Спорт

Просмотреть бассейны в Ставрополе

Здоровье необходимо беречь смолоду. И это проще, чтобы сохранить, ведя здоровый образ жизни и заниматься спортом, чем потом долго и мучительно, и часто бесполезно пытаться восстановить, сетуя на «ошибки молодости». Одним из самых эффективных и самых эффективных способов укрепить здоровье является лечение водой.Использование бассейна

Жизнь в Ставрополе, как и в любом другом большом мегаполисе, не имеет лучшее воздействие на здоровье и самочувствие человека. Городская суета, стрессы, чаще всего, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание негативно влияют на организм. Вы можете заниматься спортом, но не все все виды спорта это. Плавание является одним из самых универсальных и практически без противопоказаний спорта. Регулярное посещение бассейна в Ставрополе помочь жителям города, чтобы укрепить здоровье, избавиться от одышки, снятия стресса, повышения иммунитета и не только. Мы предлагаем список некоторых ставропольских бассейны с кратким описанием.

Бассейны в Ставрополе

В Ставрополе насчитывается более десятка различных посадили с бассейнами и просто бассейны для купания.

Если интересует версия для детей, достаточно хорошо детский оздоровительный водный центр под названием «Британика ПУЛ» находится на улице Хроническое 5. Есть аква-центр, четыре бассейна. «Океан» - пять на восемь метров, «Волна» - от трех до семи метров, «Победа» и «Старт» - каждые четыре-три метра. Отзывы на этом в целом довольно положительные. Посетители отмечают, что инструкторы начитанным и добрым, теплая вода, запах хлорки не сильный.

Очень положительные отзывы в Ставрополе бассейн «Утенок», который находится на улице 50 лет ВЛКСМ, 14. Как и предполагает название, этот бассейн также предназначен для нового поколения. Вода чистая, персонал вежливый.

Для посетителей постарше есть бассейн «Юность». Находится на улице Суворова 1.

Хорошие бассейны в Ставрополе вы найдете в спортивном клубе «Лимпопо» и спортивный центр и спа-салон Идет. Адрес: Доваторцев, 75А корпус 1, и Тухачевского, 2, соответственно.

Еще можно говорить о фитнес-центр на Дзержинского и адмирала гостиничный комплекс в Кредит. И это не полный список учреждений, где можно поплавать в свое удовольствие.

В завершение

Итак, в заключение, я хотел бы добавить, что бассейн в Ставрополе полезно для здоровья. Но помимо этого, следует соблюдать несколько простых правил: больше двигаться, есть здоровую пищу, не переедать, избавиться от вредных привычек и больше.

Следуйте этим простым советам и будьте здоровы!

подробнее )

Немецкий футболист Илкай Гюндоган: биография и карьера

Илкай Гюндоган, биография и спортивная карьера, которая описана в этой статье, является известный немецкий футболист, бронзовый призер Чемпионата Европы. В настоящее время играет за английский клуб "Манчестер Сити".

Биография

Гюндоган илкай Давид родился в октябре 1990 года в немецком городе Гельзенкирхен. Здесь он начал посещать футбольную секцию. В возрасте восьми лет, но решил попробовать свои силы в Академии "Шальке", но не сумел удержать.

В 2005 году, Гюндоган привлек внимание селекционеров из "Бохума", который пригласил его в молодежную сборную. Три года спустя, после окончания академии, молодой футболист подписал свой первый контракт с клубом "Бохум". Профессиональную карьеру

Перспективный полузащитник не задержался надолго в "Бохум". Несмотря на то, что он лишь дважды остановился на футбольном поле, он привлек селекционеров "Нюрнберг". В конце сезона Илкай Гюндоган перешел в клуб второй Бундеслиги всего за $ 850 тыс. евро.

В первом чемпионате в "Нюрнберге" 19-летний приложил все усилия, чтобы помочь своей команде вернуться в элитный дивизион Германии. Это у него получилось. В 2009/10 Гюндоган прочно закрепился в первой команде "Нюрнберг", сыграл в 25 матчах и забил 5 мячей.

После успешного сезона с Илкаем начали проявлять интерес многие ведущие европейские команды, в том числе "Байер", "Челси" и "Манчестер Юнайтед". Но настойчивее всех оказался "Боруссией", который подписал полузащитника за 4 миллиона евро.

Дебют Илка Гюндоган в команде был относительно успешным. В матче за Суперкубок Германии против "Шальке" его точный удар с 11-метровой отметки в серии послематчевых пенальти не помог Дортмунда в клуб, чтобы выиграть этот трофей.

Гюндоган довольно быстро входит в игру команды Боруссия Дортмунд. В своем составе он сделал "Золотой дубль" - стал чемпионом и обладателем Кубка Германии, а также стал участником финала Лиги Чемпионов УЕФА.

К сожалению, из-за травмы спины в следующем сезоне Илкай Гюндоган не выходил на поле. Борьба за место в первой команде, он возобновил только в сезоне-2014/15. Но в 2016 году полузащитник перешел в "Манчестер Сити" за 27 миллионов евро. Единственная часть "Боруссией" он сыграл в 105 матчах и забил 10 голов.

В "Манчестер Сити", дортмундской "Боруссии" Илкай Гюндоган также хороший старт. Особенно ярко для немецкого полузащитника была игра в рамках группового этапа Лиги чемпионов против "Барселоны", где он забил дважды, и "горожане" выиграли со счетом 3:1.

Тем не менее, в декабре в матче против "Уотфорда", но он повредил связки колена и выбыл до конца чемпионата. На поле он вернулся в сентябре 2017 года.Выступления за сборную Германии

Как и большинство перспективных молодых немецких футболистов, Gurdogan прошел через все сборные - от U-18 до сборной.

Дебют в главной команде полузащитника в матче стала игра против Бельгии в квалификации к чемпионату Европы. В конце концов, Евро-2012 Илкай Гюндоган пойти, но на поле так и не пришел. Тем не менее, в составе сборной Германии он стал бронзовым призером этого турнира.

подробнее )

Озеро Рощинское и рыбалка на нем

Кто не любит рыбалку?! Вокруг природа, поют птицы, летают стрекозы, в воде отражается солнце, и световые волны, колышет поплавок. В этой статье мы будем обсуждать место для рыбалки, как Рощинское озеро.Описание

Озеро расположено в Центральном районе. Примечательно, что там не одно озеро Рощинское в Ленинградской области, три из них (до сих пор в Приозерск и Лодейное Поле округов).

Рассмотрим берегу пруда сильно изрезана и имеет много небольших заливов и восемь островов. Озеро окружает красивый сосновый лес. Длина водохранилища составляет около 4,5 км и шириной 700 м в центре и около 130 м в узких заливах. Пляж в основном травяной, но есть пляж. Вода желтоватого цвета и практически прозрачны. Дно песчаное, но покрыто глубже ил.

Местные жители называют это озеро Щука, потому что там обилие щуки. Этот пруд является прекрасным местом для отдыха со всей семьей. Так же есть потрясающий пейзаж, живут дикие утки, хорошие грибные места и растет много ягод. Многие любят это место за его Удаленность от населенных пунктов, потому что здесь вы можете быть практически в одиночку. Также из-за того, что можно добраться только на машине, на озере не так много рыболовов. Потому что рыбы очень много развелось.

Вы можете добраться до озера Рощинское может быть чрезвычайно личный транспорт. Дорога лежит через село красноармейское, или с обратной стороны через деревню торфа.Озеро Рощинское: можно поймать

Песчаный пляж находится почти весь зарос камышом и тростником, потому что лучше рыбачить с лодки. Но на скалистом берегу можно найти подходящее место для рыбы с берега. Поговаривают, что раньше пруд был даже ловили раков. Какую рыбу можно сейчас поймать: Судак;бас;плотва;лещ;подключена;карась (Золотой и серебряный);налим;ерш.

Плотва, лещ и окунь ловятся на червя и опарыша на поплавочную удочку. Лещ, карась и налим предпочитают destanie пюре или хлебом. Но щука, как известно, ловят на живца и блесну. Удобно, живца на щуку можно поймать здесь на озере.Зимняя рыбалка на озере Рощинское

Стоит отметить, что в зимнее время очень трудно найти вход в озеро. Потому что если это Ваша первая поездка в этом водоеме, то лучше идти в светлое время суток. Одежда должна быть теплой и желательно водонепроницаемый. Обязательно нужно запастись сменным комплектом одежды и обуви. Вы должны взять с собой термос горячего чая и по соображениям безопасности не путешествовать в одиночку.

Обычно рыболовный сезон на озере большое дыры, оставленные предыдущими рыбаками. Потому что даже если у вас нет бура, это не важно, но лучше иметь его с собой. Опытные рыбаки предлагаю вечером сделать около десяти отверстий и заполнить их с зимней прикормки, которые можно приобрести в специализированных магазинах. А утром вполне вероятно, что рыба будет prioritse в этих местах. Зимняя рыбалка на богатом озеро Рощинское на клев щуки.

Даже вокруг пруда и лес, но все же надеюсь, что это не нужно. Как зимой невозможно было найти сухие дрова. Лучше взять необходимое количество углей или древесины. Многие рыбаки, которые любят зимнюю рыбалку, привезти палатку с печкой. Это так называемые ванны, эти номера идеально подходят для ночевки на озере зимой.

подробнее )

Реми бонне и - легендарный голландский кикбоксер

Реми бонне и легендарный боец муай-тай в нидерландах, что в это время он завершил свою карьеру. Этот диск, как он провел много зрелищных боев. Зрители восхищались его удары ногами. Реми неоднократно побеждал в знаменитом Гран-при К-1.Начало пути, спортивный

Реми бонне и родился 10 января 1976 года в городе Парамарибо (Суринам). Уже в возрасте 5 лет, вместе с родителями переехал в нидерланды. Школы кикбоксинга в этой стране всегда был на высоком уровне. Прежде чем заняться боевыми единоборствами, парень, фанат футбола. Этот вид спорта практикуется до подросткового возраста. Но был вынужден закончить с игрой в мяч после перелома ноги. Бонне и в этот момент, наконец, завершил спорта и начал работать оператором системы.

