Все эти результаты позволили Год начала работы в сборной Украины, где время от времени ощущался кадровый кризис после ухода из спорта Анна Выходят. За несколько лет девушка привыкла к шагу на взрослом уровне, не особенно радуя своими результатами в индивидуальной гонке.

Тем не менее, общий высокий уровень национальной Украины разрешил Анне и ее друзья регулярно добиваться хороших показателей в команде вознаграждений. Так, в 2011 году Ризатдинова выиграла бронзовую медаль на чемпионатах мира и Европы в командном зачете (вместе с Викторией Мазур, Алина Максименко и Виктория Шинкаренко).Первый олимпийский тест

Чемпионат мира в Монпелье 2011 году он имел особое значение для молодой гимнаст украины, так как здесь разыгрывались лицензии для участия в Олимпийских играх в Лондоне. Тем не менее, молодая Анна Ризатдинова не выдержав нагрузки, психологическое давление, и он значительно ниже своих возможностей, заняв лишь восемнадцатое место в личном многоборье.

Тем не менее, девушка осталась еще возможность получить доступ к основным стартам четвертый день рождения. Для этого надо было пройти через дополнительный раунд отбора, проходившего в Лондоне. Анна Ризатдинова собралась и спокойно выполнила задачу, завоевав лицензию для участия в Олимпийских играх.

Генеральная репетиция Олимпийских игр, чемпионата континента, проходившего в Нижнем Новгороде. Здесь украинка сумела войти в десятку сильнейших, став восьмым.

В Лондоне Анна Ризатдинова или был первым номером сборной украины. Все ждали от девушки инноваций, тем не менее, по цене самой Ани, она в тот период времени довольно прохладно относилась к тренировкам, и вы не могли бы сделать качественный скачок в своем развитии.

На Олимпийских играх 2012 девушка стала десятой, снова с почтенного расстояния от подиума.Время побед

Непонятное выступление в Лондоне-это был толчок, который сделал мне Год Осталось пересмотреть свое отношение к любимому человеку. В течение длительного времени его ее решить отсутствие реальной конкуренции в сборной Украины. Тем не менее, он понял, что его лучшие годы в художественной гимнастике остаются позади, и схватила его за ум, начиная введены в тренировочных залах по полной.

Самый настоящий прорыв в своей карьере Анна Ризатдинова сделано в 2013 году. Она впервые выиграл индивидуальную награду на первенстве континента, взяв серебро в упражнениях с лентой, и помог команде стать второй в командном зачете.

Наиболее успешным для девочек оказалось дома чемпионат мира, проходивший в Киеве. Он выиграл свою первую золотую медаль чемпионата мира в упражнениях с обручем, так как блестяще он в all-around, клинических с его серебряной медалью на пьедестале почета между двумя россини.Рио

На момент начала Олимпийских игр в Рио Анна Кристина уже исполнилось 23 года – критический возраст для представителей художественной гимнастики.

Родилась Симферополь достойно использовал свой последний шанс и взял бронзовую медаль, уступив лишь неуловимый, русские гимнастики.

( подробнее )

Бассейн "Рекорд" в Модене. Водный спортивный комплекс для любителей и будущих чемпионов

Саратов славится большой реки Волги, и жители города с удовольствием проводят лето на берегу родной бак. Однако и искусственные водные растения не теряют своей актуальности. Любимое место для занятий спортом и отдыха для жителей Ленинского района стал бассейн Саратов "Рекорд".Характеристики и месторасположение "Рекорд"

ВСК (водно-спортивный комплекс) "Рекорд" находится в Ленинском районе Саратова по адресу: улица Электронная, 12а, и занимают три этажа здания. Первое, что привлекает посетителей бассейн "Рекорд" Саратов – это удобное расположение и близкое расстояние до остановок общественного транспорта.

Бассейн имеет три дорожки по 20 метров, что позволяет проводить личные и групповые занятия. Более ливень, в ЛИЦО, есть тренажерный зал, аэробика, массаж.Обучение плаванию и аквааэробике

Аквазона "Рекорд" предлагает услуги по обучению плаванию. Вы не можете прямо сейчас купить подписку, и прийти в бассейн один раз и с инструктором обсудить программы и ваш группу. Тренеры занимаются обучением раннему плаванию от 0 до 3 лет, когда мама с ребенком в воде.

Принять участие вы можете, как раздел навигации, и заказать персональные тренировки. Есть также детский абонемент до 14 лет. Они отличаются по стоимости, в зависимости, что тренер находится в воде или на суше. Взрослых также под силу научиться плавать, вы можете прийти разово по индивидуальной договоренности или купить сплит-тренировки, когда вы можете работать вместе с другом или подругой. Для тех, кто умеет плавать и хочет, чтобы добавить активности в воде, в календаре есть аквааэробика. Она 5 раз в неделю через день и 2 раза ночью. Другие услуги водно-спортивного комплекса

Бассейн "Рекорд" Саратов предлагает широкий спектр услуг в области здоровья и спорта. Помимо бассейна, в клубе представлены тренажерный зал, оснащенный аризона, блоки, оборудование для фитнеса, тренажеры и другое оборудование, необходимое. Любителей группы расписание сможете найти расписания различных видов функциональный тренинг, mind body, занятия аэробикой и танцами, расписание.

Мечтать это хорошо и расслабленно танцевать и делать трюки на пилоне интересуют занятия Pole Dance. Все тренировки проходят в двух залах для групповых программ. Для детей есть также игровая комната, где вы можете практиковать командные виды спорта. Девочек от 4 до 14 лет ждут тренировки по художественной гимнастике. Спортивный центр также предлагает массаж, представлено несколько видов банок, корректирующий, спортивный и расслабляющий массаж. Бассейн организует для своих посетителей, вечеринки, дня рождения и других значимых событий. Об условиях проведения, вы можете узнать у администраторов на стойке регистрации.Виды абонементов и стоимость

В бассейн "Рекорд" Саратов постоянно действуют акции и различные виды абонементов. ЛЕГКО можно посетить только для бассейна, и вы можете приобрести доступ в фитнес-центр, групповые занятия и сауна.Стоимость услугВид абонементаСодержаниеЦена"ТЗ+групповые программы"Посещение тренажерного зала и групповых программот 2400 рублей"Бассейн+сауна+фитнес (или ТЗ)"Неограниченное посещение бассейна, групповых программ (или ТК на ваш выбор) и саунаот 3250 рублейКарта "Рекорд"Бассейн, фитнес-центр, фитнес-центр и сауна учетом времени посещения комплексаот 3050 рублейОдного взрослого, посещение бассейна350 рублейИндивидуальные занятияВ зависимости от возрастаот 600 рублейСаунаПродолжительность 30 минут200 рублей

Также в спортивном комплексе есть специальные предложения для пенсионеров, семей. Для подписки и карты длительного действия предусматривает замораживание. Для корпоративных клиентов существуют бонусы и скидки.

( подробнее )

Каролина Слой – польской принцессы в UFC

Несколько десятилетий назад у жителей, заинтересованных в спорте, идея, что женщины могут играть в футбол, вызывало только смех. Сегодня никто не будет удивлен, не только женского футбола, но самым трудным и необычным для спортивных женщин. Девушки не просто бороться на ринге и в клетке, и еще и становятся настоящими звездами этого вида спорта, не меньше, чем уровень размышляю коллег мужского пола. В женщин-бойцов от зрителей, как правило, я хочу видеть не только спортивный талант, но и привлекательный внешний вид. Сочетание этих двух факторов обеспечивает успех, что мы можем наблюдать на примере милой и жесткой месте – Каролина Слоя. Биография

Каролина Слой (на фото ниже) родилась в большом польском городе Лодзь, в 120 км от Варшавы.

В зрелом возрасте девочка проявила интерес к боевым искусствам. Сначала были курсы по израильской системе самообороны крав-Мага, а затем Каролина, чтобы начать обучение муай тай и MMA в зале Gracie Barra в Лодзи, филиал известной сети спортивных залов, основанных семьей Грейси – основателей бразильского джиу-джитсу и ММА (Ройс Грейси был чемпионом турниров UFC).

До начала профессиональной карьеры Каролина успела пройти два любительских боя, потерял в одной из них, ее главным конкурентом – у меня. Во-первых, девушка не хочет выступать в ММА, потому что считается слишком стары, чтобы начать карьеру в этом виде спорта (25-26 лет), но один из тренеров удалось убедить его. Первые шаги в спорте неуместны, и он решил попробовать к профессионалам. Профессиональная карьера

Профессиональный дебют польского "принцесса" (прозвище Слой) состоялась 18 мая 2012 года, турнир EFS 2, где она в деревню за вопрос ты в первую очередь. После успешного дебюта Каролина записалась в одну из лучших лиг мира – польская KSW, в которой женщина открыла отдел. В KSW он провел 5 успешных боев и выиграл пояс чемпиона.

Параллельно знает, пояс в Польше, Каролина аврора американского продвижения Invicta FC, специализируется на организации исключительно женских боев. Победа над молодой японской Микки Еще открыт путь Каролины в самой престижной организации мира UFC. Следует отметить, что Invicta FC позвал на с UFC и служит своего рода трамплином для талантливых девушек до высшей лиги.

В UFC Каролина Слой сразу же завоевали популярность. Яркий стиль, любят драться в стойке, в сочетании с милой внешностью делает palau одной из самых больших звезд вес соломинки (52 кг). Его карьера пошла в гору, и менее чем за один год Слой получил право бороться за титул, победив три опасных соперников – Ронда Маркос, Хизер Кларк и Роуз не нравится (которая позже станет чемпионом).Первые поражения и реабилитации

12 ноября 2016 года боец Каролина Слой вышел драться за титул UFC. Его соперником стал соотечественник и долго пришли к выводу что йоанна Индекс. Сюда вошел уже в то время был одним из самых доминирующих чемпионок организации. Мастер муай-тай йоанна легко прошли, как и в категории, в поединке снял ремень Carla Надеюсь и не в 4 раза. Борьба двух рис провел на стойке регистрации, где чемпионы были немного точнее и имеет пояс со счетом 49-46 (4-1 по раундам).

Поражение, однако, не в значительной степени подорвали позиции Слоя, и в следующем бою, она со вторым номером рейтинга блеск Claudia Гала. В самом начале боя держи его, вошел в клинч, упал с соперником и задушил сзади. Для Слоя это было второе поражение подряд в карьере, не знал темных пятен.

Возвращение Каролина на серии побед случилось в октябре 2017 года в бою против Джоди Красивая. Польская полностью доминировали и перебил своего соперника в каждом раунде. В результате все судьи отдали единогласно в каждом раунде Каролина. Следующий бой, спортивный планирует провести против мощного бразильского Jessica Andrade, который вызвал бой после победы Красивая.Отдыха и личной жизни

Адреналин, вырабатываемый в заложники UFC Принцесса Польская, по-видимому, не хватает, и она восполняет отсутствие прыжков с парашютом и любит. Имея много поклонников по всему миру, Слой охотно общается с ними в социальных сетях, проводит регулярные видео.

Тем не менее, в личной жизни Каролины Слой находится под запретом разглашения. Ни один из наиболее упорных поклонников не удалось выведать, имеет ли она мужа или друга.

( подробнее )

Легендарный шведский футболист Хенрик Ларссон: биография и спортивная карьера

Хенрик Ларссон - легендарный шведский футболист, бронзовый призер чемпионата мира и кубков чемпионов. Известный своими выступлениями за многие известные команды, в том числе "Барселона" и "Селтик".Детские годы

Хенрик Ларссон родился в сентябре 1971 года в шведском городе Хельсингборг. Его отец был Verde иммигрант из Африканской страны Кабо. Это было объяснение этой необычной для скандинавских государств цвет кожи мальчика. Если Henrik нет и двух лет, отец подарил ему первый футбольный мяч. Он был первым тренером будущего агрессора.

В Эстонии возраст Ларссон попал в футбольную академию "Гамбурга". Все Тренеры бьют очень восхищался уверенной игре молодого, который мог бы в одиночку всю команду сверстников. Оказалось, что Хенрик прекратил мальчиком двенадцати лет, пусть в рост. Это было трудно выиграть конкуренцию за место в составе местных парней Велико. Поэтому Ларссон тренировался почти круглосуточно, чтобы стать лучше во всем, кроме роста.Начало профессиональной карьеры

В семнадцатилетнем возрасте Хенрик стал ходить на поле в "Горах". Так как команды полупрофессиональные и зарплаты игроков не был оплачен практически, Larsen тренировочный процесс с работой пришлось совместить товаров в магазине. После успешного "Общежитие" в сезоне 1991/92 молодой нападающий подписал свой первый лонгплей писал контракт с "Helium", который выступал тогда во второй Лиге Швеции. В чемпионате 31 гол Хенрика Ларссона в 34 матчах помог своей команде вернуться в элитный дивизион.

Следующий сезон форвард снова 16 точных выстрелов блестяще начал в 25 играх. Неудивительно, что перспективного нападающего заметили селекционеры различных клубов. В конце 1993 года Ларссон Хельсингборг покинул, но обещал, что он еще не вернулся в свой родной город, и сдержал свое слово.Выступления в Европе

Первым зарубежным клубом для шведского нападающего голландского Фейеноорда"". Здесь он провел 4 сезона, Роттердам дважды выиграл с командой Кубок страны и стал победителем внутреннего первенства. Но бомбардировки статистика Хенрика Ларссона было далеко не идеальным - 26 голов в 101 матче. В 1997 году шведский футболист перешел в шотландский "Селтик". В своем первом сезоне он забил 16 голов, чем помог "холодной" впервые за много лет, прежде чем "Глазго Рейнджерс" в чемпионской гонке. С тех пор эффективность и важность для Селтикс швед только росло. Во втором сезоне в Шотландии он забил 37 голов в 48 матчах, став при этом лучшим бомбардиром команды.

В октябре 1999 года во время игры против "Лиона" нападающий нежданно-негаданно получил страшный перелом ноги. Фото Хенрик Ларссон, пирсинг от ужасной боли, который потряс весь мир-спорт-газета. Некоторые игроки после таких травм он заканчивает свою карьеру. Но Хенрик Ларссон не сдался - он начал упорно восстанавливать свою физическую форму. И это ему удалось в полной мере.

В сезоне 2000/01 Ларссон, он установил свой личный рекорд 53 гола в 50 матчах. За такой подвиг его как лучший бомбардир европейских чемпионатов, была награда "Золотая Бутса". В футболке "Селтика" Хенрик Ларссон три провел отличный сезон, после чего перешел в испанскую "Барселону". Только в составе шотландского клуба он сыграл в 221 поединке и забил 173 гола.

За два сезона в каталонском клубе, шведский форвард дважды становился чемпионом Испании и завоевал Кубок чемпионов. Но последствия не были одинаковыми. Кроме того, он снова был ранен серьезно, поэтому пропустил половину чемпионата. В 2006 году Хенрик Ларссон свое старое обещание - он вернулся в родной город выступать за "Хельсингборг". Здесь нападающий продолжил радовать болельщиков забитыми мячами.

По личной просьбе Алекс Фергюсон в 2007 году Ларссон играл три месяца на правах аренды за "Манчестер Юнайтед". Легендарный тренер хотел отпустить его, но швед не хотел домой. Свою карьеру Хенрик Ларссон завершил в 2009 году в "Хельсингборг". Статистика его выступлений действительно впечатляет - он играл в 761 поединке и набрал 435 голов.Выступления за сборную

Для сборной Швеции Хенрик Ларссон дебютировал в 1993 году. Спустя год молодого нападающего Чемпионат мира в США. На этом турнире скандинавы настоящую сенсацию сделать - вы были третьим. Ларссон прострелил сначала 11-метровый штрафной удар в серии пенальти в четвертьфинале с Румынией и в "бронзовый" финал поразил ворота сборной Болгарии. После неудачного выступления на ЧМ-2002 Хенрик отправился на Чемпионат Европы в 2004 году в качестве руководителя группы. Он был лучшим бомбардиром команды с тремя забитыми мячами.

После ЧМ-2006 Ларссон хотел карьеру в сборной завершать, но после просьбы тысяч фанатов, среди которых и президент УЕФА Леннарт Юханссон, вернулся в "тре крунур". В июне 2009 года в игре против Дании стал прощальным для легендарного шведского форварда. Всего за сборную он провел 106 матчей и забил 37 голов.Деятельность

С 2009 по 2012 Хенрик Ларссон работал в качестве главного тренера шведской команды "Ландскрона". Но он не был в состоянии взять его в элитный дивизион, поэтому покинул свой пост. В конце 2012 года он работал помощником тренера в клубе четвертого шведского дивизиона "Гамбурга". В это время там Джордан Ларссон - сын Хенрик играл. Для него легендарный нападающий даже вернуться на поле на 2 игры. В одном из них странный и необычный случай произошел на футбол во время игры сын заменяет отца.

В следующем сезоне Ларссон шведский "Фалькенберг взял на себя" и не смог вылететь вместе с ним из элитного дивизиона. В 2014 году Хенрик был назначен главным тренером родного для себя "Helena". Однако после его отъезда в 2016-м во второй шведской Лиге Ларссон договор, отказался от сломал при этом от финансовой компенсации.

( подробнее )

Как выглядит с ржавчиной? Уход за коньками после катания

Катание на коньках – одно из самых увлекательных занятий в зимний период. Многие люди предпочитают использовать личные ресурсы для такого времяпрепровождения, без услуг проката. Но без надлежащего ухода коньки способны уже после завершения первого сезона выходят из строя.

Как выглядит с ржавчиной? Что я могу сделать, чтобы инвентарь служил как можно дольше? Ответы на вопросы в нашем материале, но и говорить о том, что уход за коньками после катания. Подготовка коньки для удаления ржавчины

До того, как начали с очистки ржавчины на коньках, стоит удалить загрязнения с поверхности полозьев. В связи с этим рекомендуется мыльным раствором малой концентрации. Хорошим вариантом служит в качестве средства для мытья посуды, можно разбавить в теплой воде.