В 18 лет, друг пригласил Реми, чтобы пойти с ним на тренировки в секцию боевых искусств. С течением времени они ему нравятся боевые искусства. Реми стал регулярно посещать тренажерный зал, и уже в возрасте 19 лет провел свой первый официальный матч. Талант это начинающий боец был один раз видела тренеров, и они решили посмотреть Веслами в бою с противником.

Начало профессиональной карьеры

В первом же бою Реми бонне и противоположный знаменитый голландский боец Валентин Оверим. В то время никто не ожидал, что перспективный новичок выигрывает известный и опытный боец техническим нокаутом.

Сразу после победы Реми решил посвятить себя спорту и бросил основную работу. В дебютном выступлении в К-1 Реми бонне и снова смотрел на знаменитого бойца Ray Сайт. Последний имел преимущество в бою, но бонне и снова победил техническим нокаутом. После этой победы о нем начали говорить, как один из самых одаренных могу в планете в своей весовой категории.

Победу в Гран-при-1

В этот момент В-1 имел большую популярность во всем мире. Зрители в ожидании, когда, наконец, будут иметь возможность увидеть выступления лучших могу в мире. Всех любителей боевых искусств готовится к Гран-при К-1, которая проходила в Японии в 2003 году. В этом турнире приняли участие многие талантливые бойцы со всего мира.

Кикбоксер из нидерланды Bonne также выступал на этом турнире. В полуфинале он столкнулся австралийский боец Питер Грэм. Реми одержал уверенную победу, отправив соперника в нокаут в первом раунде. В полуфинале голландский боец легко убить с Кириллом ты живешь. В финале состоялась грандиозная битва между Реми бонне и и Мусаси. Битва длилась до последних секунд. Голландский боец нанес сопернику больше урона и выиграл единогласным решением судей. Таким образом, он впервые стал чемпионом мира К-1.

Продолжение карьеры

Карьера Реми бонне и начала стремительно набирать обороты. В 2004 году одержал ряд побед над достойными противниками. На Гран-при K-1 в очередной раз не было равных. Реми выиграл, как именитых бойцов, как Франсуа Бота, Мусаси и Эрнесто Хусто. Все бои, которые он выиграл по очкам. Бонне и еще раз доказал, что он является одним из лучших бойцов на планете в своей весовой категории.

Ногами впечатляющие, чем этот голландский истребитель под названием «летучий голландец».

В 2005 году Реми бонне и он, чтобы выиграть Гран-при К-1 три раза подряд. В Токио дошла до полуфинала, но там не был побежден. Сэмми, мощным ударом колена отправил голландский звезда в нокаут.

В следующем году в жизни этого бойца произошли изменения. Он развелся с женой, а потом он изменил его тренер. Grand prix 2006 стал для Bonne крайне негативно. В четвертьфинале этого боец получил два выстрела в пах, Стефан Леко. По этой причине битвы, был задержан на 30 минут. Затем поединок продолжился, и «летучий голландец» одержал победу по очкам. Тем не менее, из-за травмы был вынужден завершить свои выступления в этом турнире.

Помощь полиции

В 2007 году с бонне и произошел интересный случай. Двое мужчин ехали на микроавтобусе, и, бросая дротики в прохожих. Голландский боец также стал жертвой этих преступников. После того, как он ударил дротик, Реми не потерять голову и последовал и микроавтобус. Он позвонил в полицию и способствовали их задержанию. После ареста преступников бонне и вручили медаль за отвагу.

Гран-при 2007

В 2007 году Реми бонне и еще один раз он участвовал в знаменитом Гран-при К-1. В отборочном турнире она должна была встретиться со Стефаном Леко, который в прошлом году выбыл из турнира. На этот раз голландский боец отправил злоумышленника нокаутом уже в первом раунде. В финале турнира он оказался напротив легендарного земляка Бадр Хари. В критических условиях боя Реми одержал победу по очкам. Следующим соперником «летучий голландец» стал другой соотечественник Питер Сообщества. Последним удалось одержать победу и Реми выбыл из турнира.Победу в Гран-при 2008

На Гран-при 2008 Реми бонне и был в хорошей форме. Он уверенно дошел до финала, и там вам придется сражаться с легендарной Baron Хари. Уже в первом раунде Реми удалось послать противника в нокдаун, все шло к завершению боя. Но Хари собрался и продолжил поединок. Он Remy нанес серию ударов, отправил его на ковер и ударил выстрел фол ноги выше головы. Для этого Бадр Хари дисквалифицировали, и Реми бонне и еще раз одержал победу в Гран-при.

Биография Реми бонне и является отличным примером для подражания для всех бойцов. Он пришел, чтобы практиковать боевые искусства в возрасте 18 лет и уже через год после начала профессиональной деятельности. В карьере Реми бонне и было много побед. Он войдет навсегда в историю К-1. Это устройство является ярким представителем голландской школы кикбоксинга.

подробнее )

Фитнес-резинка: отзывы, описание, фото

Фитнес-жевательная резинка, отзывы, которые существуют, - это уникальный миниатюрный тренажер, способный заменить многие снаряды. Часто считается резиновый молоток или развернуть-петли. Эта штуковина может сделать тренировки более эффективными как для женщин так и для мужчин.

Аксессуар, фитнес-клуб

Классический фитнес-центр для резины класса можно использовать каждый день для тренировок. Довольно компактный и простой в использовании. Резина быстро складывается и не занимает много места. Это может привести с собой в командировки или поездки, чтобы не пропускать тренировки. Преимущества

Чаще всего положительные отзывы фитнес-центр резиновые для классов получает на свой адрес, благодаря определенные преимущества. Среди них можно выделить следующие:Компактность. Снаряд занимает очень мало места. Сразу же после тренировки, в дом можно положить в коробку до следующего класса. Лента идеально подходит для домашнего использования, так что это легко хранить, и тренироваться, даже в условиях ограниченного свободного пространства.Легкость. Резинка не сильно отличается вес, поэтому взять ее с простой. Это позволяет брать на прогулки или в поездки.Низкая стоимость. Снаряд относится к категории дешевых инструментов для фитнес. Можно купить за 200 и 400 рублей.Низкая вероятность получения травмы. В выполнении различных упражнений осуществляется одновременно и статической и динамической нагрузки по всей амплитуде. Из этого можно сказать, что тренировки с этим снарядом мало влияют на связки и суставы, а следовательно, снижается вероятность получения травмы или растяжения.Участие всех групп мышц. Благодаря эластичной ленты имеет возможность работать абсолютно все группы мышц. Больше нагрузки, конечно, пойдет на руки, ноги, спина, ягодицы, грудь и плечи, но мелкие мышцы, также будут работать. С резинкой можно выполнять те же упражнения со свободными весами и на.Адаптации от уровня нагрузки. Резинка позволяет спортсменам постоянно на свой прогресс, а также развитие силы, так как он имеет несколько уровней сопротивления, которые зависят от упругости оболочек. Если вы хотите, можно также регулировать интенсивность сопротивления, не знает, или усиливая напряжение. Увеличить нагрузку в упражнениях можно, сложенный в несколько слоев ленты.Эффективность растяжки и пилатес. Снаряд регулярно применяется во время упражнений пилатес, а также растяжке. Он заставляет работать больше мышц и одновременно увеличить амплитуду движения.Равномерное распределение нагрузки. Эластичный развернуть способствует равномерной нагрузки по всей траектории его растяжения, мертвые зоны исключаются. Из-за постоянного напряжения мышцы не могут расслабиться ни на минуту, что повышает эффективность тренировки.Технические выполнения упражнений. Во время сеанса удаляется полностью при помощи инерции. Например, гантели или штанга может легко выкинуть, добавив нагрузку ужас-Баскский аппарат, что невозможно сделать с резинкой для фитнеса.

Недостатки

Иногда встречаются негативные отзывы о фитнес-резинкой для ног. Их оставляют те спортсмены, которые сами по себе, чтобы почувствовать недостатки этого снаряда. Основными из них являются:Возможность появления аллергических реакций. Большинство из этих продуктов производятся из латекса, который может вызвать аллергию. Участки кожи, которые находятся в контакте с лентой, очень быстро могут покраснеть. В них, зачастую, отек и раздражение. В этом случае, тренировки с этим снарядом следует прекратить. Если есть желание продолжать с лентой, должны получить помощь от тренера или выбрать гипоаллергенный продукт без латекса. Стоимость этого продукта не будет намного больше.Быстрый износ. По сравнению со свободными весами, которые являются достаточно длительного применения ленты считаются продуктом короткий срок. С течением времени, они способны растягиваться и терять первоначальную гибкость. Чтобы этого не произошло, лучше всего приобретать проверенные продукты, которые создаются из высококачественных и надежных материалов. Они, конечно, не ломаются после первых тренировок, и служить своим владельцам в течение длительного времени.Трудность в отслеживании результатов. Люди, которые тренируются с гантелями или со штангой, намного легче отслеживать свой прогресс, поскольку они точно знают вес, которые используются. И здесь, в случае с резинкой, не существует надежный способ количественной оценки работы спортсмена.

Как заниматься

Много положительных отзывов о фитнес-резинкой, указывают на то, что она обычная тренировка превращается в агрегат. Для этого абсолютно не требуется использовать тренажеры или свободный вес. За счет преодоления сопротивления упругой жевательной резинки увеличивает производительность мышц.

Упражнение с лентой могут выступать как в качестве тренировки, и в качестве дополнения, если урок. Если хотите, можно в конце тренировки разнообразить и дать дополнительную нагрузку на проблемные зоны. Благодаря этому мышечные группы, не соответствуют требованиям вашего брата нагрузки.

Резинка позволяет контролировать каждое движение спортсмена. Пользовались или повышение выносливости, помогает регулировать уровень сопротивления.Упражнения для ног и ягодиц

Тренажерный зал резиновые, для занятий спортом не может увеличить силу тяжести, прижимающую человека на земле, таким образом, оказывая давление на группы мышц ног. Несмотря на это, она способна развивать мышцы с помощью сложность подъема земли.