Подготовку очищающей жидкости, вы должны затянуть коньки и осторожно удалить грязь с помощью губки. Затем необходимо промыть мыльным раствором под струей воды. В заключение остается тщательно протереть полозья нарезанный сухой материей и ждать, когда листья сухие.Удаление ржавчины

Как очистить лезвия коньков от ржавчины? Эффективным решением здесь является применение средств на основе лимонного сока. Нужно взять лимон, затем нарезать мякоть. Далее сок через кусок Марли, сито или вырезать неплотной ткани остается процедить,.

Жидкость, которую хотите подключить из лимона,, примерно в равных пропорциях с пищевой содой. Полученную кашицу нужно втирать с помощью ткани в месте образования ржавчины на фигурных коньках. Требуется, чтобы обеспечить плавное движение, но с некоторым нажимом. Далее процесс не следует, пока ржавчина полностью уходит. Когда вы закончите, пожалуйста, очистите с лезвия остатки кашицы и промывайте лезвия водой. Затем коньки должны хорошо высохнуть. Как можно ржавчину с коньков с помощью лезвия?

Бывает, что после нанесения моющего средства на основе лимонного сока на поверхности лезвия небольшие участки, которые не оттереть губкой или салфеткой остаются. Как можно ржавчину с коньков в такой ситуации? Чтобы устранить дефект, стоит прибегнуть к заточки лезвия. Для этого надо сдать коньки в специальную мастерскую, где процедура проводится с помощью специального оборудования. При самостоятельной полозья опасность петли окончательно испортить инвентарь.Полировка клинков

Очищенные от загрязнений и ржавчины полозья коньков они должны быть тщательно отполированы. В этой связи стоит разрез мягких тканей. Полировка съемного неровности позволяет очистить с поверхности металла на глаз едва заметно. Он может накапливать в них влагу, что приводит к образованию нового слоя ржавого налета. Полировка полозья коньков хватит на несколько минут. Таким образом, желаемый результат будет достигнут. При необходимости для этого можно использовать специальные средства для полировки лезвия, которые продаются в магазинах спорттоваров. Как ухаживать за обувь?

Выяснить, как стоит ржавчину с коньков, обратить внимание и на уход за обувью. Чтобы защитить их от влаги нужно протирать продукты после каждого катания. Не лишним будет тщательное очистка внешних ботинок. Этот пункт не важен, так как гладкая кожа отложено почти на его поверхности влаги по сравнению с материалом, на котором морщины и царапины.

Во время активного катания-ботинки с влагой изнутри. Поэтому это обезвоживание также является частью инвентаря основательно. В таком случае коньки положить на горячую батарею. Ибо при таком подходе используемого сырья могут растрескиваться. Вместо этого обувь следует расшнуровать, так что в хорошо проветриваемом, отапливаемом помещении. Если коньки вам необходимо быстро избавиться от влажности, как вариант, стоит воспользоваться специальной электрической сушилкой для обуви.Обслуживание Fastener

Полозья коньков соединяются с подошвой обуви прикручивании. Во время работы инвентаря такой крепеж, безусловно, смягчил и взбалтывают. Поэтому он будет подтягивать никаких проблем во время катания на лыжах, винты должны периодически. Не стоит слишком много пауков. Ведь если переусердствовать, может расслоение подошвы. Винты должны быть достаточно плотно зажата, чтобы обеспечить надежное соединение полозьев с подошвы. Чтобы избежать регулярное техническое обслуживание крепежных элементов транспортного травматизма во время катания.Уход За Шнурками

Поддержание шнурки в хорошем состоянии выглядит довольно важный момент при эксплуатации коньков. На этот элемент значительные нагрузки во время катания упасть. Если есть малейшее подозрение, что пик портреты может скоро и появится, не надо ждать. Заменить лучше заранее ненадежный продукт. Всегда рекомендуется в кармане пару запасных шнурков, которую вы носите коньки при необходимости.Как хранить коньки?

Здесь мы выяснили, как ржавчину с коньков. Наконец, я хотел бы сказать несколько слов о хранении такого инвентаря. Чтобы не повредить листы, рекомендуем ручкой мы на заднем использования специальных защитных чехлов. Купить эти накладки на полозья можно почти в любом спортивном магазине. Идеальное решение – покупка нескольких пар чехлов. Речь идет о жесткий пластик и мягкие резиновые накладки. Первые служат для сохранения остроты лезвия при передвижении от раздевалки до катка. В свою очередь резиновый установка будет при транспортировке коньков и их хранения в межсезонье.

Не лишним аксессуаром внешний вид чехлов непосредственно для обуви. С их помощью материал изготовления защищает от механических повреждений и влаги, будь она натуральной или синтетической основе.

По окончании сезона-коньки надо смазать обилие крем для обуви. Опыт только так обувь, весна и лето, а остальные в порядке. Или же стоит один обычный вазелин. Отправить коньки на хранение, мы рекомендуем плотно наполнить обувь тканью или бумагой. Раствор предотвращает появление морщин и трещин на поверхности изделий.

Как обувь с полозьями от конька? Лист инвентаризации стоит обработать машинным маслом, а потом наложить все те же защитные накладки. Наконец, облаченный коньки стоит полностью в газете, а затем отправить в сухом, темном шкафу. Прибегая к вышеуказанным действиям, не нужно опасаться, что с приходом следующего сезона, инвентарь будет в приемлемом состоянии.В заключение

Мы выяснили, как удалить ржавчину с коньков, но и в качестве ухода за этот инвентарь в целом. Чтобы не тратить время и силы на подобные мероприятия, лучше предотвратить заранее, что всякого рода трудности. Это полозья важно вовремя очистить, высушить и отполировать. Также стоит задние ручки на использование специальной накладки на лезвия и чехлы на ботинки. Только при таком серьезном подходе к эксплуатации на коньки можно будет рассчитывать на их использование на протяжении многих лет.

( подробнее )

Рыбная ловля в море: основные советы

Рыбалка в океане-это спорт, который является уникальным, может быть как расслабляющий и захватывающий одновременно. Рыбная ловля в пресной воде и в соленой воде существенно отличается, требует различных материалов и знаний. Не сомневайтесь, что рыбная ловля в океане будет для вас лучший опыт такого рода отдыха.

Если вы являетесь заядлым воды, охотники, без сомнения, возможность аудита в океане, используя новые методы – это для вас безусловный соблазн. Океан-это не река, озеро или водохранилище. В этом случае, вы будете иметь дело, огромные пространства, огромные волны, и поймать их видов рыбы совсем другие. Кто-то может поймать в океане? Это барракуда, тунец, скат, большой голубой марлин, рыба-меч, голубая акула и многие другие. Итак, как провести подготовку к выходу в бесконечный таз? То, что вы должны иметь в виду, что результат вас устраивает?

Рыбная ловля с берега

Одним из самых популярных в последнее время методов рыболовства в Индийский океан, Тихого или Атлантического океана, рыболовство пляжа (пляж), также называют соперников. Для этого применяются специальные прочные удилища, длина которого 5 м и весом около 150-200, вместе с катушкой необходимости защиты от агрессивных солей в воде, так что вы должны выбрать, чтобы они были выполнены из материала, устойчивого к коррозии.

Некоторые из лучших материалов для удилища во время рыбалки в океане, графит, волокна из стекла, алюминия, нержавеющей стали и дерева. Не используйте стержень, который изготавливается из различных видов металла, так как часть может изнашиваться быстрее, чем другие. Хорошие места для рыбалки, пирс, говорят они, и другие модели. В то время видела рыбалка в океане, вы можете получить двойное удовольствие: от увлекательного хобби и отдых на пляже. С катера или яхты

Если вы не хотите, чтобы остаться на борту, и вы не боитесь избыток расходов, а затем перейти к открытой воде. Чтобы сделать это, вы должны будете использовать лодку, катер или яхта, все зависит от того, где вы решите отойти от побережья.

Решите для себя, какую добычу вы хотите поймать во время рыбалки в океане. Это то, что будет определять тип оборудования, которое вы берете с собой. Различные виды морских рыб требуется определенный тип приманки и метода ловли. Вам нужно подготовить твердый, тяжелый и длинный стержень толстый и сильный, линия, специальные большие и тяжелые грузила, хороший вид приманки. Не забудьте хорошие перчатки анти-скольжения поддержку, чтобы защитить ваши руки во время рыбалки в океане на крупную рыбу. Кроме того, вы будете нуждаться в большой мешок и острый нож.

Что помнить?

Как рыбак вы должны всегда быть готовы, чтобы остаться в отеле на пляже. Хороший улов никогда не гарантирован. Тем не менее, если вы там с группой друзей, вы можете быть уверены, что проведете время в приятной атмосфере, и даже отсутствие крупной рыбы на крючок не оставит вас в плохом настроении. Наслаждайтесь вашей профессии, воспринимайте это как способ расслабиться. Особенно в начале своей карьеры, не стоит рассчитывать на впечатляющие результаты. Любительская рыбалка должна быть в первую очередь приятным.

( подробнее )

Узлы для поводков. Как привязать провод к пропусти?

Как привязать провод к поводок спиннинг должен знать каждый рыболов. Это один из самых важных факторов для получения хорошего улова. Это связано с тем, что погружение в воду, леска теряет около пятой части своей силы. И если узел связки не удается, время разрыва механизма увеличивается еще на четверть. Учитывать особенности этого веб-сайта, и способы ее создания. Этих методов существует множество: некоторые из них базовые, в то время как другие требуют определенного навыка.

Характеристики

Как привязать провод к пропусти правильно? То, что лучшим вариантом считается поводок, который крепится к леске, для того, чтобы обеспечить надежный укуса. Это также важно, как оборудование и приманки, катушки, удилища.

Суть в том, что, независимо от крепости стержня, качество приманки и отличная катушка, неправильно подобранный поводок с неправильно завязанный узел вызывает обрыв соединения основной лески. Он сказал, что с любой стороны можно забыть в такой ситуации. Единственная особенность – некоторые сайты можно вязать прямо на поле.

Стоит отметить, что крючки на поводок прикрепить гораздо сложнее. Потраченное время может стоить ценные принятия или бездействия появление укусить. Формальность, связанная с тем, как привязать поводок к основной леске на спиннинг – вещь важная, если не первостепенная, при организации достойной рыбалки.Варианты монтажа

Существует много способов крепления, описанных устройств, которые позволяют установить снасть, избежав ее распада. Простые и сложные версии, но они весьма эффективны. Главное, наработать навыки в одной или другой метод.

Как привязать провод к пропусти (основных средств):Простой и часто используемый метод «петля в петлю». Простота конструкции не является доказательством его надежности.Повязка выполняется в несколько простых шагов.Во-первых, есть пара классических петель и лески с очень большими размерами.Затем концы лески с петлями, согнутых пополам, после чего возвращают в 2-3 раза вокруг своей оси.Первоначально петля из лески пропускается через кольцо, которое образуется в начале процесса. После этого, система просто задерживается.Петлю поводка и лески крепятся между собой, завершения монтажа.

Как привязать провод к пропусти: мощная

Используется другой хорошо известный рыбакам, узел модернизации типа. Есть в соответствии с методом «петля в петлю», просто и быстро. Он может быть организован непосредственно на месте, без особых навыков и аксессуаров. Это сайт принадлежит к типу.

Этапы его создания являются следующие шаги:Главная лески и поводка применяются друг к другу.Поводок наматывается часть лески, после чего его конца тянется вверх.Это же край продевается в эту петлю, не затягивая.Остальные оставляю еще раз archives вокруг петли.Узел, наконец, задержана.С края основная леса проходит аналогичные операции.«Гвоздь»

Привязать поводок к основной леске спиннинга может быть другой способ, под названием «Гвоздь». Это не так просто, как эти параметры, однако, имеет очень высокую прочность и надежность.

Шаги:На лески выполняется в узле стебля.Основная леска и поводок являются параллельными друг другу.Линии поводок прошел под аналог.Сделал круг вокруг основного леса.В эту петлю продевается прочный продолговатый объект ногтя или ручки.Вокруг этого устройства сделали еще несколько мотков.Край поводка проходит через объект, после чего туго узел. Эта манипуляция требует ухода и терпения, чтобы не появляться спутанные и растрепанные сайтов.Остатки поводка просто вырезаны.«В восемь»

Как привязать поводок к основной леске на спиннинг с помощью этого метода, рассмотрим подробнее. Этот метод прост и блок питания. В этой конструкции зарекомендовала себя, как надежный и очень прочный узел. Этапы создания:Поводок и основная леска параллельны между собой.Делает петлю в виде восьмерки (фламандский аналоговый).Узел затянут туго.Зелени

Затем мы исследуем еще один способ привязать поводок к линии spinning? Для рыбаков это называется «улучшенный клинч". Эта система является хрупким, его крепость достигает 95 процентов. Эта конструкция выдерживает легкость принятия массы 10 килограммов. В этом случае - соблюдать идентичные параметры главной линии и поводок.

Процесс изготовления:Выпущено краю леса тянется через большой основании.Это же конец оборачивается вокруг леса несколько раз (до пяти раундов). Узел не затягивается.После окончания проводится через отверстие, которое образовалось в районе, а он кольца.Предварительно смоченный подготовленный жесткий узел остается.

Стоит отметить, что эта конструкция не рекомендуется при нормальной эксплуатации, так и плетеные лески.

Карабин

Как лучше привязать поводок к линии spinning? Однозначного ответа на этот вопрос нет, однако, многие рыбаки используют системы с вертлюжком и карабином. Узел, а он выполняется по следующей схеме:Вдруг под.Часть поводка сложите пополам.Оставшаяся часть также складывается в два раза.Крепление лески производится в 2-3 сантиметрах от изгиба механическим способом (вручную).По крайней мере делает пару кругов вокруг главной линии.В цикл прошел двойной край леса.Часть смачивается и затягивается.Все остатки в районе 0,5 сантиметров исключены.

Стоит отметить, что узел относится к типу конструкции закреплен.Встроенный крепление

Как привязать поводок к основной леске на спиннинг с помощью карабина и зелени, рассмотрим далее:На краю основной лески крепится грузило.Поводок крепится к 200 до 300 миллиметров над весом. Здесь необходимо отметить один нюанс: отводной поводок должны быть строго перпендикулярно к основной линии.Если поводок и леса подключаются напрямую, следует учитывать тот факт, что увеличивает шансы на запутывание снасти. Чтобы решить эту проблему, вы можете использовать одновременно не только зелени, но и карабина.С такой системой на основной леске крепится verdun-кабина системы, а затем листья.

Крепление несколько поводки

Как привязать поводок к основной леске на спиннинг (на фото выше) при использовании нескольких элементов. Для этого необходимо соединить правильно детали (более трех штук). Грамотное размещение позволит вам не перепутать поводки между собой и не снять с лески. В этом случае используется «змея» узел.

Он создается следующим образом:Основная часть лески параллельно paco аналог.Сделал несколько оборотов поводка вокруг основной линии.Аналогичные манипуляции выполняются в противоположный конец основного леса.Полученные отрезки производится через петлю, которая образовалась после создания.Узел аккуратно прижимают.

Результат должен быть фиксированный поводок и пара свободный цоколя, в конце концов. Если удлинять, действительно добавить поводки. Для того, чтобы усилить конструкцию, можно использовать зелени и карабины, и к нему прикрепить поводок.

Общая конфигурация зависит от потребностей использования снаряжение и воображение. При создании дизайна, главное – не перегнуть палку. Не стоит сделать такой прибор, который будет пугать рыбу. Если нужны поводки отсутствует, лучше просто вырезать и вставлять кусочки.

Рекомендации

Вот несколько советов о том, как правильно связать поводок провод на спиннинг:Вполне надежным является метод «петля в петлю».Для нас не запутывания основной лески, необходимо использовать кабины устройства и зелени.Карабины и вертлюги желательно связать с помощью фиксированной структуры.Для соединения поводка с леской, вы можете использовать простой способ «петля в петлю».На леску не стоит связывать более трех поводков.Для комплексного использования лучше применять «змея» узел.Для этой конфигурации, то нужно оставить по краям поводков, которые позволят впоследствии установить дополнительные элементы.Все учебные узел имеет один элемент силы.Любой, даже начинающий рыболов, не в состоянии освоить различные техники ткачества, рассматриваемых узлов.Хорошо обученные поводке, играет важную роль в успехе. Слабость снасть может легко уйти под воду с рыбы.Стоит отметить, что каждый тип узла имеет свою прочность и надежность, а также склонных к нарушению в определенных обстоятельствах.

В заключение

Как видно из рассмотренной статьи, слишком много проблем с креплением поводка на линии не возникает. Надо иметь терпение и настроиться на выполнение работ, которые не являются особенно сложными, но без таланта, чтобы справиться с ними, проблематично. Операция может не получиться с первого раза, не отчаивайтесь, попробуйте еще раз, и все должно быть реализовано. Тонких и мелких узлов не так легко сделать, как кажется на первый взгляд. Помните знаменитую пословицу о том, что боги не горшки обжигали. Все относительно, и опыт приходит со временем. Несколько тренировок даст вам возможность сделать отличную рыбалку устройство. Делая это, вы поймете, где искать причину неисправности, в случае выхода устройства государства.

( подробнее )

Как выбрать ботинки для сноуборда, правильно?

Сноуборд, как и любой другой вид спорта, имеет много оттенков, которые не могут быть проигнорированы. Именно поэтому профессиональные спортсмены и новички в этой области с особой тщательностью выбирает не только снаряжение, но и одежду. Одним из важных элементов униформы считаются ботинки для сноуборда. Выбирая этот вид обувь, руководство, вы должны не только размер своей ноги. Есть много другие важные нюансы, даже от этого может зависеть жизнь спортсмена. Как выбрать ботинки для сноуборда? То, что вы должны обратить внимание при покупке? Об этом мы подробно расскажем в нашей статье.

Как выбрать ботинки для сноуборда по жесткости

Может быть, наиболее важным фактором в выборе ботинок для сноуборда является ее жесткость. Обувь, предназначенные для занятий сноубордом, твердые и мягкие. Между ними существует ряд принципиальных различий, касающихся не только фактура материала, из которого они сделаны, но и особенности эксплуатации. Каждый из этих обувь следует рассмотреть подробнее, прежде чем отдать предпочтение конкретной модели.Мягкие ботинки для сноуборда

Эти ботинки лучше всего подходят для спортсменов, использующих сноуборды с этикеток и креплений. Панель, которая дает много возможностей для маневра, так как нижняя его часть достаточно мобильный.