Для развития самых сложных местах (задней поверхности бедра и ягодиц), рекомендуется выполнять следующие упражнения:Выпады. Наступив одной ногой на ленте, необходимо взять ее концы в руки и максимально контролировать. Второй ногой необходимо вернуться и выполнить около 10 приседаний, стараясь как можно сильнее напрягать мышцы ног. Преимущество этого упражнения-это дополнительная нагрузка на бицепсы.Шаги из стороны в сторону. С ноги на ширине плеч, необходимо надеть резиновые на колени и присесть немного. Затем, напряжение ног и ягодиц необходимо идти в сторону, из одной ноги на другую. В каждую сторону рекомендуется делать в 15 шагов.Ягодичный мостик. Лежа на полу и согните колени, вам необходимо пройти резины выше ее бедра, и ее концы крепко прижать руками к полу. Затем следует выполнить 10-15 подъемы таза. Всегда нужно напрягать ягодицы.Комплекс

Часто хороших отзывов о фитнес-резинкой для бедра, она говорит, что с ее помощью можно выполнять целые комплексы упражнений, в которых участвуют различные мышцы. Один из них, представлены ниже, специально создан для растяжек и тщательной разработке нижней части тела. Состоит из движений, растяжки, приседания с резинкой на ногах, а также фокусник назад. Рассмотрим каждое упражнение по отдельности.Растяжение

На сегодняшний день существует множество вариантов для выполнения упражнений на растяжку. В списке каждый спортсмен может выбрать более подходящую.

Наиболее распространенным является тот, который ставит акцент не только на растяжку, а также на развитие определенных мышц. Выполните это упражнение:Связать ленту в голеностопных суставах и поместить ноги на ширине плеч.Согнуть руки и положить их на талии.Выделить одну ногу в сторону, а затем плавно вернуться в исходное положение.Упражнение следует выполнять в 2 сета по 10 повторений для каждой ноги.

Второй вариант-сделать упражнение, похожее на предыдущее. Происходит почти то же, но Махи нужно делать, а не из стороны в сторону и вперед и назад.

Другое хорошее упражнение имеет целью углубить в мышцах голени и бедра. Лежа на спине:Для того чтобы поднять ноги в вертикальное положение, и согнуть в коленях.Положить резиновый в ноги и взять концы в руки.Выпрямить ноги, затем вернуться на свою позицию.Выполнить сглаживание должно примерно в 10 раз.

Приседания

Фитнес-Резина для того чтобы сделать хорошо позволяет работать ягодицы и ноги, и все части бедра. Приседание является следующее красивых базовых упражнений. Осуществляется в 4 этапа:Поставить ноги на ширине плеч.Взять в руки ленту и сделать его четко на обе ноги.Прижать руки к плечам.Приседать до образования прямого угла в коленях.Только рекомендуется выполнять 10-15 повторений в 2 подхода.

Очень часто отзывы о фитнес-резинкой, оставляют люди, которые хотят получить лучшие ноги и ягодицы. Большинство отзывов являются положительными, так как устройство предназначено для этой цели.

Махи назад

На фото тренажерный зал резиновые для классов, что выглядит очень привлекательно. На первый взгляд может показаться, что с ним делать, это не так сложно, хотя на самом деле это не так. Чтобы понять сложность работы с лентой, необходимо внести некоторые фокусник.

Упражнение выполняется, стоя на коленях и в руках. Первый шаг-это установить резиновые в ладонях, а затем закрыть ступню. Затем необходимо выполнить 10 чародей же ногу, максимально выпрямить. Если это количество повторений, кажется, мало, можно увеличить до 15, а затем и до 20 для каждой ноги.Мнение спортсменов резинке

Для опытных спортсменов, которые участвуют в фитнес-клубах или дома, оставляют положительные отзывы о ленты для физических упражнений. Женщин и мужчин, которые любят заниматься с этим снарядом, как во время тренировки, мышцы нагружаются не плохо, и через несколько сеансов отражает эффект. Люди, которые регулярно используют резиновые, рекомендуют новичкам приобрести ее и, по крайней мере, чередовать с тренировками в фитнес-центре или с животными, занятия с собственным весом.

Фитнес-резинкой с сопротивлением не может быть много отрицательных отзывов, поскольку сумму прибыли от нее гораздо больше, чем недостатков. Данное устройство привлекает внимание покупателей своей стоимостью, а также достаточно широкий выбор цветов.Лучший продукт

Один из самых популярных снарядов-это единственный фитнес-резинкой с прочностью 10-15 кг EsonStyle. Она будет очень полезна девушкам, мечтающим о стройной фигуре. Ленту людям нравится, что можно действительно получить максимальный эффект от тренировки.

Продукт идеально подходит для занятий фитнесом, бодибилдингом и легкой атлетикой. Изделия этого типа отличаются отличным качеством, а также для удобства проведения тренировок. С помощью этой ленты можно выполнять упражнения любой сложности, как на дому, так и на улице. Если вы хотите, можно носить в тренажерный зал и использовать в работе с машинами.

Отзывы

Спортсмены часто оставляют положительные отзывы о фитнес-смолы EsonStyle, потому что они эффективны и очень удобны в использовании. Многие покупатели отмечают, что с помощью этого устройства удалось навсегда распрощаться с целлюлитом и избыточным весом. Девочки, удалось довольно быстро подтянуть свое тело, сделать более рельефным.

Часто, покупатели отмечают в своих отзывах безопасные и прочные материалы для изготовления снаряда. С таким подходом, лента не рвется и не вызывает аллергических реакций, поэтому использовать его может абсолютно любой человек.

Негативные отзывы о фитнес-резинкой поступать не могут, потому что покупатели соглашаются все его возможности. Этот продукт рекомендуют новичкам даже некоторые профессионалы, которые прошли долгий путь в спорте.

подробнее )

Как сделать пешню своими руками?

По многочисленным отзывам, наиболее подходящее время для ловли-лето и осень. В это время рыбалка и безопасно и значительно дешевле. Во время зимней рыбалки зачастую сопряжен с риском провалиться сквозь лед. Кроме того, любитель зимней рыбалки нужно использовать специальные рыболовные снасти и приспособления, на приобретение которых требует значительных денежных затрат. Однако, несмотря на все трудности, зимняя рыбалка очень популярна. Одним из средств, которые непременно должны занять зимнего рыболова-это специальное устройство для дробления льда. В среде рыбаков этот инструмент называется "успешно".

Его можно приобрести в специализированном магазине, но опытные рыбаки предпочитают использовать домашние продукты собственного изготовления, а не фабрики фирменных изделий. Информация о том, как сделать ледоруб для зимней рыбалки своими руками, представлены в статье.Знакомство с инструментом

Ледокол представляет собой специальное устройство в виде монтировки и трубы. На одном ее конце деревянной ручки. Большинство рыбаков, решил сделать Пешней своими руками, прикрепленных к рукоятке даже полотно петли. Это предотвращает скольжение инструмента во время его эксплуатации. Этот цикл может быть выполнен из любого другого прочного материала. Второй конец успешно – есть воздействие или резки металла. В основном она имеет несколько граней. Приспособление с круглой рабочей частью встречается реже.

О пользе продукта

По мнению многих любителей зимней рыбалки, причем не успешно, в отличие от топора, вы можете сделать во льду отверстие практически любого диаметра. После работы с ледорубом, всегда остаются те же отверстия. Когда вы рыб крупные экземпляры в этом случае, чтобы расширить отверстие, придется применить топор. Именно поэтому новичкам, которые собрались ловить рыбу в зимнее время, интересует, как сделать своими руками Пешней на рыбалку.Что вам понадобится для работы?

Чтобы сделать Пешней с ваших рук, то необходимо приобрести такие инструменты и приспособления:Сварщик.Токарный станок.Угловая шлифмашина (болгарка).Трубы с внутренним диаметром 22 мм. Он будет использоваться в качестве "стакана" для обработки успешно импровизировал.Сталк.Металлический прут. В качестве материала подойдет рашпиль, файл или ломом. Опытные рыбаки утверждают, что это можно сделать ледоруб своими руками из рессоры.Гвоздей или шурупов до 3 смПрочная веревка.

Судя по многочисленным отзывам любителей зимней рыбалки, с вышеупомянутыми инструментами и материалами, вы можете без труда сделать довольно хорошие щипцы для льда своими руками. Представлены фотографии такие домашние устройства.Об руку

Тот, кто решил сделать ледоруб своими руками, опытные мастера рекомендуют придерживаться использования высококачественной древесины. Для этой цели хорошо проверенных березы. По мнению многих любителей зимней рыбалки, а пробойник успешно с березовой ручкой практически не чувствуется отдача. Дерево обрабатывается с помощью хонингования. Используйте нож, чтобы строгать березу под рукой, чтобы успешно не рекомендуется. Также много положительных отзывов есть на ручке, изготовлены из дуба и бука. По словам владельцев таких устройств намного легче работать успешно, если ее верхняя часть ручки расширена. Это расширение может быть использован в качестве остановки при резке льда, и эту руку, чтобы опереться. Тот, кто решил сделать ледоруб своими руками, можете сделать ручки любой формы. Где вы должны начать?

Новичкам, которые решили сделать ледоруб своими руками, опытные мастера рекомендуют придерживаться следующей последовательности действий:Во-первых, из подготовленного сырья с помощью болгарки вырезать все необходимые детали. По данным экспертов, более гибкий инструмент, размеры которых варьируют в пределах 1-1,5 м. Если нож для колки льда, чтобы сделать полностью металлический, он будет слишком тяжелый. Кроме того, руки рыбака от контакта с металлической поверхностью будет очень холодно.В центре трубы, чтобы сделать щель, в которой вы будете устанавливать нож, свернул с весны.

Используя шлифовальный станок для обработки кусочек весны. На этом этапе мастер должен определить, какой формы будет верхушка успешно.О заточке

Форме рабочей части успешно бывают двух типов:Шок.Влияние вырезывания.