Дизайн мягкий ботинок сноуборд предусматривает, снаружи и внутри. Первая характеризуется низкой жесткостью, в отличие от второго. Мягкая основа изготавливается из специальных материалов, который должен был сохранять тепло, предотвращая чрезмерное потение ног. Даже мягкие ботинки для сноуборда не только удобные, но и очень безопасными, чтобы помочь спортсмену избежать травм. Это подтверждает почти все профессиональные спортсмены, которые проводят очень рискованные трюки.

Если ботинки для сноуборда вам нужно для занятий некоторыми видами спорта, вы должны знать, что мягкая обувь лучше всего подходит для тех, кто любит freedom и трения. Действительно, в ходе этих уроков, спортсмен должен чувствовать максимальный комфорт. Кроме того, эти ботинки удобно спускаться со снежных гор на доске и двигаться даже не сноуборд. Среди мягких ботинок для сноуборда, имеющие очень низкую стоимость и хорошее качество, вы можете выбрать модель бренда ThirtyTwo.Носить обувь для сноуборда

Обувь, обладающая повышенной жесткостью, дает возможность спортсмену максимально контролировать сноуборд, контролируя малейшие его движения, благодаря чему риск получения растяжений и переломов существенно понижается. Эта особенность всегда обращать внимание на болельщиков, на большой скорости, сбил снег и тебя нет горы.

При изготовлении внутренней части жестких ботинок для сноуборда является тот же материал, как и в случае с мягкой обувью. Он точно так же испускать тепло и не дает ногам потеть. Но с внешней части ботинка вещи очень разные. При его производстве применяется пластик, жесткая, защелки и скобы, которые являются альтернативой шнуркам.

Жесткие ботинки для сноуборда очень схожи с лыжные ботинки. Это касается внешнего вида обуви, и ее строительство. Единственное различие этих видов обуви является мобильность, что позволяет свободное движение голеностопа. Но плотный и очень прочный подошва дополнительную защиту для ног. Для практики трения такая обувь не подходит.

Выбрать подходящую обувь нужного размера, для обуви, оснащенные системой БОА. Такая модель очень легко прикрепить к любой температуре. Даже не нужно снимать перчатки. Вам просто нужно вращать специальный барабан на обувь на плотность.

Теперь, когда вы знаете основные различия между разными видами обуви и может легко определить жесткость ботинок для сноуборда выбрать. Но только если это необходимо обращать внимание, покупая оборудование для сноуборда?Внутренний материал

Спортсмены знают, что важно учитывать структуру не только внешний материал, но и внутренней. Как выбрать ботинки для сноуборда на оборудование? Правильный размер, жесткость, вес все эти факторы, безусловно, чрезвычайно важно при выборе спортивной обуви, но нужно помнить и удобства, без которой в профессиональной езды, конечно, не будет работать. И этот фактор полностью зависит от обуви, под названием "capcom".

Большинство ботинок для сноуборда, представленных на рынке, оснащены временно или неопрен сапоги. Большое распространение среди спортсменов получил именно временно материал, который является хорошим из-за его способности меняться в зависимости от индивидуальных особенностей ноги и адаптироваться. Даже заботиться о обувь из такого материала очень легко. Прежде чем положить внутренний сапожок из этих обувь, необходимо приобрести и хорошо разогреть с помощью фена, духовки или печи. На ноге сапожок будет постепенно остывать, принимая нужный размер и форму. Желательно производить упражнения, которые будут похожи на сноуборд. Временные сапоги считаются уникальными. В некоторых местах, например, в области лодыжки, пальцы, подъем стоп, эти ботинки дополняются вспененным пластиком.

Неопрен также не теряет своих позиций, так как имеет очень полезное преимущество, долговечность. Носить обувь с неопрена сапоги может быть очень долго - до тех пор, пока они полностью изношены. Тем не менее, те, кто занимается эти туфли, нужно знать, что неопрен очень трудно распространять, поэтому важно правильно выбрать размер. По этой причине, всегда лучше покупать обувь через интернет (хорошо, что там цены ниже), и в специализированных магазинах, где вы можете попробовать.Какие ботинки для сноуборда лучше выбрать

Для практики всех видов спорта невозможно подобрать более подходящую обувь, не принимая во внимание его вес и материал. Действительно, эти характеристики занимают очень важное место в оказании содействия движению на сноуборде. Как известно, вес обуви в значительной степени зависит от используемого в производстве оборудования. Сейчас в специализированных магазинах можно найти два вида этих ботинок. Разница состоит в материале, из которого производят:Натуральная кожа.Синтетические.

Многие полагают, что это кожа - материал, из которого необходимо выбрать ботинки для сноуборда. Однако, в действительности, это не всегда так. Натуральный материал слишком хорошо впитывает влагу, из-за сноуборду в обуви из кожи могут стать не сравнивай. Ведь это из-за живет с влажность вес обуви значительно увеличивается, что является недостатком при осуществлении. Кроме того, влажность способствует повреждению натуральной кожи, которая, кроме того, просто трещина. В такой ситуации, даже не использование химических веществ.

Поэтому желательно покупать обувь из синтетических волокон. Эти ботинки на использование получается намного лучше той, которая сделана из натурального материала. Современные синтетические славится легкостью, благодаря способствует она не пропускает и не впитывает влагу. Кроме того, ноги в обуви дышат и не потеют. Другим важным критерием, который необходимо выбрать оборудование, сноуборде.

Как выбрать правильный размер

Как выбрать размер ботинок для сноуборда, чтобы заниматься было действительно хорошо и безопасно? Правильный выбор размера специализированной обуви для сноуборда происходит не так, как в случае повседневной жизни. Таким образом, измерение ботинки для сноуборда должны исключительно на носки, которые ближе его толщины на те, которые используются при осуществлении. Если большой палец плотно шпателем дистрибьюторов модель, размер выбран правильно.

Обувь, изготовленные различных компаний, отличается по размеру, что значительно усложняет выбор снаряжения для сноубордистов-новичков. Чтобы справиться с этой проблемой, вы можете с помощью таблиц.Модели для мужчин и женщин

Обувь, предназначенные для занятий сноубордом, как и любая другая обувь, разделены на женщин и мужчин. Суть этого разделения заключается не в цветах и дизайн. Главный критерий здесь - высота обуви. Из этой высокой икроножной мышцы ноги женщины. Несмотря на эту разницу, многие женщины предпочитают именно мужчин-моделей, в зависимости от пожеланий, стиля катания и спорта.Рекомендации экспертов

Опираясь на мнение опытных спортсменов, это легче понять, как выбрать ботинки для сноуборда. Профессиональные сноубордисты хорошо разбираются в оборудовании. Поэтому для них, выбор качественной и удобной обуви это не проблема. Многие профессионалы, которые охотно делятся с новичками в области сноубординга простые рекомендации по выбору необходимого оборудования и рассказывают ботинки сноуборд выбрать начинающему спортсмену.Комфорт должен играть главную роль. Это удобство должно значить для вас гораздо больше, чем популярность, рейтинг обувь и рекомендации друзей.В первую очередь следует запастись, обувь, а затем доска и крепления. Допускается только в этой последовательности.Примерка, соответствующую размеру обуви, необходимо перенести свой вес полностью на носок. При этом ноги не должны меняться. Таким образом, вы можете проверить уровень фиксации ноги в обуви. Если ноги в обуви двигаться, отказаться от покупки этой пары, в противном случае риск несчастных случаев в эти ботинки значительно увеличить.

Как понять, что обувь подходит

Существует несколько признаков, которые помогут нам понять, какие ботинки для сноуборда выбрать и решить, подходит или нет дистрибьюторов пара. Следующие рекомендации:Куда идет хорошая обувь, вы не будете чувствовать себя тетей в ногах.Пятки и лодыжки надежно фиксируются в обуви.Легко надеть и снять выбранную пару.Ботинки не трут и не сжимают ногу в области пятки, подъем стопы или пальцы ног.

Выбирая пару обуви для сноуборда, следует руководствоваться удобство обуви, и этот фактор состоит из различных параметров, таких как размер, твердость, тип шнуровки, материал. Мы открыли все секреты, как выбрать ботинки для сноуборда.

( подробнее )

Передний переключатель Shimano Deore на универсальность во всей красе

Самая важная часть трансмиссии велосипеда, оборотни и перевертыши. Это наличие большого количества передач, в основном, представлены все современные велосипеды от велосипеды прошлого века. Давайте кратко рассмотрим группу устройств Шимано, а также более подробно на передней Шимано Deore на.

Комплект от Shimano

Группа Шимано Deore на представлены в виде набора деталей среднего класса. Все компоненты отличного качества, имеют стильный дизайн, расширенный функционал, подходящий для большинства видов любительской езды на велосипеде. В отличие от предыдущей группы, могут быть достаточно хорошие гидравлические тормоза.

Надежность этой группы жалоб. Стальные элементы практически не осталось, за исключением болтов, стопоров и топорами. Все изготовлено из высококачественного алюминия с использованием новых технологий. В системе звезды могут быть заменены, в зависимости от степени износа и, следовательно, система может быть модернизирована до трещины сами шатуны, который незаменим для minerov.

Основным недостатком сорта является Deore на вес. В высокий Шимано Deore на XT по кругу, этот недостаток частично решен, но группа все равно не идеально. Однако, любая группа Шимано имеет больший вес по сравнению с компонентами SRAM.Передний переключатель

Как ни странно, передний переключатель-самая дешевая часть трансмиссии, не считая цепи. Это правда, потому что функции, которые она выполняет немного, но технология производства не содержит слишком сложных этапах и наличие нескольких десятков высокотехнологичных деталей. В современных гоночных трансмиссий, передний переключатель не используется.

Некоторые системы требуют определенных типов перекидать, предназначенных для управления только две скорости. Передняя система Shimano Deore на уже поддерживает эту технологию. В настоящее время в современных моделей велосипедов все чаще встречаются системы с двумя звездами спереди. Вероятно, через несколько лет тройная система полностью исчезнуть с прилавков.

Нужно ли менять переключатель?

Если вы серьезно подошли к этому вопросу, то понять принцип работы современного велосипеда. Важно понимать, что если вы замените только один коммутатор, кроме передней, мотоцикл не будет ехать быстрее, не легче, не меняет свой внешний вид и не перейдут в класс выше. Замена будет оправдана только в том случае, если использовать передний переключатель и коммутатор изношена/сломана/я хочу меньше шума и более стабильной работы. Неопытным пользователям будет трудно почувствовать разницу передний переключатель Shimano Deore, с например, от Асера или более дорогих моделей Santour.

Чтобы изменить только один передний переключатель от East находится в оживленных пригородных до Deore не имеет смысла. Прирост производительности вы получите, и вес не изменится. Но полное обновление нижнего групп на Deore на, несомненно, порадует. Если вы уже успели попробовать все начальные группы Шимано, помните, что если вы купили манетки Deore на, пути назад нет. Через некоторое время вы решаете попробовать шесть, затем группа трансмиссия Shimano Deore на XT и несколько лет попросите продавца упаковать комплект XTR части.

"Туристы" в мире вкупе

Как и вся линейка Шимано, вкупе имеет свои подкатегории, только для туристических велосипедов:Deore – оборудование среднего класса.Deore на ЛК – запасные части для любительских туристических велосипедов, предназначенных для активного использования.Группа шимано Deore на XT для заядлых гонщиков. Качество почти то же и XTR, но весит больше. Идеально подходит для пробежек на открытом воздухе, бега, долгого и трудного путешествия.

В этих классах, от горы вкупе отличается только полным комплектом оригинальной группы – может быть повернут на V-брейк тормоза, гибридные педали или видов крепежа. Например, передний переключатель Shimano Deore на ЛК M570 Тип-e может быть установлен на каретке чашки.Как выбрать?

Если вы решили обновить эту часть, то вам стоит обратить внимание на параметры старого выключателя, чтобы не ошибиться в спецификации.

Deore на весь ассортимент предназначен исключительно для бездорожья или смешанного типа езды. При выборе коммутатора важно обратить на это особое внимание. Поэтому, если у вас есть дорожный велосипед, вы должны рассмотреть шоссейные группы для обновления и наоборот.

Большинство подойдут классические M610 Deore на хардтейл. Он работает с 3 ? 10, максимальная звезда 42-40Т. Лайнер имеет универсальный кабель и подходит для установки на трубы различных адаптеров диаметр.

Это версия передний переключатель Shimano Deore на M610-6 (IFDM611D6L) имеет специальное крепление, которое подходит для конкретного сегмента оперативной памяти. Универсальный зажим не здесь. Этот Тип установки, это время, чтобы использовать для других моделей коммутаторов среднего класса, соответственно, и кадры. Раз и навсегда позволит избавиться от несовместимости передние переключатели из-за несоответствия в размерах хомуты, и в несколько раз проще для неопытных пользователей. Конечно, это приведет к четкой стандартизации всех кадров без исключения, и что многие не готовы.

( подробнее )

Скрипит задний амортизатор на велосипеде: что делать?

Любой владелец двухколесного велосипеда, рано или поздно, сталкивается с тем, что задний амортизатор для велосипеда начинает скрипеть. Эта проблема может возникать по разным причинам. Для определения точной локализации шума необходимо обратить внимание на звуки, не забудьте посетить сам фрейм на наличие дефектов. Как правило, скрип возникает из-за отсутствия жира в проблемном месте, из-за высыхания. Кроме того, проблема может возникнуть из-за монтажа Неруда деталей, ослабления крепления, отложений пыли и грязи.

Скрипит задний амортизатор на велосипеде: что делать?

Эта сложная деталь включает в себя массу различных элементов. Первое, что необходимо сделать при появлении странного шума, - разобрать узел и проверить наличие смазки. В случае высыхания, необходимо нанести новый слой. До этого, убедитесь, что мыть и сушить все детали. Затем, задний амортизатор для велосипеда идет в обратном порядке. Эта процедура позволяет улучшить плавность взаимодействия элементов, продлевая срок их службы. Для всех типов велосипедов идеально подходит универсальная тефлоновая смазка. Кроме того, при появлении скрипов осмотрите вилку, потому что часто это проблема с ней.

В преимущественной части амортизаторы имеют параметры, настройки, регулировки, что обеспечивает лучший контроль над управлением и скорости движения. Кроме того, уменьшается износ сайта. Рассмотрим последовательность и особенности работы.Как настроить задний амортизатор на велосипеде?

Этот процесс требует учета трех основных инструментов мониторинга. Первый из них-это билет в нагрузку. Этот параметр представляет собой сопротивление, полученная с вилкой под весом вверх. Соответственно, чем больше масса, тем выше должна быть степень предварительной нагрузки. Для элементов пружинного спирального типа, это означает, что увеличение или снижение эластичности и шины – аналоги больше давления.

Второй момент-Демпфирование сжатия, которая происходит из внутренней части амортизатора, несет ответственность за регулирование потока масла через специальные отверстия. Этот показатель влияет на сайте во время сжатия, не затрагивая предварительного заряда. Чем больше вы применить давление, тем труднее будет контролировать велосипед.

Наконец, ослабление отдачи (аналог системы внутреннего сжатия). Этот пункт влияет на задний амортизатор на велосипеде только в момент возвращения в исходное положение. Если эта опция усиленный в избытке, вилы в его положении будет сидеть медленно. Это решение подходит для замечательную устойчивость велосипеда, особенно в неровности и изгибы.Поставив предварительной нагрузки

Лучше всего выполнять этот вид работы не двое, но одна справиться полностью по силам. Сначала измеряется с внутренней стороны, что это яркий элемент мобильного телефона в центр Кабинета. Полученное значение делится на 4. Для оптимальной функциональности требует проседание со ставкой 25 %. В мотоциклы-скорость снижения этого параметра может быть от 30 %.

Почти любой современный задний амортизатор для велосипеда включает в себя небольшой раздувное кольцо или амортизатором, служащим для контроля провисания. Если этот элемент не может регулировать резинки. Не рекомендуется использовать для этого кабель, который собирает грязь и царапает поверхность. В результате может понадобиться не только ремонт, но и замена заднего амортизатора на велосипед. Выключатель демпфирования сжатия устанавливается в режим спуска затвора, кольцо снимается, велосипед, аккуратно помещается на плоскую поверхность. После этого необходимо принять положение автомобиля. Чтобы правильно подобрать постоянного веса, во время процедуры старайтесь не трясти, свечи в.

Характеристики

Тщательно проверьте степень проседания наблюдения за смещения колец. Если показатель больше или меньше четверти длины, зайти в настройки psi. Обычно в амортизаторах 25 % проседания дают от 150 до 200 фунтов на квадратный дюйм.

В спираль аналогов делаются небольшие корректировки с помощью диска с загрузчиком. В зависимости от массы вверх для правильной установки может потребоваться спираль с большим или меньшим показателем эластичности. Купить доступна в специализированных магазинах.Сжатия и демпфирования

Задний амортизатор для велосипеда, в зависимости от модификации, оснащен выключателем типа CTD или настройки подвески (Демпфирование). В первом случае, достаточно просто настроить элемент, как окружающий пейзаж.

Если у вас есть настройки, выполните следующие действия:Обратить внимание на количество режимов диапазон настройки. Для этого советуют диска вперед и назад, учитывая произведенные клики.Если вы не хотите экспериментировать с поиском оптимального значения, установите диск в среднем.Концы варианты очень редко подходят для спортсменов.При движении, помните, что путь и параметры для определения процесса работы подвески.Жир

Как смазать задний амортизатор на велосипеде? В этом процессе, трудности не. Масло заливается в вилку, жидкости и смазки помещается непосредственно в бампер, элемент. Pre-амортизатор понимает, все детали промывают и тщательно высушиваются. Затем наносится слой подходящей смазки, после чего производится сборка узла.

Если проблема скрипа вилки, разборка, детали осуществляют следующим образом:Элемент очищают, демонтаж колеса.Крепления соединителя в действие винты другой автомобиль, снимают регулятор.Далее снимают тормозной системы.Штрих-удаляют остатки старой смазки.Демонтаж колец из графита.Внутренние полости вилки убираются тщательно.Густая смазка применяется для уплотнения масла, масло заливается в штаны элемента.Осуществляют сборку узла в обратном порядке.