Для тех, кто не знает, что форма жезла ему, чтобы вырезать наиболее популярные варианты:"Альпика". Рабочая часть успешно - конической формы. Продукт измельчает лед и повысило живую силу. Режущий кончик, мастер приносит сужение граней до максимума. Этот вариант эффективен для пробивания льда средней толщины. Продукт относится к Тип воздействия."Сейбр". Этот ледоруб используется для откалывания больших кусков льда. В основном он используется физически сильных рыбаков. Инструмент относится к Тип воздействия."Зубило". Шок резки успешно. Ломает лед средней толщины."Лезвия". Эта колючая ледокол предназначен для работы с тонким льдом. Продукт легок для того чтобы выровнять стены отверстия.

Из всех вышеперечисленных вариантов большинство рыбаков свои предпочтения давая трапециевидную форму.Прогресс

После того, как мастер имеет форму металлического стержня, нужные пустой режется при помощи болгарки из куска пружины. Он обрабатывается на шлифовальном станке. Главное - чтобы заготовки не имели неровностей и заусенцев. Многие владельцы подобных проектов выступают, что только заточенный с одной стороны. Для большой базой оптимальный размер-это 12 см, а для маленьких - 2 см Толщина боковых стенок составляет 2 см. они должны быть расположены под прямым углом. Готовый нож должен быть вставлен в специальную резку и сварку.

После сварки швы останутся. Они удаляются при помощи болгарки. На токарном станке обрабатывается деревянной ручкой для удобного захвата. Растереть его до тех пор, пока вы не войдете в "стекло". Разница между внутренним диаметром трубы и деревянной ручкой должна быть незначительной. Главное, чтобы ручка была часть "стекла" с небольшим усилием. После этого труба снабжена сквозным отверстием для винта, гвоздя или винта. Они будут успешно прикреплен к палке. Диаметр отверстия составляет 0,3-0,5 см после этого, все элементы изделия можно считать готовым.О сборке

Иду к Пешне следующим образом:Сделанным из куска пружины металлический стержень, тщательно очищается от шлака и обезжирена растворителем. Кроме того, многие рыбаки на поверхности стержня даже стать причиной различных лакокрасочных веществ. После высыхания, они обеспечивают металлических антикоррозийных свойств продукта.Нож вставить в специальную щель на стекло и сварные.На задней части трубы до простой деревянной ручкой. Отверстия в "стакане" и дерево сочетать друг с другом. Потом он установлен Крепежный элемент. Некоторые художники, такие как защелки используйте винт или гвоздь. Однако, по словам владельцев оборудования, тем более эффективным является крепление с помощью болта с гайкой. При необходимости, это устройство легко разобрать.

Большинство рыболовов оснащают свои домашние петельки из холста. На конце ручки сверлят отверстие, в которое вставлена веревка. Риск, что такие Пешней выскользнет из рук и утопить в проруби, сводится к минимуму.Об использовании домашних продуктов

Перед началом пробивки отверстий на поверхности льда необходимо сделать соответствующие Примечания. По мнению опытных рыбаков, скалывание льда должно производиться под углом 45 градусов. Форма отверстия должна напоминать перевернутый кратер вулкана: в верхней части отверстие имеет ширину, которая сужается, как вы идете глубже. По мнению специалистов, ножом сделанным из куска весны, после нескольких поездок тупится. Чтобы запустить успешно будет намного приятнее, если периодически затачивать ее металлический стержень.

подробнее )

Джефф Монсон (бразильское джиу-джитсу): биография, статистика

Джефф Монсон-популярный боец смешанных боевых искусств, который в настоящее время завершил свою карьеру. За время, проведенное в спорте, стал два раза чемпионом мира в ограничивает и в бразильском джиу-джитсу. Джефф родом из Америки, но уже в зрелом возрасте принял решение получить российское гражданство. Так как он русский в душе. Монсон на протяжении своей карьеры часто выходил под произведения русских художников.Начало спортивного пути

Джефф Монсон родился 18 января 1971 года в городе Сент-Пол. В юности занимался классической борьбой. Монсон начал действовать в различных юношеских соревнованиях. Со временем, этот боец начал осваивать и другие виды боевых искусств.

Большую часть времени занял реплики. Это вид борьбы, в котором бойцы стараются быстро привести к боли или удушающий прием сопернику. И Джефф пытался достичь высоких результатов в бразильском джиу-джитсу.

Джефф Монсон после окончания средней школы он поступил в университет штата Иллинойс, где получил степень бакалавра в области психологии. В этой специальности Джефф проработал несколько лет, параллельно практикуя боевые искусства. Он знал, что совмещать две профессии не является. После успешного выступления на чемпионате мира борец оставил работу и полностью посвятил себя боевые искусства.

Воздействие на UFC

Джефф Монсон пришел из боевых искусств, в возрасте 26 лет. В первое время вещи с него шли не долго, но после удалось выиграть Чемпионат мира в час пик. После этого выдающегося события Джефф подписал контракт с Ассоциацией UFC. Но это единство было трудно выступать против опытных спортсменов.

Джефф Монсон потерпел два поражения в трех битвах, и Ассоциация послал его действия на менее престижных турнирах. Джефф понял, что возвращение в элиту, нужно много работать. Этот диск стал совершенствовать ударную технику, которая раньше была его слабым местом. После тщательной тренировки карьеры Монсон пошел вверх. Он одержал победу в 13 матчах и стал выигрывать турниры. В 2006 году, данное устройство благодаря победам снова вернулся в UFC. Там он получил прозвище "Снеговик".

Продолжение карьеры

После своего возвращения в UFC боец Джефф Монсон одержал уверенную победу над восходящей звездой боевых искусств Мариус крест. Затем им были побеждены несколько бойцов, и Джефф сталкивается в финале сразиться с Тимом сильвия. Тот бой Монсон проиграл. Это очень злит и спортсмены, и снова ушел выступать в столь престижных Лиги, где сражались бойцы среднего уровня и ветеранов.

За свою карьеру американский боец, который провел более 80 боев, в которых одержал 58 побед. Статистика Джефф Монсон, конечно, не заметно. Но он мог победить любого соперника. Вот почему этот боец является неудобным соперником. Особенно зрители отметили яркое выступление против Александра и Федора Емельяненко.

Бои против братьев Емельяненко

В 2011 году состоялось важное событие для всех любителей боевых искусств. Боец Джефф Монсон встретился с легендарным Федором Емельяненко. Бой обещал быть зрелищным и равенства. Вес Джефф Монсон был более 100 кг, и отлично владел навыками борьбы. Этот бой по решению судей выиграл Федор Емельяненко.

Уже в следующем году в Санкт-Петербурге состоялся бой, в котором Монсон дрался против Александра Емельяненко. Американский боец был полон желания реабилитироваться за поражение в Москве Федора. Монсон на четвертой минуте второго раунда, провел успешный удушающий прием и выиграл поединок. Александр требовал реванш, но Монсон не дал точного ответа. Повторный бой между этими бойцами и не было.

Американец удивил всех зрителей, после боя под песню "смазки" - "Комбат". Поклонники были в восторге от этого и аплодировали спортсмену. Это не первый раз, когда Монсон выходил на бой под произведения искусства нашей страны.

Выступления в серии "Колизей"

16 сентября 2013 года в Санкт-Петербурге, зрители увидели яркое шоу. В турнире "Новая История" серии "Колизей" сошлись сильнейшие тяжеловесы. Соперник Джефф Монсон стал знаменитый Денис Едят.

Бои проходили по правилам боевого самбо. Американский борец выиграл раздельным решением судей. Затем он провел впечатляющий бой против Сатоши III. Среди россиян, зрителей всегда было много поклонников данного устройства. Уже который провел несколько зрелищных поединков в нашей стране.

Проблемы с законом и получение российского гражданства

Джефф Монсон не один раз заявил журналистам, что он против классовой иерархией в обществе. В тату Джефф Монсон показывает свое отношение к несправедливости нашего времени. Он имеет много татуировок анорексик содержание. Кроме того, в вашем теле можно увидеть надписи на русском, японском и английском.

В 2009 году, Джефф Монсон был арестован. Эта новость сразу обошла весь мир. Этот спортсмен нарисовал в государственном секторе, объект надписи на мира и равенства. Начались длительные судебные процессы. Карьеру борца Монсона временно приостановлен. Суд признал Джефф Монсон виновным и назначил ему наказание в 90 дней тюрьмы, а также штраф в размере 20 тысяч долларов.

В 2013 году, популярный боец Джефф Монсон заявил, что намерен сменить гражданство: внутри он чувствует себя русским по духу и вы хотите получить паспорт России. Официально гражданин нашей страны стало в 2015 году.

Личной жизни спортсмена

Джефф Монсон женился в возрасте 20 лет. В браке родилась дочь, Михаила, и после 3 лет, родился сын, которого назвали Иешуа. После долгих лет брака, пара рассталась. В 2010 году Монсон был под венец во второй раз. Его жена стала стюардесса Даниэла в dagang. Познакомились они в салоне самолета. У Джеффа и Даниэла родилась дочь Уиллоу. Но и второй брак не продлился долго.

Популярный боец, старается, как можно чаще видеть своих детей. После официального развода Джефф Джонсон короткое время встречался с русской девушкой, в тюрьму.Участие в проекта

Популярный боец Джефф Монсон в России регулярно дает интервью и часто проводит мастер-классы для молодых российских спортсменов. Недавно участвовал в шоу "Танцы со звездами". Его партнершей по проекту стала профессиональная танцовщица Мария Вышла. Джефф много тренировался, чтобы действовать с достоинством в эфире. Его спортивный характер и трудолюбие помогли выучить новые движения. Популярный боец прошел подготовку в Танго, балкона и других танцев, танцевальные программы. Поклонники всего мира с интересом наблюдали, как их кумир будет выступать в незнакомой для него сцены.Джефф Монсон в настоящее время

Боец долгое время не хотел закончить свою карьеру. Принимал участие в пока еще мало известные турниры. Джефф не раз заявлял, что он-боец, и хочет драться. Хотя и понимает, что при открытии вашей школы, может заработать больше. Его имя привлекает к себе огромное количество внимания.