Как рекомендуют специалисты, для поддержания свечи в в оптимальное состояние, желательно смазать амортизаторы каждый день катания, и в дождь, и один раз в неделю, если погода солнечная. В качестве обработки материалов, используйте аэрозолей, Рекомендуемое производителем масло или универсальный телефон жира.

В заключение,

Мы видели выше, почему скрипит задний амортизатор на велосипеде и как решить эту проблему. Своевременной смазкой, чтобы продлить срок службы компонентов, повышает комфорт вождения и избавит от шума. Следуя рекомендациям, таким образом легко сделать настройку валика, что оптимизирует процесс перемещения, в зависимости от веса велосипедиста и особенностей используемой дороги.

( подробнее )

Майк Субботам: биография, упражнения, статистика боев

Майк Субботам – греческий кикбоксер, своим потрясающим способом ведения войны. На протяжении десятков лет, он был одним из самых сильных специалистов, но никогда не смог выиграть главный трофей Гран-при k-1. Тем не менее, его популярность была огромной, бои Майка Субботу привлек больше зрителей, чем поединки более удачливых конкурентов.Характеристика

Греческий истребитель, большую часть своей профессиональной карьеры провел в Австралии, где, после окончания эпохи Кости Цзю стал кумиром местных любителей боевых искусств. Майк Субботу была одной из самых технические и умелые подвергать своего десятилетия. Занятия гимнастикой в детстве не были потеряны для него, он имел отличную координацию движений, растяжку, был невероятно гибким.

На ринге он был очень чувствителен, предпочитая вести яростный, атакующий бой. Предпочитая доминировать в поединке, Субботам раз излишне рискованно, фурункулы, мощный против всякого ударов. Тем не менее, максимальная жесткость греческий был его визитной карточкой, что он имеет прозвище «железный Майк».

Родом из Афин, так же бился ногами и руками, но большинство поклонников запомнили его бритье принимают короткие и смертельные крючки, чаще справа. Таким образом, он имеет много соперников. Об этом красноречиво говорит и статистика Майка Субботу. Он провел 171 бой, победив в 150 и 86 матчей греческий выиграл нокаутами.Греческий период

Один из самых известных бойцов современности родился в 1980 году в Греции, на родине карандаш и классической борьбы. Родители Майк, желая гармоничного развития их ребенка, сначала дал в разделе гимнастика спортивная, где он после двух лет. В возрасте восьми лет, в Субботу увлекся боевыми искусствами.

Первая любовь от греческого был каратэ шотокан, компания ним были его брат, Спирос, и друг Лазеры Philips. Однако, после нескольких лет, Майк Субботам стал наклоняться более воинственный и реалистичный дух бой по кикбоксингу. Параллельно он начал изучать муай тай, жесткий стиль, которые лучше всего подходят к природе Майк.

В афинах, мальчишка стал стремительно развиваться, и уже в молодом возрасте вошел в число лучших бойцов страны. Первой громкой победой в биографии Майк Субботам стал его триумф на чемпионате Европы в 1998 году, когда восемнадцатилетний младший завоевал доверие сильнейших бойцов континента. Только Майк выиграл три раза чемпионат Греции, чемпион Балкан, Европы.Переезд в Австралию

Уже в возрасте двадцати лет, Майк Субботам осознал, что давно превысил уровень Греции и принял важное решение переехать в Австралию. Зеленый континент был одним из главных центров развития профессионального кикбоксинга, и здесь греческий воин имел все шансы вырасти в отличного спортсмена. Майк не ошибся, в 2000 году он стал чемпионом мира среднего веса средств, в зависимости от версии, более достоверной и значимой организации – WOKA.Первые бои

Пришло время драться с лучшими бойцами в эти годы, и Майк Субботам в 2001-2002 годах, пробует свои силы в турнирах того времени – Гран-при T1 и Большой Турнир. Спортсмен не сумел даже пробиться в этап конкурса, но он помнит, специалистов и болельщиков.

Тем более, что в обоих случаях его поражения носили случайный характер – бои остановили из-за рассечений Майка, которые позволяют ему продолжать бороться дальше. В бою же с Майклом Купон не послал опытного соперника в нокдаун.Победы и поражения

Майк Субботам не ограничивается кикбоксингу и активно муай-тае. В 2002 году он выиграл престижный турнир по тайскому боксу King of the Ring, который состоялся в Италии. В ходе конкурса Железный Майк, конечно, выиграл три соперника, заставив говорить о себе любителей этого жесткого вида единоборств. В том же году, он сумел на гастроли в его родной стране, победив в Афинах перед восторженной публики легенда кикбоксинга восемьдесят Хасана вали отсюда.

Тем не менее, молодой горячий воин не всегда была стабильной в начале своей карьеры, крики победы чередовались с откровенными неудачами. Один из этих неудач стал его путешествия в Голландию, где он успел потерять, но том не будешь, даже трудно найти в интернете, а также Юнеско El-Масса.

Тем не менее, он продолжает считаться одним из самых перспективных бойцов и подтвердил свой статус, в ноябре 2002 года. Майк в первый раз, выиграл отборочный турнир для участия в Гран-при К1, победители в финале домашнего животного австралийцы Уэйн Парра.Первый Гран-при

В 2003 году Майк Субботу состоялось одно из самых решающих сражений в своей жизни. Горизонт начинающих противостоял матерый Альберт Краус, который стоял в ряду в силу Большой куш K1. Эксперты считают, что это будет хорошо, так хорошо, что Майк не будет стоять на ногах до конца поединка, но тот не хотел признавать власти и нагло ударить с ноги голландский мощный справа висит уже на втором круге.

Эта победа неожиданно сделал греков, первый номер рейтинга взвешивания отдела до 70 кг, многие называют его фаворитом предстоящего Гран-при К1. Здесь, однако, по Субботам многие неудачи.

Соперник на сегодня утром по стал японец Масато, также входит в число бойцов планеты. Чувство уверенности в себе, Майк начал методично бомбардировать японские, и, по мнению поклонников, контролировали ход матча. Тем не менее, в одном из эпизодов, родом из Афин, поскользнулся, из-за чего судья, ошибочно, люблю ему нокдаун. Из-за так называемой " нокдаун Субботу проиграл бой, webdav турнира.Гран-при 2010

В 2010 году, греческий воин был в полной форме и была очень близка к окончательной победе в финале Гран-при К1. Поклонники t-shirt, до сих пор, грустью вспоминают те бои, принимая во внимание, что судья несправедливо арестован, своего питомца на пути к победе.

Все началось с Майком в Субботу просто замечательно. На турнир, он поставил сильнейших бойцов Шахида Эль Хаджа и Плаваешь. В полуфинале ему противостоял Джорджио Петросян, считался главным фаворитом Гран-при. Майк выступал в своем любимом стиле, агрессивно, постоянно атаковать противника и в первый номер.

Тем не менее, до определенного времени, Петросян успешно оборонялся, изредка жаля Майк точным, с кем. Только один раз он пропустил достаточно мощного удара, который рухнул на ринг. Судьи могут начинать отсчет нокдауна, но Джорджио мгновенно встал и продолжил бой, доведя его до победы. Он в этот момент не преследовали поклонники Майка, которые считают, что это настоящий победитель в этом противостоянии.Десятилетие Майк

Уже более десяти лет Майк Субботам, несомненно, входила в элиту мирового кикбоксинга, стабильной, участвуя во всех финалах Гран-при. Но ему не удалось одержать окончательную победу. Барьером для него стали полуфиналы, в которые он приехал в 2010 году и в 2012 году.

Несмотря на это, в Субботу был более популярен, чем большинство его победителей. Это объясняется впечатляющий стиль боя греков, которые не будут сидеть в обороне и предпочли пойти в порезы и удары. Тренировки Майка Субботу до сих пор зарабатывают сотни тысяч просмотров в интернете. Любопытство вызывает его метод, конечно, пример упражнения в жилет вес 30 кг

Отказ в К1 он компенсировал удачными выступлениями в менее престижных соревнованиях. В течение своей карьеры он стал обладателем пояса И-1, WKBF, W5.

( подробнее )

Федерика Пеллегрини prima italiana по плаванию

Федерика Пеллегрини является исключительной итальянской применяется, что в течение многих лет удерживал лидерство в мировом плавании на дистанциях 200 и 400 метров. Наложенные за нее еще в 2009 году, не побиты до сих пор, и что считается недостижимым ориентиром для молодых и голодных до побед спортсменов.

Жемчужина

Федерика Пеллегрини, фото которой не сходят с обложек газет Италии, является одной из самых красивых девушек в спорте. Стоит граница, чтобы этот алмаз стал в Венеции, настоящий город mirano, в провинции того же имени, где в 1988 году родилась будущая звезда мирового плавания. Этот вид спорта является самым популярным в стране, где сходят с ума по футболу, люблю играть в волейбол и баскетбол.

Тем не менее, Федерика не знал другой страсти, и проводил все свободное время в бассейне, после того как они научились плавать почти раньше, чем ходить. Здесь он чувствовал себя в своей стихии, не чувствуя, как страшная тяжесть земной гравитации. Мы делали упражнения, Федерика Пеллегрини, играя, стал первый номер сборной страны, еще в подростковом возрасте, защищая честь флага Италии в международных вылетов в перерывах между экзамены в школе.