В биографии Джефф Монсон, полный взлетов и падений. Этот блок несколько раз был вынужден действовать в лигах Америки. Но опять вернулся и выиграл знаменитых врагов. Монсон любил борьбу в партере. Поэтому, многие привели бы трудно навязать свой стиль боя. Статистика Джефф Монсон не заметна. Но на пике своей карьеры, он выиграл большое количество боев подряд.

подробнее )

Как сделать из дерева АК-47: оператор в производстве мул

Часто дети просят своих родителей сделать им деревянный какой-то игрушки. Дети требуют производить для них оружие, с которым можно было бы следовать, бесконечные хозяйства "войнушки". Лучшим вариантом для ребенка будет изготовлена из дерева моделирование 47-й модели автомата Калашникова. Как сделать АК-47 из дерева? Если есть правильный инструмент, справиться с этой задачей может даже новичок. Информация о том, как сделать своими руками из дерева АК-47 представлена в статье. С чего начать?

Все, кто интересуется, как сделать из дерева АК-47, мастера рекомендуют, прежде всего, быть с качеством сырья. Изделие быть надежным и сильным, если использовать доску из сосны толщиной не менее 50 мм. Кроме того, необходимо иметь чертеж.

О производстве

Все элементы машины изготовлены из дерева. Тот, кто не знает, как сделать из дерева АК-47 , чтобы имитация выглядела максимально правдоподобно, учителя рекомендуют оборудовать изделие съемный магазин. Сбор продукта распиловка на доски с помощью электроники. Для боковых стенок машины вам понадобится два листа фанеры. В будущем, они будут прятаться за монтаж магазина. Можно сделать из той же доски, что купить слот-машина. Движение Интернет-магазин считают, механизма будет осуществляться без промедления, если в нем с помощью напильника, а затем Sander, аккуратно обточить все углы. Для склеивания боковых стенок, идеально подходит для ПВА. Процесс можно оптимизировать, используя такой инструмент, как зажим. Надежно закрепленные комбинированные разделе необходимо дать высохнуть в течение нескольких часов. На бревне для мул

Для этот элемент необходимо цилиндрической детали. Можно сделать на токарном станке или купить в магазине уже готовое изделие". Ствол должен оснащаться мушкой. Придется Пиление древесины самостоятельно. Кроме того, для оружия автомата ложе должно быть оснащено отверстий. Будут равны, при работе в стойке для дрели. После отверстия пушки готовы, в них вставляются цилиндрической заготовки. Затем в ствол с помощью ПВА наклеивается уже очищенные и тщательно легкий мушки.О поэтому и не работ

Кроме вопроса, как деревянный АК-47, многие до сих пор интересует, какой краской лучше покрыть уже готовое изделие. Симулятор автомата Калашникова выглядят очень реалистичными, советуют специалисты, если на него нанести краску цвета "дуб".

Он сделан на водной основе. Также хорошо выглядит в гипсовые формы, окрашены в черный цвет. Выше показателей некоторых учителей своих продуктов и покрывают лаком.

подробнее )

Искусственное футбольное поле последнего поколения

Футбол трудно представить без гладкой темно-зеленой области, которое очарует вас своей свежестью и мягкостью. И я хочу работать на нем, представляя себя в качестве одного из игроков-виртуозов. Сегодня его крышка переживает настоящую технологическую революцию. Ведь самая главная причина для игры не только подготовка спортсменов, но и идеальную платформу для игры.

В настоящее время существует два типа освещения: естественное и искусственное поле. Они отличаются не только по цене, но и структура и практичность.

Натуральный газон

Этот вид состоит из части почвы и сеяные травы (или готовый компонент СОД). Несмотря на то, что он значительно облегчил процесс выращивания натурального газона, она еще имеет ряд недостатков. Во-первых, высокая цена натурального газона – около 160 тыс. евро. Позволить себе его может позволить себе не каждый футбольный клуб. Во-вторых, это быстрый "запуск". После одного футбольного матча на таком поле остаются неплотности и повреждения целостности травяного покрова. Стоимость необходимых ремонтных работ, что требует, опять же, много финансовых вложений и времени. В-третьих, натуральный газон очень капризен по отношению к погодным условиям. После плохой погоды дренаж это очень долгий и трудоемкий процесс. Альтернатива

Как на практике, естественно, не всегда лучше! Этот факт особенно расходится со строительством футбольных полей. Укладка и растет натуральная трава требует много усилий, терпения и изобретательности, поэтому идеальным решением в этой ситуации-это искусственное поле. Это разработка последнего поколения. Она сделана из полиэтиленового волокна, и планка зашкаливает. Их Ширина достигает около четырех метров, а длина соответствует длине футбольного поля.

Структура искусственного поля

Естественное и искусственное футбольное поле отличаются только в процессе укладки. Структуры обоих типов включает в себя дренажные системы, базы и подогревом. Сначала заполняется слой крупного щебня (20-25 см), затем поверхность разравнивается засыпка из мелкого гравия (5-10 см). Основанием может служить, и асфальтированная площадка.

Второй этап-это настил рулонов. Они связаны со специальной монтажной ленты является полиуретановый клей. Высота травы, или сон, колеблется от пяти до семи дюймов. Для большей прочности и практичности трава просыпается с кварцевым песком и резиновой крошки (гранул), смешанные в равных пропорциях.Заполнение

Искусственный газон должен встретиться (и даже превышать) функциональных характеристик органических покрытий. За его совершенство течение более чем десяти лет неустанно работали ведущие спортивные компании с мировым статусом. Последние инновации в разработке искусственного покрытия является засыпка травы с вырубной материалов. Итак, ОЛОСПОРТ компания уже несколько лет налажено производство гранулята из термопластичного эластомера. Он изготовлен по специальной технологии и имеет ряд преимуществ: он не выделяет серы, увеличивая срок службы искусственного газона;не имеет специфический резиновый запах;имеет достаточный удельный вес, не смывается дождем;различные механические силы и выносливости;обеспечивает эластичность, высокий отскок мяча и травматический;не содержит тяжелых металлов, ftaly, ПВХ, поэтому при контакте с кожей не вызывает аллергии.

Искусственное футбольное поле последнего поколения сегодня используется на многих европейских футбольных стадионов. Один финансовых инвестиций около 350 тысяч евро окупается высоким качеством и долговечностью зеленого покрытия.

Трава

Расширенные функции, почвопокровные последних событиях. Он изготовлен из стойких материалов. Искусственная трава одинаково хорошо переносят повышенные ультрафиолетовое излучение и низкие температуры, идеально водонепроницаемый. Сваи практически не имеет жизни и разрешает проводить футбольные матчи и тренировки в течение очень долгого времени. Искусственный газон не требует ухода, полива и удобрения.

В производстве синтетических покрытий используется метод "тафтинг". Это переплетение сваи в упругой земле. Само растение состоит из полиэтилена. Последние разработки включают в себя производство полипропилена и полиамида. Благодаря этому уникальному сочетанию искусственного поля не отвлекает, не затоптали и не потеряет свою насыщенную зеленую окраску.

И, наконец, еще одна особенность искусственным покрытием последнего поколения представляет собой армирующий слой из латекса, обладает антибактериальными, антигрибковыми и влагостойкими свойствами.

Мини-футбол

Несколько иная технология оборудования для мини-футбола. Это имеет прямое отношение к параметрам игрового поля. Традиционно, мини-футбол проводится в спортивных залах, из которого он получил свое второе название "Футзал". Во время подвижных игр не исключение, а скорее подтверждают правило. Монолитность покрытия и отсутствие швов являются основными характеристиками, которыми могут похвастаться искусственное поле для мини-футбола. Фото сайты показывают глянцевую цветную поверхность, которая на первый взгляд напоминает обычный Деревянный пол из школьных спортзалах. Однако, эта конструкция гораздо умнее и более творческие.

Искусственное поле для мини-футбола, последнего поколения-это многослойный продукт. На полиуретановой основе каучука прикреплен к субстрату (или мат). Это, в свою очередь, покрыты двумя слоями специальной замазкой. И поверх всего этого "пирога" цветное покрытие (это может быть не только классический зеленый, а также синий, желтый, красный и т. д.), обработанные лаком.

Каждый слой имеет свою потребительскую ценность. Таким образом, полиуретана позволяет герметизировать возможные поры, а цветные покрытия имеет выравнивающие свойства, которые делают футбольное поле-это гладкая и прочная. Пломбы не только имеет декоративное значение, создавая блеск на поверхности земли, но и препятствует проникновению влаги в глубокие слои спортивного сооружения. В дополнение к технической практичности, искусственный газон для мини-футбола профилактики травм, эластичный и абсолютно не токсичен.

подробнее )

Джолеон Лескотт - футболист из Англии

Джолеон Лескотт - профессиональный футболист из Англии, карьера которой, без сомнения, можно назвать успешным. Он большую часть своей жизни он играл на родине. Лескотт в течение длительного времени считался одним из самых надежных защитников Англии.Начало пути, спортивный

Джолеон Лескотт родился 16 августа 1982 году в Бирмингеме (Англия). В детстве родители отвели на футбольное поле. В Англии любят футбол, и для футболистов все условия, чтобы заняться любимым видом деятельности. В своей первой команде «гронинген» Лескотт сильно выделялся среди сверстников. Вот почему в возрасте 13 лет был приглашен в футбольный центр клуба «Вулверхэмптон Уондерерс». В возрасте 13 лет Джолеон Лескотт он почти завершил свою карьеру футболиста. Из-за сильного физического напряжения, которые в этом возрасте с трудом пережил. Несмотря на это, Джолеон еще в футбол и в августе 1999 года он подписал свой первый контракт молодой.

Дебют на профессиональном уровне

Джолеон Лескотт в первый раз вышел на поле в составе основной команды «Вулверхэмптон Уондерерс», в возрасте 17 лет. Уже с первых игр было ясно, что защитник имеет большой талант, и со временем будет только увеличиваться уровень кальция. В течение трех лет Джолеон был лучший молодой игрок клуба «Вулверхэмптон Уондерерс». В сезоне 2002 -2003, был основным защитником команды. На протяжении всего сезона игрок пропустил всего пару игр. Команда города Вулверхэмптон завершила сезон на пятом месте в турнирной таблице. Благодаря тому, что он мог бы претендовать на выход в апл.

Команда «Вулверхэмптон Уондерерс» успешно прошел «рединг» и «Шеффилд Юнайтед» и впервые за долгое время попал в более сильный английский чемпионат. И с ним под были большие планы на сезон. Но серьезной травмы колена, которая не позволила ему показать свой потенциал в APPLE. В конце концов, этот защитник пропустил почти весь сезон. За это время его клуб смог снова вылететь во второй дивизион. Лескотт еще один сезон провел за клуб «Вулверхэмптон Бремя», а летом перебрался в «Эвертон».

Речь в «Эвертон»

В 2006 году "Эвертон" официально объявил, что подписал контракт с молодым защитником Кишки Точное. Изначально считалось, что это было бы особенно идти на скамейку. Но после ухода из Ferrari, и Coreldraw, и даже травм Стаббс Лескотт стал регулярно появляться на поле. Клуб «Эвертон» заплатил два миллиона раз, и столько же пришлось заплатить в рассрочку. Еще миллион был выплачен в качестве бонуса за количество проведенных Точное матчи. В премьер-лиге были игроки "Эвертона" развивалась успешно. Я матч дерби выиграл Ливерпуль со счетом 3:0. Болельщики «синих» с теплом вспоминают то время. В сезоне 2007 – 2008 футболист Джолеон Лескотт показал безопасной игры и место, в значительной степени не вызывает никаких сомнений. Защитник дебютировал в европейском турнире Кубка УЕФА. В сезоне 2007-2008 он забил 7 голов в премьер-лиге и 2 в трофей.

Переход в Манчестер Сити

Безопасной и надежной игры английский защитник Точное привело к тому, что в 2009 году он подписал контракт с одним из сильнейших клубов премьер-лиги с "Манчестер Сити". Договор был заключен сроком на пять лет. В течение этого времени, Лескотт два раза стал чемпионом Англии, выиграл Кубок англии и Чемпионат. Фото с ним под регулярно стали появляться спортивные журналы.

В 2014 году он переехал Вест Бромвич. Эта команда нуждалась в экспериментальной модели юриста высокого уровня. А затем в его карьере были такие клубы, как «Астон Вилла», «АЕК» и «Сандерленд».

Джолеон Лескотт провел успешно и клуб в карьере, так как он был назван в Англии всех возрастов. В этот момент защитник завершает свою долгую профессиональную карьеру. Лескотт удалось реализовать весь свой потенциал, несмотря на большое количество травм.

подробнее )

Что такое развод? Развод: Значение Фото

У любителей экстремальных видов спорта недавно появился еще один способ, чтобы пощекотать свои нервы и большой выброс адреналина. Этот вид спорта сочетает в себе прыжки с парашютом и акробатические элементы.

Для получения дополнительной информации о том, что это развод, в чем заключается прелесть этого вида спорта, каковы его свойства, рассказывается ниже.

Это удивительно интересный, захватывающий и красивый вид спорта.

Небо и горка

Понять тоже не особо знающих английский, что словосочетания, Дайвинг слово «» означает погружение во что-то. SkyDiving в дословном переводе означает «нырнуть в небо».

Легкое недоумение сначала возникает при использовании термина «развод». Смысл его рассеивается после того, как станет ясно, что она идет в этом случае для того, чтобы прыгать с зонтиками случае. Однако это не обычные прыжки, прыжки с настоящим парашютом, в которой есть некоторые особенности.Немного истории о парасейлинг

Начиная с прошлого века, парашют стал активно использоваться в качестве средства спасения при чрезвычайных ситуациях на большой высоте. Но принцип, как и устройств, которая предназначена для торможения было физического объекта, известны гораздо раньше.

Самый известный из старых парашютов-это своего рода шатер, который может быть выполнен из плотной ткани и на деревянный каркас. Осуществил эту тему приватизации с помощью веревки лиц с рамой, и таким образом относительно безопасного спуска с большой высоты (например, горы). Автор этого удивительного тогда проект – Леонардо да Винчи. Узоры и небольшие пояснения датируются 1495 годом. Однако это принцип спуск с высоты были люди использовали задолго до изобретения гениального художника-итальянца, но он первым показал оптимальный размер такого устройства (примерно 6х6). Кстати, современные парашюты имеют приблизительно одинаковые размеры.

Особенностей вида спорта

Термин «развода» включает в себя многое. Индивидуальная и групп, Firefly (выполнение фигур в вертикальном положении), Freestyle, императрица (скольжение и выполнение акробатических фигур с помощью специального, на ногах, щиты). включены в этот вид спорта в следующих дисциплинах: акробатика Все вышеперечисленное вместе с скоростью свободного падения и высота делают этот вид спорта невероятно и очень красиво.

Трудно представить, но люди будут парить в небе как птицы, на высоте от 1 до 2 километров над землей! Скорость воздушного потока достигает 120 км/час. Понятно, что общение в таких условиях между людьми практически невозможно. У всех этих спортсменов, которые в больших группах, влагалища невероятные фигуры, которые каким-то чудом.Отличия от прыжков с парашютом

Что такое развод, и чем он отличается от обычных прыжков с парашютом? Обе дисциплины используют летательный аппарат, где обучение происходит десантирование спорта, но и парашют, чье предназначение – обеспечение мягкой посадки.

Главной «фишкой» развод в период между «Ныряние в небо» и посадки. В то время, когда спортсмен находится в свободном полете, он выполняет различные акробатические элементы. Другими словами, это затяжной прыжок с парашютом с производительностью во время свободного падения различные фигуры.

Первоначальный смысл парашютного обеспечивая безопасный спуск человека с больших высот из ветролет был прыгать. Развод имеет другую цель – создание ощущения полета.

Тренировки на земле

Что такое развод? Это огромный труд является результатом длительной работы не только на небе, но на земле. Как можно добиться такой слаженности и синхронности в действиях? Наконец они координируют в небе совершенно невозможно!

Красота работает на этой земле, причем многократно. Спортсмены учатся расчет расстояния друг от друга до миллиметра. В этом виде спорта все учитывается, включая вес человека, от этого показателя скорости падения зависит. Необходимо, чтобы герой развалился в воздухе, не против его очертания и контуры.

Скорость падения также зависит от позы, спортсмены во время прыжка. Например, при горизонтальном положении человека падения скорости до 120 м/с, а при вертикальном (головой вниз) – до 200 м/с. При обучении спортсменов учитываются многие параметры.

Главное в вредителей – длительный упражнения, которые необходимы для того, чтобы чувствовать не только свое тело, но и тело партнера. В воздухе, если на отражение и координации действий времени абсолютно нет, каждый спортсмен должен уметь в нужный момент быстро восстановить фигуру.О снаряжении

Кстати, что это развод, стоит обратить внимание на экипировку спортсменов, занимающихся этим видом спорта. Каждый человек, который себя этому виду спорта, знает, что цена травмы или смерть может ошибиться даже один участник из группы. Современное оборудование, конечно, снижает риски для спортсменов. В любом случае, вы заботитесь не только о своей безопасности, но и о безопасности партнера.

Особое внимание уделяется укладке парашюта не важно, что стропы запутались. Причем каждый спортсмен имеет свой собственный метод, его оформление, собственные тонкости и трюки.

Вывод

В России развод является достаточно молодой и одной из Шопена видов спорта.

Несмотря на сложности, различные препятствия, российские спортсмены-призеры международных соревнований по развода (фото представлены в статье).

Следует отметить, что новички выносливость, кроме желания с этим сложным видом спорта, необходимо приобрести серьезное обучение, чтобы получить лицензию, у вас есть дорогостоящее оборудование.

подробнее )

Жюстин Энен: легенда теннисного мира

Спортивную карьеру Жюстин Энен длилось не так долго, в возрасте 26 лет она ушла из тенниса, однако бельгийский красота, настоящая королева, выиграл пятьдесят WTA, семь титулов большого шлема, а также прервать гегемонию сестер Уильямс непобедимым. Жюстин много раз признавалась спортсменкой года в своей родине, а в 2016 году был увековечен в Международный Теннисный зал славы.Универсальный Солдат

Многие теннисные специалисты отмечали уникальный стиль игры Жюстин Энен. Низкая, Иудее, они резко выделяются на фоне физически развитых, легко атлетические теннисисток в начале две тысячи лет. Тогда бал правили сильные сестер Уильямс, Амели Моресмо, русские девушки, Precise агрессивный силовой стиль игры, основанный на мощных ударах и постоянном давлении.

Но Жюстин отличался высокой техникой, огромное тактическое разнообразие, которое позволит вам наилучшим образом подготовиться к матчам со всеми соперниками. Она чувствовала себя одинаково хорошо на всех типах покрытий, добиваясь побед на большинстве турниров большого шлема в теннисе.

Однако особое преимущество бельгийка имела на медленных грунтовых покрытиях, благодаря тому, что здесь нивелируется разница в физической силе между спортсменок требовалось и умение долго и методично разыгрывать мяч на задней линии, sativa соперниц головокружительных комбинаций. В этом Жюстин Энен не было равных, и она всегда побеждал на глине Ролан Гаррос.Пуск

Будущая королева тенниса в Льеже родился в 1982 году. В пять лет она взяла первый раз ракетку в руки и начал настойчиво и методично двигаться к успеху. С 1996 года девушки участие в международных юниорских боролся ставок.

Жюстин Энен выиграла в ряде крупных турнирах, и в возрасте 15 лет получил Wild-Card для участия в Открытом чемпионате Франции среди девушек и, неожиданно для многих, одержал победу над физически более сильными соперниками, некоторые из которых были старше, чем на три-четыре года. В том же сезоне бельгийка свои первые турниры серии ITF выиграла, а год спустя добавил к своей коллекции еще три трофея.