Лучше всего Венецианской русскую, кости на расстоянии 200 и 400 м вольным стилем, где она и сконцентрировала свои усилия. Великолепный быстрого сопротивления, что позволило ему показать лучшие результаты в этих дисциплинах, игнорируя участие в спринт.В конце подвиги

Первый большой турнир для Федерико Пеллегрини стали Олимпийские игры в Афинах. Девушка тогда едва исполнилось шестнадцать лет и был известен лишь узкому кругу специалистов. В Избранное выявлены как сильные PLC Австралии, США, итальянские девушки никогда не входили в когорту лидеров мирового плавания.

Тем не менее, молодая школьница заставила всех любителей на открытом Олимпийском бассейне Афин времени и восхищения петь ее имя в финал конкурса. Хрупкая девушка, которую можно спутать с дочерью отдельных участников, с доверием и мужеством проплыла, излагая свои 200 метров и заняла второе место. Таким образом, была прервана сразу несколько достижений. Федерика стала первой итальянской применяется, обладатель олимпийской медали, а также самый молодой из спортсменов в истории страны, два дела место на трибуне олимпийского.

Королева бассейна

Весь четырехлетний цикл Федерика Пеллегрини упорно готовится к победе на Олимпийских играх. Нужно серебро на чемпионате мира в Монреале, бронза в Мельбурне в 2007 году. Молодой спортсмен испытывает болезненный и трудный переход от подросткового состояния к взрослому, в связи с чем еще нет стабильности в результатах.

Однако, в начале решающей этот рецепт Федерика Пеллегрини пришел на пике своей формы. На Олимпийских играх 2008 года в Пекине, итальянский с большим отрывом выиграл финал в дисциплине 200 м вольным стилем, установив при этом мировой рекорд.

Годы прошли при явном доминировании Федерико в мировом женском плавании на среднее расстояние. Она стала четырехкратной чемпионкой мира, всегда побеждая на дистанциях 200 и 400 м до 2011 года. В 2009 году был обновлен мировой рекорд на дистанции 200 м, не застрял до сих пор.

Считалась фавориткой в Играх Лондона 2012 года, однако, в дело вмешалась причины глубоко личного характера, в связи с тем, что Федерика Пеллегрини в какой-то момент сошел с авансцены мирового плавания.Возвращение королевы

Для чемпионата мира 2017 года, многие уже имели аккаунты знаменитой итальянской мальчик. По-прежнему неизменно был одним из победителей в приоритетных мира, но не справился с 2011 года. Тем не менее, очередной Кубок мира Федерика Пеллегрини сумел взять в жесткой конкуренции с Кэти, ему говорит и Эмма это ходатайство, подтвердив, характер и звездный статус.

( подробнее )

"Рыбаки, если я" в нее гвоздь: условия рыбалки, цены, как добраться

Оплата Рыбная ловля в Нить в "Рыбаков, если я" пользуется большой популярностью среди жителей Московской области. Здесь никогда не бывает один, рыбаки приезжают на активный отдых в компании друзей, с семьей, в одиночестве. И все для того, чтобы ловить рыбу. Есть здесь те, кто чисто спортивный интерес, некоторые летят в цель рыб. Прайс-лист для спортивной рыбалки и ту, где рыба бывает с собой, другому, и это примечательно. Не все рыболовные базы могут предложить такой вариант. Ознакомиться с красные или более подробно. Описание базы, какой вид рыбы находится

В Южной части города по-Китайски, что в Ступинском районе МО, расположен пруд, в котором находится база платная рыбалка. Водоем небольшой и неглубокий, его площадь составляет 2,7 га, глубина варьируется от полутора до трех с половиной метров.

Рельеф созданный фонд естественных неровностей, и является излюбленным местом стоянки рыб хищных пород.

Если вы устали от городской суеты, расслабиться поможет "Рыбаков, если я" в нее гвоздь. Водоем находится далеко от населенных пунктов, ближайший населенный пункт находится в 600 метрах от этого живописного места.

Пруд расположен в лесном массиве, который отличается своей красотой. Лес состоит в основном из баров, ивы, тополя и дубы растут в основном вдоль побережья.

Дерево в массе воды происходит стабильно, и, по прибытии на базу, она может поймать (или купить уже готовую для приготовления следующих видов рыб:форель;карась;Линь;любовь белый;щука;com;любовь черный;карп;окунь.

Помимо рыбы, здесь есть и черепахи, и верхней части пруда занята для меня.

Любители активного отдыха чаще всего выбирают летний сезон для посещения базы. В этот период здесь особенно красиво и живописно, потому что на их территории произрастает огромное количество и разнообразие деревьев, трав и других растений.

Изюминка базы чистой, прозрачной морской водой. Отдыхать сюда приезжают не только рыбаки, но и семьи с детьми.Сколько стоит рыбалка на "рыбацком, если мне" (Нити)?

Если турист хочет просто отправиться на рыбалку эмоции, не взяв с собой пойманный улов, рыбалка будет:700 рублей в день отдыха;500 рублей и в повседневной жизни.

Вы хотите забрать рыбу, чтобы приготовить ужин? То список цен будет:2000 рублей за выход (1500 – цена на рыбу из рая; все, что Аллен сверху, оплачивается отдельно);1500 рублей в повседневной жизни (в стоимость включен депозит 1200 рублей за рыбу; сверх нормы – за дополнительную плату).

Если нет желания рыбачить, много времени, и требуется только в очень отвлекает, вы можете купить время отдыха – 300 рублей в час.Сколько стоит рыбу, выловленную в "рыбацком, если я"

В сезоны год 2017-2018 стоимость рыбы такова (в рублях за килограмм):форель – 490;щука – 450;lin – 390;карась – 200;Амур – 450;com – 500;карп – 300.

Норм Alu, сколько поймали, столько и возьмите с оплата производится через весы.

Цены за килограмм, являются теми же для всех рыб – Трапани и не достичь трофейных размеров.Дополнительные услуги

Рыбалка в "рыбацкой цинк", в Нити будет более удобно, если воспользоваться дополнительные услуги базы. Как и любой клуб, который предлагает платные услуги, "Рыбаки, если я" заботится о комфорте своих посетителей, каждый может: Установить палатку в понравившемся месте, но не бесплатно, услуга стоит 1000 рублей в день.Чтобы осмотреть местность, собрать как можно больше рыбы-первых, вы можете нанять охотника за 300 рублей в час.Не хотите выйти на рыбалку, но уже хочет наслаждаться зарабатывают себе производство? Воспользуйтесь услугой коптильни маркером здесь берут 800 рублей.Хотите сами пожарить рыбу или сварить уху, но не любит чистить рыбу? Используйте платный очистки – 100 рублей за шока.Вы хотите купить рыба, не RBAC? Пожалуйста! Нет пакета? Есть много в клубе, пакет с логотипом базе стоит 20 рублей.Сдам небольшую беседку в любое время (только дневной свет) за 1500 рублей для шести человек. Народ больше? Платить будет по 100 рублей за каждый.Забыли барбекю? Можно взять в аренду вместе с шампанским всего за 300 рублей.Нужны стол и стулья? Прокат комплекта обойдется в 400 рублей.В основе снасти – 500 рублей.Прокат удочки – 300 рублей.Прокат нагрузка – 250 рублей.Ремонт рыболовных снастей – от 100 рублей за единицу.

Чтобы взять напрокат снаряжение для рыбалки, необходимо оставить в управление депозит от 1000 рублей в случае потери или поломки.

Для каждого гостя, здесь есть удобная парковка.Условия пребывания в клубе

Если вы не хотите, чтобы ловить рыбу, и просто отдохнуть и расслабиться, насладиться свежим воздухом и живописным местом, наблюдать Рыбная ловля, вход на территорию будет дешевле.

Стоимость проживания на базе в течение светового дня будет 100 рублей с человека.

Если вы прибыли на территорию базы с детей до 12 лет, собирается на рыбалку или просто на прогулку, за детей платить не нужно, проходят бесплатно.Как добраться?

Вы заинтересованы в "Рыбаков, если я" в нее гвоздь? Мы расскажем, как туда добраться.

Адрес "рыбацкая деревня, если я" в Нити как таковой не существует, база находится в 80 км Каире шоссе от МКАД.

Если вы никогда не посетили базу, а затем найти его самостоятельно будет не так проблематично. Как добраться до "рыбацкой деревне, если я" в нее гвоздь? Это довольно просто.

Если идти в Ступино, необходимо двигаться по почти как по дороге (старая) на стороне, где находится столица. Доехав до Остановки, поверните направо в сторону Нового Ступино и Нить через деревни Савино. Один раз в нее гвоздь, недалеко от остановки автобуса, нужно повернуть налево, и там следовать указателям.

Если вы летите из Москвы? Путь строится так: выйдите из М4 (указатель "Ступино 10"), а затем почти как шоссе в сторону Ступино, и затем, как описано выше."Рыбаки, если я" в Нить: отзывы

Как уже писал, людям нравится эта база, отрицательных отзывов практически нет.

"Рыбаки, если я" на Нити-это обслуживание высокого класса, множество предложений и отличный отдых. Рыбаков пишет, что в отношении каждого здесь, как и в самой Зеландии гостей, персонал действительно любит свою работу!

( подробнее )