В 1999 году она достигла основной турнир Открытого чемпионата Франции, проиграв лишь сильнейшей линдсей Дэвенпорт, что позволило сломать молодую и хрупкую бельгийцы в первой сотне мирового рейтинга WTA. После года Жюстин укрепил свои позиции в элите мирового женского тенниса, пробившись в четвертый раунд престижного турнира Grand Slam уровне в теннис.Королева грунтовой поля

В 2001 году уроженец Льежа был настоящий прорыв в своей карьере. Они начали сезон с двух побед в WTA-серии, на турнире против старшей из сестер Уильямс ворвалась в первую десятку мирового рейтинга. На траве на Уимблдоне она вышла в финал, где на этот раз Винус Уильямс призналась реванш за поражение и не позволило смелые бельгийцы взять свой первый титул большого шлема.

Теннис нашел новую звезду среди женщин, которые боялись сильнейшие спортсменки по обе стороны Атлантики. В 2002 году она продолжала методично идти вверх, собирая трофеи на различных турнирах, но сестры Уильямс были еще сильнее – в шести из семи матчах Жюстин американским потеряли.

В 2003 году Энен удалось перейти на качественно новый уровень в своей игре, после которого она была уверена соответствующий титул первой ракетки мира. В этом сезоне сделал своеобразный золотой дубль, выиграв два турнира большого шлема – Ролан Гаррос и US Open, причем в обоих случаях зрители увидели бельгийского сопротивления. Жюстин Энен дважды побеждал в финале этих турниров свою соотечественницу Ким Клийстерс.

Эти достижения позволили девушкам в конце года в статусе первой ракетки мира, после этого она получила звание спортсменки года в своем доме. В следующем году они начали так же резво, выиграв Australian Open, но из-за болезни часть сезона пропустил.Ранний Уход

С 2005 по 2007 год Жюстин Энен, несомненно, был одним из самых сильных теннисистов в мире. Многие эксперты до сих пор помнят свою впечатляющую серию из 24 побед в 2005 году, результатом которой стали 4 выигранных турниров, включая победу на Открытом чемпионате Франции. Только досадные травмы предотвратить, он взял успешно действовать в оставшихся турнирах сезона, но девочка его в течение ближайших двух лет.

2006 год по праву считался год бельгийской примы женского тенниса. Она играла в финалах всех четырех турниров большого шлема, победив правда, только один из них. Также она одержала победу в итоговом турнире WTA, что позволило ей закончить сезон на первом месте в турнирной таблице.

Пиком карьеры для Жюстин был 2007 год. Она пропустила Australian Open, но в оставшихся турнирах сезона было новых просто. Девушка выиграла два турнира большого шлема из трех, был первым в итоговом турнире WTA. Они закончил сезон, которые лежали в своем активе 63 победы и всего 4 поражения.

К сожалению Жюстин Энен в 2008 году довольно неожиданно объявил о завершении своей карьеры, объясняется психологической усталостью и отсутствием мотивации. Спустя некоторое время он снова попытался и попал даже в десятку рейтинга, однако в 2011 году окончательно закончил свою речь.Жюстин Энен: Люблю Жизнь

В 2002 году бельгийская красавица вышла замуж за тренера по теннису Пьер-ив Арденн, однако их брак не продлился недолго и распался в 2007 году.

В 2015 году Жюстин официально отношения с отцом своей дочери Бенуа Делает. Спустя два года она стала мамой во второй раз, где твой сын, названный Виктором.

подробнее )

Гурбан Гурбанов: карьера футболиста, достижения в качестве тренера

Гурбан Гурбанов, бывший азербайджанский профессиональный футболист, играл на позиции нападающего. В период с 1992 по 2005 год выступал в составе национальной сборной по футболу Азербайджана. С 2008 года тренирует клуб "Карабах " Адам".

Достижения игрока и тренера

В период проводится в гонке, спортсмен забил 178 голов в 399 матчах.

Как часть национальной сборной дебютировал 17 сентября 1992 года. В январе 2006 года, забил 14 голов в 67 матчах международных. Эта цифра является рекордной в статистике сборной Азербайджана. 28-летний футболист Вагиф Замужем, имеет все возможности для преодоления Гурбанова. В настоящий момент на его счету 9 голов в 57 матчах моей.

Гурбанов является главный тренер клуба Азербайджана "Карабах " Адам". Гурбан Гурбанов – первый тренер в истории "лошадей", который вывел команду в Лигу Чемпионов. Он завоевал 13 трофеев: 5, как игрока, и 8 в качестве тренера.Биография: в начале карьеры футболиста

Гурбан Крадут родился 13 апреля 1972 года в городе Баку (Азербайджанская ССР). Профессиональной футбольной карьеры начинал в местном клубе "Сан" (тогда еще СССР), в котором он сыграл 2 сезона (сыграл 54 матча, забив 28 голов).

В сезоне 1991/92 играл в составе грузинского клуба "передачу и". Здесь спортсмен принял участие в 20 матчах и записал в свой актив 6 голов. В следующем сезоне Гурбан Гурбанов вернулся в состав "Китая", где он выступал в качестве ключа Лиги чемпионов. Он забил 26 голов в 40 матчах чемпионата Азербайджана. Первые результаты: карьеру в клубе "Туран"

Первый получил трофей был завоеван в сезоне 1993/94 в составе "Турана" - команда стала чемпионом Азербайджана чемпионата. В составе клуба он стал лучшим бомбардиром в 29 играх и забил 9 голов. В следующем сезоне "Туран", свидетелем серебряные медали в чемпионате. В общей сложности за 2 сезона провел 54 матчей и забил 29 голов.

В сезоне 1995/96 он начал играть в составе клуба "Кур-Нур". Тем не менее, его карьера пошла только к рецессии. До конца сезона все равно в "Touran", который вернул прежнюю форму (в 15 играх и забил 9 голов).Успешных сезонов в "Нефтчи": выступления за российские клубы

Летом 1996 года он присоединился к клубу "Nefi" города Баку. Играл здесь до 1998 года и стал лучшим бомбардиром чемпионата. В 44 матчах за клуб удалось забить 44 гола.

С 1998 по 2001 год, передний Азербайджана имели опыт выступлений за российские клубы: играл в "Динамо Ставрополь", "Балтийское море" и "Факел". В каждом из клубов был ключевым игроком. В "Динамо", забил 21 мяч в 37 играх, в "Балтийское море" - 3 гола в 15 матчах, а "Факел" - 12 голов в 37 матчах.

В 2001 году Гурбан Гурбанов вернулся в "Нефтчи", где он был вице-Чемпион Азербайджана-2001/02. Здесь, в 14 матчах и забил 10 голов.

В 2002 году вернулся в российский "Факел", в котором продолжил свою голевую серию. В 28 матчах удалось забить 8 голов. В 2003 году играл за "Волгарь-Газпром", выступление, в котором не было более чем заметным.

В 2003 году Гурбан Гурбанов был признан лучшим футболистом Азербайджана по версии известного спортивного издания "Футбол+".

В сезоне 2003/04, вернулся в распоряжение "Нефтчи", и продолжил покорять Чемпионат Азербайджана. Здесь он вошел в список топ-бомбардиров Азербайджана по футболу в истории. Гурбан Гурбанов делит 4-5 места с дороги, чтобы, так как на его счету 115 голов.

Карьеру игрока завершил в клубе "Интер Баку" в 2006 году.Тренер деятельности футболиста

После ухода из большого спорта, он был назначен тренер клуба "Нефтчи". В конце сезона 2006/07 был отстранен от должности за плохие результаты. С 2008 года начал тренировать футбольный клуб "Карабах " Адам".

На основе Гурбана Гурбанова он дважды был чемпионом Азербайджана и три раза выиграл Кубок Азербайджана. Два раза были добыты бронзовые медали в чемпионате и один серебряный.

подробнее )

Дмитрий Радченко, футболист: биография, спортивные достижения

Дмитрий Радченко – одна из звезд советского и российского футбола. Для своей блестящей карьеры играл не только дома, но в одном из лучших чемпионатов Старого света – в Испании, в клубы, как "Депортиво" и " Райо Вальекано», а также Хорватии и очень-очень экзотическое в Японии, где он стал чемпионом страны. Среди наград и титулов чемпион России, обладатель Кубка СССР и России, обладатель Суперкубка Испании. Но начнем с самого начала.В начале карьеры

Родился Дмитрий Радченко по-настоящему футбольный город Ленинград в 1970-х годах. В раннем детстве начал заниматься в детско-юношеской спортивной школы олимпийского резерва «Смена». Первый тренер будущего члена сборной стал Юрий иосифович Кантор. Он понял, тогда еще маленький Грош, его основные качества – умение быстро принимать решения и организовать игру на поле.

Взрослую карьеру начал в 1988 году в ленинградском «Динамо», из следующем сезоне он переехал в санкт-петербург «Зенит». Это правда, что время флагман отечественного футбола последних нескольких лет, не было лучших времен. В высшей лиге союза в чемпионате, команда заняла последнее место, одержав всего 5 побед за сезон, и отказался от футбольной элиты.

Тем не менее, и в первой лиге «Зенит» ищет бледная, находящихся в лагере проигравших. Поэтому он особенно ярко на фоне остальной команды выделяется 20-летний Дмитрий Радченко. Футболист прямо из первой лиги в конце 1990-х годов, он переехал в москву, «Спартак», в свои ряды он принял сборная СССР по футболу. Карьера в стане «красно-белых»

В 1991 году в москве от «Спартака» Дмитрий Радченко принял участие в последнем чемпионате СССР. Перспективный футболист сразу же получил место в стартовом составе, принял участие в почти всех матчей, консультант 13 голов. Правда, лучшим он спал, то стать не получилось, потому что звание самого эффективного игрока в сезон возвращается Игорь Клана, ты не в столице «Динамо». Он огорчил вратаря соперников 17 раз. Немного не хватило и всей команды в борьбе за чемпионат. Два очка «Спартак» уступил ЦСКА, хотел тебя видеть в Кубок кубков на следующий сезон.

В конце сезона оказалось смазанным. В игре против греческого Аек во втором раунде Кубка УЕФА, Дмитрий сломал ногу. «Спартак» тот, кто выбывает из кубка европы, и Радченко на восстановление потребовалось шесть месяцев. Снова в строю, Дмитрий в 1992 году, в составе «Спартака» стал чемпионом России и был признан лучшим нападающим турнира.Начало зарубежной карьеры

В 1993 году, страна начала жить новой жизнью, в рыночной экономике, и возможность свободно за границу, чтобы не только отдыхать, но и работать. Он также вызвала начало испанского периода в карьере Радченко. Специалисты Пиренейского полуострова привлекли внимание россии еще два года назад, когда его двойник на "Сантьяго Бернабеу", в москве «Спартак» выбыл из кубка европы "Реал".

В 1993 году Радченко переходит в santander «Racing», под руководством Хавьера Раздражать. Головы будет разочарован испанского премьера с Радченко в авангарде проводит довольно хороший сезон. Клуб закончил на 8-м месте. В межсезонье команду возглавил новый тренер, он стал Висенте мьера. Радченко играл в основе, но забивал не так много. Поклонники считают, что, в частности, он настраивался на матчи с лидерами – "Реал мадрид" и "Барселона". В сезон, российский форвард был отмечен, принятых в дверь, из двух лидеров испанского футбола. «Барселона» и не было вырос «Гонки» со счетом 5: 0. Однако, в конечном счете, позиции в рейтинге эти успехи не затрагивают – сантандер не попадают в десятку.Дмитрий Радченко кубка мира в США

Сборная СССР по футболу стала первой командой Радченко. Для нее, он провел 2 матча, и после распада СССР выступал за сборную России.

В отборочном турнире Чемпионата мира команда заняла второе место в своей группе, позади греков. В 8 матчах россияне одержали 5 побед (на Люксембурге и Венгрии – в 2 раза), сыграли в ничью с греками и исландии и один раз уступили в Греции, в Афинах-0:1. Радченко в составе команды был отмечен забитым мячом в доме, встречи с Люксембургом (россияне выиграли 2:0).

В финале чемпионата мира Россия попала в группу с Бразилией, швецией и Камеруном. В первом матче с американке Радченко вышел в стартовом составе, но серьезных проблем для обороны кудесников мяча не удалось, из-за чего был заменен на 76-й минуте на Александра Границы. Матч открытия Россия проиграла 0:2. Вторая встреча со шведами принес новый, поражение 1:3. В составе российской команды с пенальти забил Олег Салерно. После двух поражений, наша национальная команда потеряла шансов на выход из группы, последний матч с Камеруном, носил символический характер. Россияне разгромили соперника со счетом 6:1. Нападающий Олег Slink установил в этом матче рекорд, забив 5 голов. В разгроме поучаствовал и Дмитрий Радченко, оливье 82 минуте.

В итоге сборная россии заняла лишь 3-е место в группе и претендовать не может.Подробнее на ваш

После неудачного выступления на мировой Радченко все же нашел новую команду. В 1994 году он отправился в " Депортиво Ла-Корунья. И среди альтернатив в межсезонье был и шотландский «Селтик», и в бирмингеме «Астон Вилла». Однако Радченко остался в знакомый по Испании. Дело в «Депортиво» он плохо. Стабильно много забивают не работал, и поместить в базе Дмитрия потерял. На следующий год он отдан в аренду в «Райо Вальекано", а затем испанской карьере были «Мериды» и «Компостелы». Ни в одной из этих команд яркой игры посмотреть не удалось. В течение трех сезонов Радченко забил только один раз.Футбол японской экзотикой

В 1999 году, Радченко оказался совсем уж экзотические страны – в чемпионате Японии, а в команде «Юбилейный Ивата». На тот момент это был один из лучших японских клубов, два года назад, оформивший титул чемпиона. «Золото» было и в сезоне 99/00. Команда Радченко выиграл 12 из 15 заседаний его второе название. Дмитрий имеет 4 забитыми мячами. Вернувшись в Европу, некоторое время выступал за хорватский «Хайдук» Сплит и завершил свою профессиональную карьеру.

В тени большой футбол Дмитрий Леонидович Радченко пошел довольно рано, до 30 лет. Сам отмечает, что всегда отличался хорошей скоростью, но из-за серии травм оказывает негативное воздействие на физические способности. После официального окончания карьеры занимался тренерской деятельности, прошел обучение в школе «Депортиво». С 2010 года работает в структуре санкт-петербург «Зенит».

подробнее )

Витор Белфорт: Карьера, Биография, Достижения

Мир смешанных боевых искусств в последние годы развивается очень быстро. Ежегодно на его горизонте вас силы присоединяющегося новые яркие звезды, которые ведут бои в восторг публику. Но в этом созвездии выдающихся спортсменов есть такие, которые истинные легенды уже при жизни обрести боев по правилам ММА. Одним из настоящих пионеров боев без правил Белфорт-бразильский боец Витор, о котором мы говорим подробно в статье.

Рождение

Наш будущий Чемпион появился на свет в день первого апреля 1977 года в столице Бразилии Рио-де-Жанейро. Уже с восьмилетнего возраста он начал активно занимается борьбой. И чуть позже мир был ученик знаменитого Грейси клана. В 16 лет Витор Белфорт титул чемпиона своей страны достигает в бразильском джиу-джитсу в открытой весовой категории. Спустя год, молодой человек был обладателем черного пояса в этом технически сложного боевого искусства.

Начать карьеру в ММА

Витор Белфорт, чей вес равен оставаясь в рамках средней весовой категории, свой первый поединок по правилам смешанного стиля провел осенью 1996 года. Его соперником тогда был Джон Хесс. Уже на двенадцатой секунде боя, американцев Абсолютный бойцовский Чемпионат был приглашен в глубоком нокауте, но молодой бразилец сразу же, оппонировать, только начинающих свою активную жизнь, (сейчас он является хорошо известный как UFC).Чемпионат

7. Февраль 1997 Витор Белфорт провел свой первый поединок в американской пропаганды. Его соперник в полуфинале Тра Талисман, наш герой нокаутировал в первом раунде. Позже прошел финал, в котором бразилец американец по имени Скотт Terrazza выиграл еще. Так, уже в 20 лет Витор чемпионом UFC. После этого успеха Прежде чем выдающийся Боксер Майк Тайсон позвонил, и поздравил его лично проведенных триумф.

Первое поражение

17. Октябрь 1997 поразил в рамках UFC 17 Витор с лучших рестлеров Randy Couture. Бой закончился в первом раунде досрочной победой американца. В результате он был претендентом на титул чемпиона мира. Стоит отметить, что позже эти спортсмены встретиться еще два раза в восьмиугольнике-клетке. 31. Ноябрь 2004 празднует победу Витор, и после 7 месяцев победитель уже американцев остается.Бои в Японии

В 1999 году Витор Белфорт начинает свою Busch карьеру в стране восходящего солнца. Уже в дебютном для себя поединке в промоушене PRIDE бразилец Сакура теряет Касса. Но тогда выигрывает четыре боя подряд, бросали такие титаны, как Гилберт Павел, хит Херринг, Бобби Клянется и Дидье Matsui.Продолжение выступления

В 2002 году перспективный бразилец обещаю выходит из тяжелой весовой категории в полутяжелую. В новом дивизионе он играл с переменным успехом, потерял важные два боя. Но тем не менее он сумел стать чемпионом UFC. Также его преследовали и травмы, и многие стероидные скандалы.

Продолжение карьеры

В конце 2005 года Витор, тренировки всегда были израильские, Белфорт начал свою речь в Британском промоушене под названием Cage Rage. В этой организации бразилец стал полноправным чемпионом мира и могли бы показать, что в то время европейские бойцы ММА были еще очень слабы.

Весной 2006 года Витор попробовал себя в качестве профессионального боксера. Причем дебют был успешным. Уже в первом раунде соотечественника Невес, уступил.Подъем в лучшей Лиге мира

В 2008 году Витор Белфорт предложил в рамках компании Affliction, где она началась, в новой категории до 84 кг (средний вес). В этой игре два класса одержал яркие победы подряд, чем привлек внимание скаутов из UFC. Что осенью 2009 года он уже снова в Октагоне сильнейшей пропаганды на планете, и бьет с бывшим чемпионом этой организации Рич Франклин. Борьба шла всю дистанцию: бразилец сделал американец уже в первом патенты.

В следующем бою против нашего героя ужасный титан среднем дивизионе андерсон Сильва. К сожалению для болельщиков Белфорт он проиграл досрочно, пропустив удар в голову. Но уже через полгода Витор победоносно вернулся в клетку, уничтожая противника в лице японца Здесь Акияма. Для этой победы бразилец получил награду за лучший нокаут вечера, и получил призовые в размере семьдесят тысяч долларов США.

Осенью 2012 Витор вышел на замену травмированному бойцу провести титульный бой против Джона Джонса. В какой-то момент казалось, что бразилец в состоянии болевой прием победителей, но в конце концов он сам уступил досрочно.

После этого боя Белфорт выиграл у Биспинг, Нефти и Хендерсона, пока не согласились Посвятить стояли. Это поражение Витор замок в мести против Хендерсона, которого сбил с ног на голову. Но после «явления» проигрывает три боя подряд, из них против гости к) чуть позже был признан несостоявшимся, из-за провала допинг-теста американец.

Стоит отметить, что лучшие бои Витор Белфорт были регулярно через линию пропаганды, что бразилец был неоднократно Premiere фиксированной суммы денег.Семейное положение

По отношению к жизни вне клетки, спортсмен женат, имеет троих детей и свободно общается на трех языках: английском, французском и испанском языках. В качестве хобби он увлекается пляжный волейбол, серфинг, любит хорошее кино и ухаживать за питомцами.

За свою карьеру боец снова побил различные рекорды в этом виде спорта. Нет никаких сомнений в том, что Белфорт вписал свое имя в историю ММА в течение длительного времени.

подробнее )